2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Najnovija dostignuća na polju prehrane i zdrave prehrane dovela su do izražaja savršenu prehranu žena. Osim što lako i učinkovito mršavi, ovaj novi režim izuzetno je pogodan za žene koje se žele boriti protiv raka dojke.
Prema nutricionistima, pokazalo se da prehrana koja uglavnom uključuje sir i maslinovo ulje pomaže u prevladavanju bolesti i istodobno smanjuje tjelesnu težinu.
Dijetu za borbu protiv raka dojke razvio je vodeći američki nutricionist, a temelji se na dugogodišnjim istraživanjima i studijama. Konačni podaci pokazuju da je režim podjednako učinkovit i kod zdravih žena i kod žena koje žele smanjiti rizik od razvoja bolesti ili kod onih koji se od nje oporavljaju.
Naglasak u prehrani temelji se uglavnom na zdravim masnoćama poput maslinovog ulja. Režim je ispunjen živopisnim povrćem i voćem, cjelovitim žitaricama i mliječnim proizvodima, uglavnom sirom i mlijekom. Upravo ta hrana znanstveno je dokazala da smanjuje rizik od raka dojke.
Ljekovita svojstva maslinovog ulja bila su poznata od davnina, kada su Hipokrat, Galen, Planius i drugi iscjelitelji opisali izvanredna ljekovita svojstva maslinovog ulja. Današnje istraživanje potvrđuje 100% onoga što su pronašli drevni iscjelitelji.
Maslinovo ulje je mnogo bezazlenije i lako probavljivo od maslaca.
Veliki plus je što zadržava svoja hranjiva svojstva čak i kada se koristi na vrlo visokim temperaturama. Redovita konzumacija maslinovog ulja pospješuje rast kostiju, olakšava lučenje žuči, djeluje laksativno, štiti od čira i usporava starenje.
"Tekućina bogova" bogat je izvor vitamina A, B, K i E, kao i mnogih mineralnih soli, biljnih bjelančevina i mononezasićenih masnih kiselina.
Dokazano je da maslinovo ulje štiti ljude od kardiovaskularnih poremećaja, povišenog kolesterola, određenih karcinoma, mentalnih poremećaja u starijih osoba, povišenog krvnog tlaka i osteoporoze. I posljednje, ali ne najmanje važno, tekućina od maslina ima svojstvo jačanja imuniteta, a djeluje i kao afrodizijak.
Preporučeni:
Doling S Maslinovim Uljem - Najmoćniji Detox
Posipanje maslinovim uljem metoda je jačanja imuniteta koja izaziva brojne rasprave. Međutim, prema mnogim stručnjacima, ovo je praksa koja nam može produžiti život. Maslinovo ulje poželjan je dodatak zdravom načinu života. Ne samo da nije vrlo kaloričan, već je i vrlo koristan.
Borite Se Protiv Alzheimerove Bolesti Maslinovim Uljem
Od davnina su kvalitete maslinovog ulja kao lijeka i sredstva za uljepšavanje, zajedno s njegovom kulinarskom uporabom, nadaleko poznate. Redovita konzumacija maslinovo ulje blagotvorno djeluje na cijeli organizam. Niz znanstvenih studija povezao je potrošnju maslinovo ulje smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti, ublažavanjem simptoma artritisa, smanjenjem težine, pa čak i smanjenjem rizika od razvoja raka dojke.
Pročišćavanje Jetre Maslinovim Uljem I Limunovim Sokom
Čišćenje jetre maslinovim uljem i limunovim sokom preporuča se osobama koje jedu puno kancerogena, bojila i konzervansa. Za razliku od terapije lijekovima, ova metoda je nježnija za tijelo. Limunov sok i maslinovo ulje pružaju prilično brzo čišćenje stanica jetre od otrovnih tvari.
Kuhajte S Maslinovim Uljem Kako Biste Spriječili Moždani Udar
Maslinovo ulje izvrsna je alternativa ulju za kuhanje. Osim što je ukusna, ima nezamjenjive blagodati za tijelo. Redovita konzumacija maslinovog ulja smanjuje rizik od moždanog udara za gotovo 50%. Znanstvenici iz Francuske došli su do ovog zaključka nakon što su proveli veliko istraživanje.
Zdravo Tijelo S Maslinovim Uljem I Medom Natašte
Eliksir mladosti, tajna dugog života, recept za vječno zdravlje itd. - Sve su to definicije vrlo jednostavnog, ali vrlo djelotvornog recepta, čiji je glavni sastojak med. Sadrži i limunov sok i maslinovo ulje. Evo što vam treba za izradu - prava količina proizvoda je 100 g meda i limunovog soka i 50 ml maslinovog ulja.
