2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Volite sol, ali znate da je sol loša? Ovaj se problem može riješiti. Već je dugi niz godina poznato da prekomjerna konzumacija soli predstavlja mnoge rizike: preduvjeti za kardiovaskularne bolesti, očne bolesti i što već ne.
Međutim, to ne znači da bismo se trebali lišavati soli do kraja života. Fiziološki, natrijev klorid je vitalni sastojak, ali kao i sve ostalo u velikim količinama postaje štetan.
Ali jeste li znali da postoji takozvana korisna sol. S različitim svojstvima takozvane obične pakirane soli i s mnogo minerala, možemo sipati koliko god želimo … Ovo je himalajska sol.
Himalajska sol sadrži oko 80 minerala koji su korisni i ne štete tijelu, no tu sol treba upotrijebiti nakon što pripremimo jelo. Razlog tome je što nakon toplotne obrade gubi neka svojstva.
To je isto kao i kuhanje na maslinovom ulju - ono postaje besmisleno kad se s njim kuha. Dobro je koristiti nakon toplinske obrade proizvoda. Količina himalajske soli nije bitna, dodajte soli koliko želite, ako presolite, pijte više vode.
To će uravnotežiti razinu soli u krvi. Jodirana i morska sol također su manje štetne od uobičajene bijele soli koju koristimo.
Nekoliko savjeta kako izbjegavati slano:
Kada kupujete proizvod, pročitajte količinu soli u njemu, odaberite proizvod s manjim udjelom soli.
U restoranu zamolite da ne pretjerujete sa soli u jelima, sol uvijek možete dodati. Ne dodajte dodatnu sol već slanim proizvodima, poput kokica.
Preporučeni:
Sol Je Neprijatelj Broj Jedan
Pretjerana konzumacija soli predstavlja mnoge rizike. Sol je preduvjet za kardiovaskularne bolesti, očne bolesti i opće pogoršanje zdravlja. Međutim, to ne znači da bismo trebali izbjegavati sol do kraja naših dana. Fiziološki, natrijev klorid je vitalni sastojak.
Najmoćnija Ubojica Raka Je U Ova Dva Sastojka
Osam milijuna ljudi svake godine u svijetu umre od podmukle dijagnoze raka. Brojne studije koje je od 1970. proveo Institut za znanost i zdravlje u Italiji pokazuju da limun uništava maligne stanice 12 vrsta raka, uključujući debelo crijevo, dojke, prostatu, pluća i gušteraču.
Himalajska Ružičasta Sol - Sol života
Sol dolazi u mnogim vrstama iz različitih okruženja s različitim bojama i svojstvima. Svaki dio Zemlje ima svoju vrstu soli. Svi naravno znamo da se bijela sol vadi iz mora: morska se voda sakuplja u močvarama i isparava stvarajući tako morsku sol koja se kasnije pere i pročišćava u rafineriji.
Ovo Je Piće Tiho Ubojica Prekomjerne Težine
U sljedećim redovima upoznat ćemo vas s čudesnim napitkom koji je izuzetno jednostavan za pripremu, a ujedno je super učinkovit u borbi protiv prekomjerne težine. U vrlo kratkom vremenu dobit ćete izvrsne rezultate i iznenadit ćete se. Potrebni proizvodi:
Džem Je Ubojica Mladosti
Ljubitelji slatkog znaju da se njihova strast satima iskupljuje u teretani, gdje moraju otopiti sve prožderane krafne, kroasane i kolače. Ali slatke poslastice osim debljanja skrivaju i druge opasnosti - doslovno kradu godine mladosti. Nije dob, već način prehrane koji određuje dob.
