2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Tajna savršene figure australske pjevačice Kylie Minogue krije se u njenoj jednotjednoj prehrani.
Dijeta fine pjevačice uključuje redoviti unos soka od grejpa, jer ovo voće sadrži poseban enzim koji ubrzava metabolizam.
Tov grejpa ne bi trebao trajati duže od tjedan dana, jer se tijelo brzo iscrpljuje i osoba se bez razloga počinje osjećati depresivno.
Kyliein dan započinje svježe iscijeđenim sokom od jednog grejpa i 2 meko kuhana jaja. Dopuštena je i nezaslađena kava ili čaj. No, prvo što tijelo treba dobiti nakon buđenja je sok od grejpa.
Prije ručka pjevačica pojede polovicu sočnog voća i potkrepi snagu s 2 tanke kriške slanine.
U podne je opet čekaju sok od grejpa, 150 g salate od svježeg povrća po izboru i meso. Nema apsolutno nikakvih ograničenja za meso, ono se može konzumirati onoliko koliko osoba za mršavljenje želi. Nije važno što je meso, ali poželjno je izbjegavati svinjetinu.
Za večeru australski minion jede pečenu ribu - oko 100 grama, salatu - koliko želi, i naravno - pije sok od grejpa.
Prije spavanja čeka je još 300 ml soka od čarobnog voća, koji osim što štiti tijelo od debljanja, kožu čini mekom, a kosu sjajnom.
Preporučeni:
Sok Od Grejpa - Blagodati I Primjena
Zbog svog trpkog i gorkog okusa grejp ne voli ga svo voće. Drugima se sviđa njegova specifična gorčina i aroma. U svakom slučaju, izuzetno je koristan i njegov unos - posebno u obliku soka, ima nebrojene koristi za tijelo. Poboljšava metabolizam Sok od grejpa može pomoći u sagorijevanju masnih kiselina, jer djeluje na dva važna načina za mršavljenje - ubrzava metabolizam i djeluje detoksicirajuće.
Sok Grejpa Bori Se Protiv Viška Masnoće
Dnevna potrošnja jednog Sok od grejpa pomaže tijelu da se riješi viška masnoće kada jedemo masnu hranu. Sok uspješno topi suvišne kilograme. Do ovog su zaključka došli znanstvenici sa Sveučilišta Berkeley u Kaliforniji. Istraživači su odlučni da sok od grejpa na meniju dijabetičara može kontrolirati razinu šećera u krvi bez upotrebe droga.
Dijetom Od Grejpa Izgubite 5 Kilograma
Oni koji su zainteresirani za dijetu znaju da je grejp savršeno voće za ovu svrhu. Tvar naringenin, koja daje grejpu gorak okus, koristi se u lijekovima za mršavljenje. Prije nekog vremena kanadski su znanstvenici otkrili revolucionarni učinak te tvari na stanice jetre potičući ih da sagorijevaju masnoće nakon jela, umjesto da ih pohranjuju u rezervi.
Kora Grejpa štiti Od Ponoćnog Prejedanja
Svaki put kad sebi obećate da se nećete spariti do hladnjaka nakon ponoći, ali uvijek se dogodi da se probudite ispred njegovih vrata. Ne trebate sebe kriviti što ste još jednom prekršili prehranu, možete zavarati vlastito tijelo s nekoliko trikova.
Štete Od Pretjerane Konzumacije Grejpa
Pretjerana konzumacija grejpa ili soka od grejpa može dovesti do nekih štetnih učinaka na ljudsko zdravlje. Sok od grejpa, kao i samo voće, može uzrokovati nuspojave ako se uzima s određenim lijekovima. Mogu biti opasni ako se uzimaju u kombinaciji s lijekovima za krvni tlak i lijekovima koji poboljšavaju probavu.
