2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Lijepi i mirisni, na prvi pogled potpuno bezopasni cvjetovi arnike ne bi vas smjeli zavarati - ova planinska biljka koja jako podsjeća na tratinčicu, sadrži otrovne spojeve koji dramatično povećavaju krvni tlak i mogu dovesti do trajnih oštećenja srca.
To je razlog zašto su rafinirana ulja i infuzije arnike apsolutno kontraindicirana za oralnu uporabu. Međutim, kada se primjenjuje lokalno, arnika je izuzetno učinkovit lijek protiv bolova u mišićima, modrica i ozljeda.
Arnika (Arnica Montana) je samonikla biljka koja potječe iz Europe, ali se uzgaja i u Sjedinjenim Državama. Nalazi se od Iberijskog poluotoka do južnih dijelova Skandinavije, preko Sibira i Karpata, sve do zapadne Azije.
Postoji i tzv lažna arnika (Heterotheca inuloides), koja raste u Meksiku i na jugozapadu SAD-a, koja je izgledom slična planinskoj arnici koja slobodno raste kod nas.
Jaka i ugodna aroma arnike može se osjetiti u područjima s nadmorskom visinom od 600 do 3000 metara, gdje preferira vlažna i ne nužno bogata tla.
Arnika višegodišnja je zeljasta biljka s kratkim, cilindričnim, crvenkasto-smeđim rizomom. Od nje polazi veliki broj tankih korijena. Stabljika same biljke je visoka i dlakava, završava prekrasnom žuto-narančastom bojom, sakupljenom u košarice na vrhu cvijeća.
Arnika cvate u svibnju-rujnu, a cvjeta u lipnju-srpnju. Ponekad se zamijeni s nevenom, s kojim nema nikakve veze. Korisni dijelovi arnike uglavnom su cvjetovi i u rijetkim slučajevima nadzemni dio, a još rjeđe korijenje.
Arnika je stoljećima vrlo cijenjena u tradicionalnoj europskoj medicini. Prvi dokazi o korištenju njegovih ljekovitih svojstava datiraju iz ranog 16. stoljeća. Kaže se da je čak i njemački filozof i pjesnik Johann Wolfgang von Goethe (1749.-1832.) Pio čaj od arnike kako bi ublažio anginu.
U našem podneblju arnika može biti izuzetno pogodan za uzgoj ljekovitog bilja, esencijalnog ulja i medonosnih biljaka, ali nažalost ne postoji tako raširena praksa. Međutim, arnika je jedno od najpoznatijih biljaka u homeopatiji, gdje se njezini blagotvorni učinci maksimiziraju zbog analgetskih i protuupalnih učinaka.
Sastav arnike
Moćna ljekovita snaga arnike leži u njezinim sastojcima. U prekrasnim cvjetovima biljke skriva se čak 150 aktivnih tvari. Vjerojatno najvažnija od njih je silicijeva kiselina, koja omogućuje arnici tako snažnu ljekovitu i obnavljajuću moć.
Silicijeva kiselina ima regulacijski učinak na vanjske i unutarnje procese oporavka u ljudskom tijelu. Ova je kiselina izuzetno važna u slučajevima ozljeda mišića i tkiva, jer aktivira snage samoizlječenja našeg tijela.
Kao dio arnika uključuje ogroman broj flavonoida, polisaharida, seskviterpenskih laktona, ali i sluz te mnoga esencijalna ulja, uključujući timol. Arnika sadrži fruktozu, tanine, smolu, inulin, karotenoide i još mnogo toga. itd. Dvije kemikalije u arnici - helenalin i dihidrohelenalin - imaju umirujuća i protuupalna svojstva kada ih tijelo apsorbira kroz kožu.
