2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Nepravilna prehrana dovodi do pojave akni kod starijih osoba. To pokazuju službeni podaci. Uz neuravnoteženu prehranu, stres i zagađenje također pomažu povećati ovo problematično stanje kože za čak dvjesto posto.
Problemi s kožom ove vrste u početku su povezani s hormonalnim promjenama. Zbog toga su najčešći kod mladih tijekom puberteta. Međutim, danas se sve češće vide kod odraslih zbog užurbane i stresne svakodnevice, što uzrokuje veliki stres u društvu.
Ovu tvrdnju dokazuje studija 92 privatne dermatološke klinike. Studija pokazuje da postoji porast od 214 posto u slučajevima kožnih bolesti kod odraslih.
Također se ispostavlja da svaka treća osoba starija od 35 godina ima problema s aknama. Također je vrijedno pažnje da je 9 posto onih koji traže pomoć čak i preko 55 godina.
Prema dermatološkim klinikama, značajno se povećao i broj ljudi koji žele ukloniti mrlje s lica ako se pojavilo tijekom puberteta.
Stres su, kao i učinci hormona, jedan od glavnih uzroka akni, kažu stručnjaci. Podsjećaju da utjecaj hrane također ne treba podcjenjivati.
Sva ta masna i nekvalitetna hrana i takozvana brza hrana štetno djeluju i na tijelo i na izgled kože. U velikoj mjeri krivci za kožne probleme su čokolada, deserti od tjestenine, alkohol, crveno meso, mlijeko, mliječni proizvodi i životinjske masti općenito.
Prema riječima stručnjaka, ako se ti proizvodi izuzmu s jelovnika ili se barem drastično smanje, a na njihovom mjestu počnu biti prisutne namirnice poput ribe, kupusa, marelica, rajčice, grožđica, suhih šljiva, lisnatog povrća, sjajni bi rezultati.
Za brži učinak preporučuje se upotreba različitih vrsta začina, uključujući kurkumu, kim, bosiljak, origano, kopar, lovorov list, đumbir, ružmarin, kardamom.
Preporučeni:
Brza Radionica: Kako Napraviti Savršeno Tijesto Kod Kuće
Dosadilo vam je kupovati tijesto bez okusa iz trgovine? Želite li ga sami skuhati u svojoj kuhinji? Često mijeseći lijepo tijesto je zaista težak zadatak za mnoge domaćice. Možete biti savršeni kuhar, ali zadatak pečenja kolača, pizza, pita od tijesta od domaćeg kvasca i dalje ostaje nerješiv:
Povećani Apetit Kod Odraslih
Povećani apetit može biti simptom raznih bolesti. Na primjer, to može biti posljedica određenih mentalnih bolesti ili poremećaja endokrine žlijezde. Povećani apetit možda neće biti stalan, može doći i nestati ili se može nastaviti dugo vremena, ovisno o uzroku.
Apetit Kod Odraslih
Gubitak apetita obično je simptom drugog velikog problema, iako se s godinama može češće javljati. Kako ljudi stare, imaju smanjeni osjećaj okusa, što je možda posljedica lijekova ili kroničnih bolesti. Zatajenje bubrega, bolesti jetre i problemi sa štitnjačom negativno utječu na normalan apetit.
Ovdje Je Krivac Za Vašu Mahnitu želju Za Slatkim
Mahnita želja za slatkim može biti varljiva! Čokolada i razni slatkiši su među našim glavnim slatkim iskušenjima. Ali ta se potreba može dogoditi kada u tijelu postoji nizak udio kroma. Nalazi se uglavnom u škampima, gljivama, brokuli, kori od jabuka i kvascu.
Kako Povećati Apetit Kod Odraslih
Dobra prehrana jedan je od glavnih elemenata za zdravlje starijih osoba. Oni su osjetljiviji na bolesti povezane s pogrešnim režimom. A nepotpuni jelovnik može dovesti do stalnog umora i povećati rizik od problema s probavom, plućima i srcem.
