2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kakav je terapijski učinak medene vode, zašto je bolje uzimati prazan želudac i koje su kontraindikacije?
Med je sam po sebi vrlo zdrav proizvod.
Koristi tijelu, bez obzira kada i čime ga uzimate, sve dok ne postoje izričite kontraindikacije za pojedinačno stanje vašeg tijela.
Otopljen u vodi i uzet na prazan želudac, med se brže i lakše apsorbira te uspijeva nahraniti svaku stanicu korisnim elementima u tragovima.
Ne zaboravite da je med bogat vitaminima i elementima kao što su bor, kalij, magnezij, željezo, fosfor, kalcij, vitamini B skupine, vitamini C, E, A, PP, H, kao i aminokiseline, enzimi i još mnogo toga.
Med je izvrsna zamjena za šećer, jer je to već prerađeni proizvod koji se lako probavlja i ne taloži se kao višak masnoće, čak i ako ga uzmete malo više.
Blagodati bakrene vode
U ovom retku misli, evo ih blagodati medene vode za tijelo.
- jača imunološki sustav;
- ubrzava metabolizam;
- normalizira krvni tlak;
- čisti crijeva od toksina;
- ublažava glavobolju;
- poboljšava rad srca, jača krvne žile;
- favorizira dišni sustav;
- uklanja žgaravicu i nadimanje;
- poboljšava stanje kože i kose;
Nadalje unos medene vode ujutro će napuniti zalihe glikogena potrošene noću i brzo će zasititi tijelo energijom.
Također je dokazano da ovaj napitak ublažava simptome i ubrzava oporavak od cistitisa, bronhitisa, astme, kroničnog zatvora, hemoroida. Također pomaže u gubitku kilograma.
Kontraindikacije za medenu vodu
Uz alergije na med, ne preporučuje se i njegov unos, posebno natašte, kod sljedećih bolesti:
- čir i akutni gastritis;
- zatajenje srca ili bubrega;
- reumatizam;
- dijabetes.
Ne preporučuje se davanje meda u bilo kojem obliku djetetu mlađem od 2 godine.
Kako uzimati vodu s medom
Medena voda bori se protiv virusa a priprema se neposredno prije upotrebe.
Umiješajte čašu vode sobne temperature jednaku žlicu prirodnog meda. Piti natašte odmah nakon buđenja.
Ne miješajte prirodni med s vrućom vodom!
Na 70 ili više stupnjeva počinje se raspadati i oksidirati. I ne samo da se njegove koristi gube, već se proizvode i štetne tvari.
Doručak se preporučuje nakon 30-40 minuta. Svježa voda dramatično će vam povisiti šećer u krvi, a zatim će potonji naglo pasti i počet ćete osjećati glad.
Ako ne jedete, pojavit će se pospanost i slabost, zato imajte na umu ovaj posljednji savjet.
Preporučeni:
Jogurt, češnjak I Mrkva Bore Se Protiv Virusa
Oni postoje proizvodi koji podržavaju imunološki sustav . Tri od njih su češnjak, mrkva i jogurt. Otkrijte kakav je njihov blagotvoran učinak. Mrkva Izuzetno su bogate beta-karotenom, koji ima sposobnost stimuliranja stvaranja stanica koje ubijaju viruse - N-stanica i T-limfocita.
Moć Melatonina U Borbi Protiv Virusa I Prehlade
Melatonin je hormon najpoznatiji kao sredstvo za spavanje. Melatonin regulira san , koji utječu na biološki sat tijela (ciklusi spavanja i buđenja). Melatonin u našem tijelu prirodno proizvodi epifiza u mozgu. Dostupan je i u obliku dodatka prehrani.
Borite Se Protiv Virusa Ovim Super Pićima
Prije početka zime, briga o imunitetu uvijek dolazi do izražaja. Sve je više potrebno da se tijelo nosi sa zimskim virusima. Recepti za jačanje imunološkog sustava su mnogi, a među njima se kao vrijedan pomoćnik ističe istočni začin - kurkuma.
Pijte čaj Od češnjaka Protiv Virusa I Prehlade
Češnjak je izvrstan način za detoksikaciju tijela, brigu o zdravlju srca, normalizaciju krvnog tlaka i borbu protiv upalnih problema u tijelu. Stoljećima se koristi za dezinfekciju rana, infekcija i gripe. Prema istraživanjima, jedan od najcjenjenijih sastojaka češnjaka je alicin.
Đumbir S Cimetom - Moćna Kombinacija Protiv Virusa
Đumbir i cimet su egzotični začini koji se koriste u kuhinji svih regija svijeta. Daju nevjerojatan okus hrani. Osim njihove upotrebe, nije manje važno koristiti ih i kao ljekovito bilje, posebno protiv prehlade tijekom hladnih zimskih mjeseci.
