2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Nedavna istraživanja pokazuju da svaki treći muškarac ima seksualne probleme. Uzrok ovog problema su brojne bolesti. Cigarete i alkohol također negativno utječu na potenciju. Ostali uzroci koji mogu uzrokovati ovo stanje su stres, depresija, naporan fizički rad i još mnogo toga.
Najčešće se ovaj problem javlja između 30-40 godina starosti.
Od davnina su ljudi znali da određena hrana povećava potenciju i koristili su je.
Za povećati potenciju možete se osloniti na određene namirnice. Nemojte odmah uzimati lijekove.
Hrana za jačanje potencijala su:
- Pečena jaja s lukom - često ih pripremaju svi. Prikladni su za ručak ili večeru i povećavaju seksualnu aktivnost kod muškaraca;
- Kuhana skuša;
- šipak - kada jedete šipak ili pijete svježe iscijeđeni sok od nara kod muškaraca i žena, razina testosterona raste;
- orasi - dobro je da su orasi dobro pečeni, samljeveni i pomiješani s medom;
- rikola - konzumacija rikole poboljšava rad reproduktivnog sustava;
- Smokve - smokve jačaju mušku snagu;
- šparoge - preporučuje se i njihova konzumacija za povećanje libida;
- luk s medom;
- Čokolada - slatko rješenje za povećanje potencije. Također poboljšava raspoloženje;
- slanutak - poboljšava cirkulaciju krvi. Od drevnih vremena slanutak se koristio za povećanje potencije;
- avokado - izuzetno korisno voće koje vam može pomoći kod ovog problema;
- začinjena hrana - zahvaljujući snažnim začinima koji se u njima ubrzavaju puls i metabolizam;
- Maline također povećavaju libido. Pomažu i ženama i muškarcima;
- cimet - od davnina je poznato da cimet povećava spolnu želju;
- maslinovo ulje - koristi se u Grčkoj za povećanje potencije;
- rajčica - poboljšavaju aktivnost spolnih žlijezda;
- Ginseng - njegova konzumacija povećava proizvodnju testosterona u tijelu. To je jedan od najboljih lijekova za mušku potenciju.
Preporučeni:
Hrana Koja Povećava Apetit
Nutricionisti su ustrajni u tome da postoje namirnice koje, bez obzira na gužvu, ne samo da nas neće zasititi, već će nam dodatno potaknuti apetit. Razlog je taj što je nutritivna vrijednost ovih proizvoda nestala tijekom njihove prerade.
Vrhunska Hrana Koja Povećava Plodnost
Ako mislite da ste spremni za sljedeći veliki korak u svom životu, dobro je započeti neke važne promjene u prehrambenim navikama. Tekst sadrži informacije o najboljim namirnicama koje će budućim majkama pomoći u začeću. Evo pet najboljih proizvoda koji povećavaju plodnost:
Hrana Koja Povećava Plodnost Muškaraca
Problemi s plodnošću muškaraca posljednjih godina počeli su poprimati oblik epidemije. Prosječna razina testosterona, količina i pokretljivost sperme smanjuje se, a kao rezultat povećavaju se psihološki problemi jačeg spola, jer to dovodi do pojave kompleksa, brakovi se raspadaju i općenito dovode do demografske krize.
Hrana Koja Povećava Kiselost želuca
Kiseline - svi ih prije ili kasnije susretnu. Neke samo jednom, a u drugima ih može uzrokovati gotovo bilo što. Osim neugodnih kiselina, mogu biti vrlo bolne i uzrokovati jako povraćanje. U slučaju da ste jedan od oboljelih, postoje određene mjere koje trebate poduzeti.
Hrana Koja Povećava Izdržljivost
Svačije tijelo, posebno aktivni sportaši, treba pravilnu prehranu. Tijelu mora osigurati prave hranjive sastojke koji će mu pomoći da se oporavi. U tu svrhu u svoj jelovnik morate uključiti one namirnice koje dokazano poboljšavaju izdržljivost i napunjuju tijelo energijom.