Primjena arnike
Danas se stoljećima koristi u tradicionalnoj narodnoj medicini arnika je certificirano kao lijek za vanjsku upotrebu kod ozljeda, modrica i bolova u mišićima od strane mjerodavne njemačke državne agencije za sigurnost ljekovitog bilja, koja se smatra vodećom svjetskom institucijom na području fitoterapije.
Arnika se u ljekarničkom lancu može naći u raznim oblicima - poput gela, kreme, masti, tinkture. Često se koristi za obloge. Da biste to učinili, pripremite jaku infuziju od 2 žličice. cvjetova arnike i 1 tsp. kipuće vode. Ohladite infuziju, umočite u nju čistu krpu i nanesite na zahvaćeno ili bolno područje.
Blagodati arnike
Arnika je biljka koja je izuzetno učinkovita kod modrica, uganuća i uganuća, bolova u stopalima, bilo kakvih ozljeda, bursitisa i tendinitisa te sindroma karpalnog tunela. Biljka se uzima samo kao homeopatski lijek za šok, traumu ili bol.
Arnika se nekoć koristila za liječenje angine i zatajenja srca, ali danas se rijetko koristi zbog rizika od toksičnosti.
Širom svijeta, arnika se uspješno koristi u liječenju rana, hemoroida, modrica, zubobolje, bolova u mišićima, bronhitisa, bolova u želucu, proljeva i menstrualnih bolova. Neke trudnice uzimaju arniku za bezbolniji porod.
U narodnoj medicini u Rusiji arnika se koristi za liječenje krvarenja iz maternice, miokarditisa, ateroskleroze, angine, iscrpljenosti, kao i zatajenja srca, uganuća, modrica i gubitka kose na živčanom tlu.
Velika snaga arnike je širenje krvi, što pomaže tijelu da apsorbira krv nakupljenu u zahvaćenim tkivima. Krema ili mast koja sadrži 5-25% ekstrakta arnike, nanosi se nekoliko puta dnevno, ublažava bol i smanjuje oticanje i modrice. Ako više volite tinkturu, pomiješajte 1 dio s 3-10 dijelova vode, umočite čistu krpu u otopinu i nanesite na područje modrica.
Da biste ograničili zgrušavanje krvi, možete primijeniti 1-2 tablete homeopatskog pripravka Arnica s jačinom od 30C što je prije moguće nakon primitka ozljede. Obavezno dozirajte prema uputama na pakiranju.
Terapija blagih uganuća sa arnika je vrlo popularna metoda ublažavanja boli. Biljka poboljšava cirkulaciju krvi povećanjem protoka hranjivih sastojaka u mišiće i istodobno potiče razgradnju određenih nusproizvoda, poput mliječne kiseline, koja se oslobađa tijekom traume.
Ako su vam na kraju radnog dana stopala toliko umorna da osjećate kako pulsiraju, samo ih trebate potopiti u toplu vodu u koju ste dodali 1 tbsp. tinktura arnike. Bol je ubrzo ublažen poboljšanim protokom krvi u stopalima. Arniksta dobro djeluje kod uboda insekata, praćenog bolom i svrbežom.
Šteta od arnike
Interna uporaba arnika je strogo kontraindicirana, osim kao homeopatski lijek kada je jako razrijeđen i nije opasan po zdravlje. Arnika se ne smije primjenjivati u blizini očiju, usta i otvorenih rana, jer je to otrovna biljka. Otvorene rane ni u kojem slučaju nemojte tretirati uljem arnike - u najboljem slučaju to će samo izazvati iritaciju. Čak i male doze biljke su otrovne i trebaju se koristiti samo pod nadzorom stručnjaka.
Ako ste alergični na arlenicu sadržanu u arnici, redovita uporaba biljke može izazvati kontaktni dermatitis - bezopasan, ali izuzetno neugodan osip. Arnika je također kontraindicirana osobama s alergijama na krizanteme ili drugim članovima obitelji Compositae. Najveći je rizik ako sustavno koristite arnicu, posebno na tinkturama s previsokom koncentracijom.
