2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Nedavno su znanstvenici iz Japana otkrili da česta konzumacija jogurta povoljno utječe na aromu vašeg daha. Ispada da ljudi koji se usredotoče na mliječne proizvode imaju nižu razinu sumporovodika u zraku koji izdišu.
Dugotrajni unos jogurta čak je u stanju u potpunosti se boriti protiv neugodnog zadaha.
Glavni krivac za ljekovita svojstva ove hrane su bakterije koje ona sadrži. Te bakterije i njihova apsorpcija sposobne su očistiti loš miris sline, jezika i cijele usne šupljine.
Samo 90 grama jogurta dnevno dovoljno je za rješavanje zadaha.
Loš zadah nije izolirana pojava. Prema velikim studijama, oko 25% ljudi ima sličan problem.
Nije uvijek povezano s lošom higijenom. Loš zadah najčešće je posljedica lokalnih patoloških procesa praćenih bakterijskom razgradnjom bjelančevina koje sadrže sumpor. Nalaze se u ostacima hrane, mrtvim tkivima, bakterijskim stanicama i krvarenjima kod gingivitisa i parodontitisa.
Loš zadah može biti posljedica dijabetesa, bolesti zuba, pluća, jetre i bubrega. Također ga mogu uzrokovati kronični sinusitis, kronični bronhitis i gastrointestinalni poremećaji.
Pušenje, uzimanje određenih lijekova, predoziranje alkoholom i hormonalni problemi također mogu biti među uzrocima neugodnog zadaha.
Postoji mogućnost da se neugodni miris koji dolazi iz usta naslijedi.
Za njegovu prevenciju, uz redovito uzimanje jogurta, preporučuje se i poštivanje savršene oralne higijene. Kada perete zube, svakako dobro protrljajte površinu jezika i unutrašnjost obraza kako biste uklonili višak naslaga i bakterija.
Zubni konac također je dobar način da spriječite zadah.
Preporučeni:
Hoće Li Jogurt Zamijeniti Bugarski Jogurt
U posljednjih nekoliko dana digla se velika buka oko zahtjeva triju velikih tvrtki, proizvođača jogurta, za promjenom načina izrade bugarskog jogurta. Inicijatori zahtjeva za promjenom bugarskog državnog standarda za jogurt su grčka tvrtka OMK - United Dairy Company i bugarski Madjarov i Polydei, koji proizvode domlyansko mlijeko.
Hrana Koja Nas Spašava Od žgaravice
Želučane kiseline nisu opasne, ali osjećaj koji izazivaju nije nimalo ugodan. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje nas mogu učinkovito spasiti od žgaravice. Hrana bogata kalcijem Njihov kalcij ima sposobnost smanjenja lučenja želučanih kiselina i stoga hrana bogata ovim mineralom učinkovito pomaže u rješavanju problema.
Zelena Snaga: Tri Najbolja Lijeka Protiv Neugodnog Zadaha
Loš zadah može vas odvratiti od nekoga kao i od vas ako imate ovaj problem. Sljedeća tri zelena dara prirode mogu vam pomoći da izbjegnete neugodnosti. Zeleno tlo Čisti i štiti usnu šupljinu, jača zubno meso i ima antibakterijsku moć.
Zeleni čaj Spašava Od Mamurluka I Zračenja
Zeleni čaj jedno je od najčešćih pića za mamurluk u Japanu, jer Azijati nemaju enzim u jetri koji razgrađuje alkohol. Stoga, nakon što popiju više sakea, hitno im je potrebno sredstvo za trijeznost. Zeleni čaj također pomaže probavi, poboljšava apetit, ubrzava obradu masti.
Patite Li Od Neugodnog Zadaha? Usredotočite Se Na Ovu Hranu
Dva su glavna uzroka neugodnog zadaha: loša higijena i problemi s gastrointestinalnim traktom. U oba slučaja postoji loš zadah koji uzrokuju bakterije. Ako odemo zubaru, on će nam dati dragocjeni savjet. Obavezno se dobro hranite, pridržavajte se uravnotežene prehrane koja uključuje potrebnu količinu proteina, ugljikohidrata, kiselina, vitamina sadržanih u voću i povrću.
