2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Možda jedete čokoladu samo zato što ima izvrstan okus, ali novo istraživanje otkrilo je vezu između konzumiranja i depresije.
Studija pokazuje da ljudi koji imaju viši rezultat na testu za depresiju jedu više čokolade od ljudi koji nisu depresivni.
Prema istraživačima, veza između raspoloženja i čokolade vrlo je specifična, jer ne postoji povezanost između depresije i hranjivih sastojaka koje ona može utjecati na nju - kofein, masti, ugljikohidrati.
Beatrice Golomb s Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Kaliforniji kaže da je jedenje čokolade samo nešto što ljudi rade kad se osjećaju tužno. Međutim, eksperimenti pokazuju da postoji povezanost između njih dvoje, ali još uvijek se ne može objasniti.
Mnogo je pretpostavki - od činjenice da se čokolada koristi kao prirodni antidepresiv do ideje da bi mogla igrati ulogu u razvoju depresije.
Najnovije istraživanje obuhvatilo je oko 930 osoba, 70% muškaraca i 30% žena koje nisu uzimale antidepresive. Sudionici ispunjavaju testove i odgovaraju na pitanja u vezi s njihovom konzumacijom čokolade.
Međutim, rezultati su kontradiktorni. Nekoliko bi ih hipoteza moglo objasniti, ali to su još uvijek nagađanja. Ako čokolada zaista podiže raspoloženje, ljudi koji su depresivni mogu je jesti kako bi se izliječili.
Još uvijek sadrži sastojke koji mogu djelovati stimulativno, ali prema nekima je njihova količina premala da bi imala ikakvog učinka.
Oni također mogu podržati proizvodnju hormona zadovoljstva poput serotonina. Sastojci u čokoladi također mogu uzrokovati uznemirenost u tijelu, što može uzrokovati prehranu ili depresiju.
Iako slatka poslastica sama po sebi može poboljšati raspoloženje, druge tvari u njoj mogu je pogoršati, nadoknađujući učinak.
Preporučeni:
Dugovječni Ljudi širom Svijeta Jedu Ovu Hranu
Postoje određena područja na Zemlji u kojima ljudi žive mnogo duže od ostatka stanovništva. Zanimljivo je da je jedno od prepoznatljivih obilježja ovih područja prehrana stanovnika. Evo ga što jedu dugovječni ljudi diljem svijeta. Slatki krumpir Batat čini 70 posto osnovne prehrane ljudi na Okinawi, gdje je očekivano trajanje života oko 90 godina.
Gdje Jedu Najviše čokolade?
Čokolada je omiljeno slatko iskušenje mnogih ljudi. Kada započinjemo dijetu, obično se moramo odreći slatkiša, uključujući čokoladu. Pokaže se da je ovaj zadatak prilično težak, a ponekad čak i nemoguć. Toliko izbora različitih čokoladnih delicija, a morate ih zaobići i ne moći jesti.
Kako Jedu Slabi Ljudi?
Svatko od nas ima barem jednog takvog poznanika - super slabašan, jede dvostruko više. Je li idealna težina stvar metabolizma ili je genetski uvjetovana. Ili možda oboje. U stvarnosti, bez obzira koji gen nosimo, glavne za našu težinu su hrana koju jedemo, kao i tjelesna aktivnost koju obavljamo.
Ljudi Jedu Svinjetinu Od Pamtivijeka
Prema modernim istraživanjima, svinje su vrlo osjetljiva i inteligentna bića, vrlo snažnog njuha i kolektivnog duha. Svinja se također jako veže za svog vlasnika, a ako je jako traumatizirana, može dobiti čir. Po inteligenciji je četvrti nakon čovjeka, majmuna i dupina.
Djeca Koja Pomažu U Kuhinji Jedu Više Povrća
Studija istraživačkog centra u Lozani pokazala je da djeca koja pomažu u kuhinji jedu više voća i povrća i jedu zdravije. Studija pokazuje da djeca koja ne pomažu u pripremi hrane unose znatno manje povrća i svježe hrane. Studija je uspoređivala izbor hrane koju mladi pomagači najčešće jedu s izborom djece koja ne pomažu roditeljima u pripremi hrane.
