2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Ljudi su u stanju napraviti nevjerojatne gluposti kako bi izgubili omražene suvišne kilograme. Neke su dijete s ciljem brzog mršavljenja glupe i čak opasne po zdravlje.
Jedna od tih dijeta je i Horace Fletcher, koji je izumio prehranu koja se temelji na stalnom žvakanju hrane. Metoda zahtijeva stotinu žvakanja za svaki komad.
Dijeta kamenog doba temelji se na principu da se smiju jesti samo proizvodi koje su koristili špiljski ljudi. Slijedeći ovu dijetu, čovjeku nedostaje vrijednih tvari sadržanih u mlijeku i žitaricama, jer smije jesti samo meso divljih životinja, orašaste plodove, voće i povrće.
Među najluđim dijetama temelji se dječji pire. Prema njezinim riječima, najbolje je jesti ono što je namijenjeno djeci. Preporučuje se jesti male porcije pasirane hrane četrnaest puta dnevno.
Jedan od nedostataka ove prehrane je nedovoljna konzumacija proteina, što dovodi do smanjenja mišićne mase i može usporiti metabolizam.
Dijetu, nazvanu Majstor pročišćavanja, razvio je Stanley Barus, koji je napisao knjigu pod nazivom Dijeta. Mnoge holivudske zvijezde postale su sljedbenice ovog principa mršavljenja.
Ova je dijeta poznata i kao dijeta s limunadom ili dijeta od javorovog sirupa. Sastoji se u tome da se četrdeset dana konzumira samo mješavina limunovog soka, javorovog sirupa, kajenskog papra i vode.
Prema stručnjacima, ova je dijeta izravno smrtonosna, jer dovodi do gubitka mišićne mase, naglo smanjuje razinu šećera u krvi, dovodi do nedostatka vitamina i drugih neugodnih posljedica.
Popularna prehrana na bazi juhe od kupusa također nije najkorisnija za tijelo. Ideja je jesti tjedno nekoliko tanjura juhe od kupusa dnevno.
Međutim, ova dijeta predstavlja opasnost za vaše zdravlje, jer istodobno isključujete nekoliko skupina hrane, što dovodi do nedostatka vitamina i minerala, a u konačnici loše utječe na vaše zdravlje i izgled.
Dijetu na bazi slatkog kreirao je dr. Sanford Siegel. Ideja je zavarati glad punjenjem posebnih slatkiša svaki put kad ogladnite. Ova dijeta zabranjuje drugu hranu, kao i svaki fizički napor, jer će kalorije koje unesete biti dovoljne samo za žvakanje nekoliko kolačića.
Preporučeni:
Osnovne Pogreške U Pripremi Kiselog Kupusa
Jedna od najpopularnijih kiselih krastavaca u našoj zemlji je kiseli kupus . Nije samo vrlo ukusan, već i prilično koristan, jer je kupus bogat vitaminom C. Kiseli kupus nije teško napraviti sami, ako znate recept za njega. Nažalost, ne uspije svaka domaćica za pripremu ukusnog kupusa jer jednostavno ne znate neke trikove koji će vam pomoći.
Kulinarski Trikovi U Kuhanju Kupusa
Kupus je jedno od najvrjednijih povrća koje blagotvorno djeluje na naš želudac. Naravno, ako želimo izvući maksimum, moramo ga pravilno konzumirati, bez pretjerivanja, jer pravilo da je sve umjereno dopušteno vrijedi u punoj snazi kada se jede kupus i jela s njim pripremljena.
Kulinarske Pogreške I Pravila U Pripremi Juha I Juha
Ako je voda kojom se meso prelijeva, kad se kuha, dobije ukusna juha, a od nje ukusna juha i ukusna juha. Dok voda ključa, u njoj se ekstrahira velik dio hranjivih sastojaka i okusa mesa te se dobiva ukusna juha. Suprotno tome, ako je meso preplavljeno vrućom ili kipućom vodom, bjelančevine na njegovoj površini odmah se prelaze i ono u potpunosti zadržava svoju hranjivu vrijednost, ali juha postaje nepotpuna i neukusna.
Juha Od Kupusa I Njegove Blagodati
Zima je, hladno je i ovaj miris je posvuda kiseli kupus . Za mnoge od nas ne postoji ništa ugodnije od jela od kiselog kupusa zimi. Super je jesti posuto crvenom paprikom i uljem ili peći u pećnici s mesom. A o sarmama nema smisla govoriti.
Hash Juha - Juha Od Armenskih Tripica
Prema ruskom autoru kuharice, Pokhlebkin je jedno od najstarijih armenskih jela Hash . Ime khash je toliko drevna da ima različita značenja. Danas je najpopularnija tradicionalna juha, koja se u davna vremena koristila prvo kao lijek, a kasnije kao hrana siromašnim ljudima.
