2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:23
Gljiva maitake naziva se gljiva ovna, a Japanci je zbog oblika definiraju kao plesu. U prošlosti, kad su pronašli gljivu ove vrste, ljudi su plesali od sreće i radosti, jer se plaćala samo u srebru, što je bilo jednako njegovoj težini.
Divovska je gljiva veličine do 50 cm i teška oko 4 kilograma. Raste samo u Kini i Japanu. Gljiva je vrlo dijetetska, a zbog te je kvalitete nazvana gljiva gejša. Isprobali su sva brojna jela gostiju, da ne bi bila otrovna, pa im prijeti debljanje. Gejše su redovito jele iz gljiva maitake i tako se zaštitili od nakupljanja suvišnih prstenova.
Spužva topi masnoću, smanjuje težinu i sprječava zatvor. Raste u snopovima i izgleda poput nakostriješenog pilećeg repa.
Maitake nisu samo ukusne, već i vrlo ljekovite. Vrlo je bogat melaninom - crnim pigmentima s jedinstvenim svojstvima. Danas proizvodi preko 60 000 tona godišnje. Zbog svojih ljekovitih svojstava, Maitake uravnotežuje ženske spolne hormone i uklanja manifestacije patološke menopauze, predmenstrualnog sindroma u žena.
Korisna je kod dijabetesa, prekomjerne tjelesne težine, visokog kolesterola, visokog krvnog tlaka, raka prostate i mjehura. Gljiva štiti našu jetru i snažan je imunološki stimulans. Pomaže u širenju cista, dobroćudnih tumora i formacija u štitnjači.
Ublažava nuspojave kemoterapije poput mučnine, povraćanja, slabosti i gubitka kose. Tri lijeka protiv raka izvedena iz ove gljive prodaju se u Japanu. Najpoznatiji je PSK, koji je najprodavaniji lijek protiv raka na svijetu. Dobiva se od druge vrste gljiva koja se naziva kawaratake.
Godinama kasnije, znanstvenici su objavili da gljiva maitake mnogo je učinkovitiji u liječenju tumora jer polisaharidi u njemu imaju drugačiju kemijsku strukturu od beta glukana u drugim gljivama.
Preporučeni:
Najopasnija Zvjezdana Dijeta Za Mršavljenje
Sjajni časopisi ispunjeni prekrasnim pop zvijezdama, glumicama i modelima čine mlade žene i tinejdžere da sanjaju o glamuroznom životu i lijepim i vitkim figurama. Oponašajući svoje idole, mlade djevojke upuštaju se u opasne avanture jedenja usmjerene na postizanje savršenih oblika i veličina, a da uopće ne shvaćaju koliko to može biti opasno.
Najbolji Izvori Proteina Za Mršavljenje
Ako pokušavate smršavjeti, vjerojatno vas ne trebamo podsjećati da vam uzimanje više proteina može pomoći da postignete željenu težinu. Proteini se, čak i iz izvora poput povrća, apsorbiraju polako i postupno, što će vam pomoći da se dulje osjećate siti i manje vjerojatno da ćete posegnuti za nezdravom hranom.
Brzo Mršavljenje Kruhom
Raznolikost prehrane je ogromna. Svakodnevno postoje novi i novi planovi mršavljenja, neki s ne toliko dokazanim rezultatima. Ovdje ćemo vam ponuditi potpuno novu prehranu koja iznenađuje jednom od svojih sastavnica, naime - kruhom. Da, u ovoj se prehrani, koliko god to čudno zvučalo, konzumira kruh.
Ukusne Juhe Za Mršavljenje
Uz pomoć juhe možete se riješiti suvišnih kilograma. Dovoljno je jesti veliku zdjelu ručka i večere dijetalna juha a rezultat je zajamčen. Osim juhe, možete pojesti i integralnu krišku i lagani voćni desert. Smršavit ćete malo sporije ako samo jedan od obroka zamijenite dijetalnom juhom.
Dijeta I Savjeti Za Mršavljenje Za Djecu
Ako je vaše dijete prekomjerne tjelesne težine, šanse da se ovaj problem samostalno riješi minimalne su. Problem s kilogramima ne treba zanemariti jer u budućnosti može dovesti do puno ozbiljnijih nuspojava. Kada pomažete djetetu da smršavi, pomažete mu da poveća samopoštovanje, pružate mu zdrav način života i doslovno mijenjate budućnost.