2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Zubari nas godinama upozoravaju na štetne učinke koje bomboni i čokolada imaju na naše zube. No, postoje mnogi drugi skriveni uzroci karijesa, erozije cakline i promjene boje zuba.
Teško da možete vjerovati, ali voda u bocama jedna je od takvih namirnica koja polako, ali sigurno oduzima naš lijepi osmijeh. Ako više volite flaširanu, a ne vodu iz slavine, zubima ne činite nikakvu uslugu. Kad se voda u bocama pročisti, ona postaje kiselija, što može povećati rizik od karijesa. Osim toga, voda iz slavine sadrži fluorid, prirodnu kemikaliju koja se dodaje u opskrbu vodom za jačanje zubne cakline. 2007. godine časopis Dental Research izvijestio je da je fluoridacija smanjila karijes zuba za 27% u odraslih.
Kocke leda također su štetne za lijepe zube. Kada pijemo svoj omiljeni hladni napitak u vrućem sunčanom danu, može biti teško odoljeti nagonu za drobljenjem preostalih ledenica na dnu čaše. Ali pazite, to može dovesti do pukotina na površini cakline zuba. Ako nam led padne među zube pod neobičnim kutom, mogao bi oštetiti dio zubne cakline ili još gore - zub može slomiti sam.
Pogledajte našu galeriju iznad, gdje smo pažljivo prikupili svu hranu koja smeta vašim zubima.
Preporučeni:
Izbjegavajte Ovu Hranu Zbog Grčeva U želucu
Kada grčevi u trbuhu dobro je prijeći na lakšu hranu koja štedi želudac. Primjeri su jogurt, dvopek, salate, juhe i neko voće i povrće. Obavezno je isključiti konzumaciju hrane koja sadrži gluten ako imate grčeve u trbuhu. Gluten se nalazi u pšenici, kukuruzu i mnogim drugim namirnicama.
Patite Li Od Migrene? Svakako Izbjegavajte Ovu Hranu
Migrena je jedan od najčešćih problema modernih ljudi. Ova neugodna glavobolja opaža se kod oba spola, ali čini se da je češća kod žena. Prevladava mišljenje da se s migrenom ne može učiniti ništa, ali to nije slučaj i problem se sigurno može riješiti.
Izbjegavajte Ovu Hranu Ako Se želite Riješiti Celulita
Celulit jedna je od najneugodnijih ženskih briga - neprestano nadgledate je li i gdje je, pazite što jedete kako se ne bi pojavilo, oblačite se tako da se ne vidi, čak i ako nije uvijek ugodno, pitate se je li vaš partner to primijeti … Zapravo, celulit uzrokuju nakupljene masnoće i tekućina, a predstavlja malu udubinu na koži.
Upozorenje: Ova Hrana Mrlja Zube
Boja zuba obično igra važnu ulogu u tome kako će vas drugi percipirati. Održavanje kristalno bijelih zuba može biti teško, posebno kada ih mnoga hrana i pića mogu zamrljati. Ovaj će vam članak pomoći da shvatite koju hranu i piće trebate izbjegavati ili smanjiti njihov unos na minimum kako biste postigli željene rezultate.
Kako Jesti Na Božić Kako Biste Zaštitili želudac
Ručati. Navečer. Kasne noći provedene uz ukusnu hranu i piće. Praznike ne možemo zamisliti bez stola punog različitih božićnih jela i alkoholnih pića. Međutim, vrlo brzo, nakon obilja jesti praznicima želučane tegobe. Razlozi - Za vrijeme blagdana obično jedemo težu hranu ili hranu koju uglavnom izbjegavamo.
