Buča Je Ukusna I Pržena

Video: Buča Je Ukusna I Pržena

Video: Buča Je Ukusna I Pržena
Video: Kavijar od bundeve, od kojeg su svi oduševljeni! Praznine za zimu, konzervacija 2024, Studeni
Buča Je Ukusna I Pržena
Buča Je Ukusna I Pržena
Anonim

Bundeva je biljka koja daje najteže plodove - neke od njih mogu težiti i do devedeset kilograma. Kora tvrda od oklopa pokriva nježnu unutrašnjost tijekom transporta i skladištenja.

Buča se može čuvati u zatvorenom prostoru do proljeća, a neki su primjerci sačuvani i do tri godine u uvjetima čak i srednjoazijske klime. Tijekom dugog skladištenja škrob u buči pretvara se u šećer i poboljšava mu se okus.

Bundeva sadrži puno provitamina A, vitamina C, B1, B2, B6, E, nikotinske kiseline, šećera, kalcija, kalija, magnezija, željeza, fosfora, silicija, bakra, kobalta.

Pektini u bundevi rješavaju se lošeg kolesterola, pa je idealan alat za prevenciju i liječenje ateroskleroze. Ima puno kalija i malo natrija, pa je savršen kada se trebate riješiti tekućine.

Ukusna unutrašnjost bundeve sadrži nježni škrob i pektin, što je čini jednim od najvrjednijih dijetetskih proizvoda za pacijente s gastrointestinalnim problemima.

Recepti s bundevom
Recepti s bundevom

Pektini imaju velika upijajuća svojstva - apsorbiraju i uklanjaju bakterije, toksine, kao i soli teških metala kao što su olovo, živa i radioaktivni elementi.

Bundeva se može koristiti za pripremu raznih jela, ne jede se samo pečena ili kuhana. Od nje prave nadjev, kuha se s svježim sirom, jabukama, grožđicama, jajima.

Salata od ribane bundeve, jabuke, meda, limunovog soka i voćnog soka je savršena. Jedan od najčešćih recepata među ljubiteljima voća naranče je med od bundeve.

U tu svrhu potreban je jedan kilogram oguljene buče koja se mora izrezati na sitne komade ili naribati. Dodajte 200 g šećera, a zatim odvojeni sok procijedite i kuhajte na laganoj vatri, neprestano odvajajući dobiveni sok.

Dodaju se klinčić, cimet i kuhanje se nastavlja sve dok med bundeve po gustoći ne podsjeća na tekuću kremu.

Juha od bundeve također ima nevjerojatan okus - pomiješajte jednake količine bundeve i krumpira, dodajte šačicu krutona, soli i šećera po ukusu i prokuhajte u malo vode. Procijedite, kuhajte u litri mlijeka dok ne budete spremni.

Pržena buča također ima nevjerojatan okus. Reže se na ravne komade debljine jednog centimetra, soli, začinja, uvalja u brašno i prži da nastane zlatna kora.

Sljedeće je jelo popularno u Mađarskoj: prži se 500 g bundeve i dvije crvene paprike, zajedno s dvije kapule. Zatim dodajte čašu juhe, dinstajte jelo, dodajte brašno i vodu. Poslužite preliveno tekućom kremom i posuto sjeckanim peršinom.

Preporučeni: