2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Od davnina su kvalitete maslinovog ulja kao lijeka i sredstva za uljepšavanje, zajedno s njegovom kulinarskom uporabom, nadaleko poznate. Redovita konzumacija maslinovo ulje blagotvorno djeluje na cijeli organizam.
Niz znanstvenih studija povezao je potrošnju maslinovo ulje smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti, ublažavanjem simptoma artritisa, smanjenjem težine, pa čak i smanjenjem rizika od razvoja raka dojke.
Za ljekovita svojstva maslinovog ulja zaslužan je njegov jedinstveni sastav. Maslinovo ulje izuzetno je bogato polinezasićenim masnim kiselinama, kao i rijetkim mononezasićenim esencijalnim masnim kiselinama i nesaponificiranim lipidima. Ovi nesaponificirani lipidi sastoje se od terola, tokoferola koji imaju antioksidativna svojstva, terpena, karotena, fosfolipida, vitamina A i flavonoida.
Detaljna studija koju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta Louisiana otkrila je da se snažni protuupalni spoj oleokantal može naći u maslinovom ulju. Oleocanthal ima sposobnost aktiviranja suspendirane sekrecije dvaju proteina i niza ključnih enzima u mozgu, koji ne dopuštaju nakupljanje proteina beta-amiloida u mozgu.
Specifični uzrok bolesti Alzheimerova bolest nije potpuno razumljiv, ali prema neurolozima, glavni razlog progresije ove bolesti je nakupljanje proteina beta-amiloida.
Prema dr. Amal Kadumi, voditeljici studije, dodavanje tri žlice hladno prešanog maslinovog ulja na dnevni meni može značajno usporiti pojavu demencije i poboljšati stanje pacijenata s dijagnozom bolesti. Alzheimerova bolest.
Iako sva hladno prešana maslinova ulja sadrže oleokantal, najveći sadržaj ovog spoja nalazi se u maslinovom ulju proizvedenom u gradu Messini na Siciliji. Korištenje maslinovog ulja kao dijela zdrave prehrane i kao prevencija Alzheimerova bolest nije jedina primjena ovog proizvoda.
Dokazano je da "tekuće zlato", kako ga znanstvenici nazivaju, sprječava gubitak kostiju zbog traume, prehrane ili hormonalnih promjena tijekom menopauze.
Mliječni proizvodi koji sadrže kalcij nisu jedini čimbenici koji određuju stvaranje i snagu koštanog sustava. Kombinirana potrošnja punomasnih mliječnih proizvoda i maslinovo ulje zaštititi tijelo od razvoja osteoporoze i pomoći u prevenciji artritisa i rahitisa.
Preporučeni:
Kava Pomaže U Borbi Protiv Alzheimerove Bolesti
Nesumnjivo kava je najpoznatije energetsko piće na svijetu. U posljednje vrijeme sve se više govori o štetnosti kave. Studije pokazuju da se nakon dulje konzumacije kave kofein nakuplja u tijelu i to dovodi do ovisnosti o kofeinu, slično ovisnosti o drogama, cigaretama, alkoholu itd.
Doling S Maslinovim Uljem - Najmoćniji Detox
Posipanje maslinovim uljem metoda je jačanja imuniteta koja izaziva brojne rasprave. Međutim, prema mnogim stručnjacima, ovo je praksa koja nam može produžiti život. Maslinovo ulje poželjan je dodatak zdravom načinu života. Ne samo da nije vrlo kaloričan, već je i vrlo koristan.
Pročišćavanje Jetre Maslinovim Uljem I Limunovim Sokom
Čišćenje jetre maslinovim uljem i limunovim sokom preporuča se osobama koje jedu puno kancerogena, bojila i konzervansa. Za razliku od terapije lijekovima, ova metoda je nježnija za tijelo. Limunov sok i maslinovo ulje pružaju prilično brzo čišćenje stanica jetre od otrovnih tvari.
Hrana Protiv Alzheimerove Bolesti
Alzheimerova bolest nepovratan je proces koji uzrokuje gubitak pamćenja, promjene percepcije, nagle i dramatične promjene raspoloženja i poremećaje govora. Utječe i na stare i na mlade ljude širom svijeta. Da biste smanjili rizik od ove podmukle bolesti, dobro je jesti sljedeću hranu:
Salvia - Izvrsno Oružje Protiv Alzheimerove Bolesti
Kadulja je kadulja koja se uzgaja od davnina. Ime mu dolazi od latinskog naziva "salvere", u prijevodu - biti spašen. Postoje tisuće legendi vezanih uz biljku i njezine blagodati. Neki čak vjeruju da je kadulja u stanju izliječiti bilo koju bolest.
