2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Srpanj je već ovdje i vrijeme je da naučite dane kada zvijezde štite i pomažu u detoksikaciji tijela. Na početku svakog mjeseca svatko tko želi biti lijep i zdrav trebao bi zabilježiti mjesečeve faze u svoj kalendar.
S početkom svake od Mjesečevih faza dobivamo priliku promatrati 24-satni lunarni režim. Učinkovita i kratkotrajna, tekuća dijeta započinje kada Mjesec uđe u jednu od svoje četiri glavne mjesečeve faze i završava 24 sata kasnije.
Kad započne jedna od ovih faza, ne smije se jesti čvrsta hrana. Dopušteni su samo svježe cijeđeni sokovi od povrća i voća, čaj i izvorska voda. Pića su, ako je potrebno, zaslađena medom. Šećer je zabranjen.
Lunarni dani izbacuju višak tekućine iz tijela. Pijenje više vode i čajeva potiče aktivnost bubrega i pomaže u detoksikaciji tijela. Svježi sokovi jačaju imunološki sustav.
Mjesečeva dijeta traje 24 sata i gubi do kilograma kilograma, koji se održava i ne vraća. Nakon nje trebali biste se kladiti na lagane obroke, povrće i voće, kao i umjerenu količinu mesa. Klonite se pržene i tjestenine koja ionako nije prikladna za ljetne mjesece.
Riba i lagano meso neka budu na žaru, a povrće je najbolje sirovo ili na pari. Samo na taj način tijelo će zadržati blagodati 24-satne dinamične prehrane. Režim ne predviđa takvo što, ali nutricionisti i dalje preporučuju tjedan ili dva tekućine svaki tjedan.
Evo mjesečevih faza u kojima biste trebali započeti svoj 24-satni režim čišćenja:
1. srpnja 2017. - 03:52 - prva četvrtina;
9. srpnja 2017. - 07:08 - puni mjesec;
16. srpnja 2017. - 22:38 - zadnja četvrtina;
23. srpnja 2017. - 12:26 - mladi mjesec;
30.07.2017 - 18:57 - prva četvrtina.
Preporučeni:
Dijeta Protiv Grčeva U želucu
Mnogo je razloga za grčeve u želucu i oni mogu neizravno ili izravno utjecati na vaše tijelo. Mogu potjecati iz probavnog sustava, aorte, slijepog crijeva, bubrega, slezene ili mogu biti uzrokovane određenim infekcijama. Vrlo je važno utvrditi izvor grčeva i zatim pribjeći akciji.
Dijeta Za Masnu Jetru
Medicinski naziv za masnu jetru je steatoza jetre. Posebno opasno stanje. Kod ove bolesti u jetri se nakuplja velika količina masti. Masna jetra dugo nema simptoma (ponekad i godinama). To u većini slučajeva dovodi do kasnog otkrivanja.
Dijeta Za Helicobacter Pylori
Današnji ritam života ne dopušta modernom čovjeku da jede na vrijeme i jede zdravu i zdravu hranu. To stvara pogodne uvjete za razvoj gastrointestinalnih bolesti. Najopasniji je prodor u želudac Helicobacter pylori, koji uzrokuje bolest Helicobacteriosis.
Dijeta Kojom Je Adele Gubila 15 Kilograma Mjesečno (Sirtuinova Dijeta)
Dijeta s hranom bogatom sirtuinima - ovo je režim mršavljenja iz 2016. godine. Testirano brojnim imenima u svijetu estrade, pomaže vam izgubiti do 3 kg tjedno. Sirtuinska dijeta razvili su nutricionisti Aidan Goggins i Glen Matton. Početkom godine u Velikoj Britaniji objavljena je njihova knjiga The Sirtfood Diet:
Dijeta 80 Do 20 - Vaša Nova Omiljena Dijeta
Dijeta 80/20 nije dijeta. Najlakše se opisuje kao način promjene prehrane koji pogoduje mršavljenju. U 80/20 slijedi se slijedeći princip. 80% vremena osoba pokušava jesti što zdravije, a preostalih 20% može si priuštiti uživanje u svojoj omiljenoj hrani, bilo da je to torta, pita, špageti, komad kolača ili neko drugo piće.
