2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Apetit se može smanjiti uz pomoć kave, dokazuje novo istraživanje. Okrepljujuće piće može imati snažan učinak na tijelo kao i tablete koje inhibiraju našu želju za hranom.
Ovu su studiju radili australski znanstvenici koji objašnjavaju da se smanjenje apetita putem kave može dogoditi pod određenim uvjetima, a ne kod svih.
Istraživači sa Sveučilišta u Queenslandu uvjereni su da na želju za hranom zapravo može utjecati obična kava.
Da bi dokazali ovu hipotezu, istraživači su u istraživanje uključili dobrovoljce koji su bili podijeljeni u tri zasebne skupine.
Svaka od skupina dobila je različite stvari, prva šalica kave, druga kava bez kofeina i treća tableta koja je sadržavala kofein. Sve se to dogodilo prije nego što su dobrovoljci doručkovali.
Matt Schubert, koji je vodio istraživanje, objasnio je da su rezultati bili dostupni samo u prvoj skupini koja je konzumirala redovitu kavu s kofeinom. Ispostavilo se da kava bez kofeina i tableta ne rade isti posao.
Sasvim logično, nakon što su sudionici prve skupine eksperimenta osjetili manju potrebu za hranom, počeli su manje konzumirati, objašnjava Schubert.
Ovo nije kraj studije - trenutno su rezultati sljedeći, ali znanstvenici su odlučni nastaviti i istražiti koji je sastojak uzrok uspješne supresije apetita.
Okrepljujuće piće zapravo je prilično kontroverzno - često ga stručnjaci u potpunosti demantiraju ili hvale unedogled. Međutim, nedavna istraživanja pokazala su da kava nije toliko štetna.
Prije nekog vremena dokazano je da kava produžuje život, štiti od Parkinsonove bolesti, Alzheimerove bolesti, smanjuje šećer u krvi.
Švedski istraživači čak su izvijestili da ako žene konzumiraju jednu šalicu kave s kofeinom dnevno, to može smanjiti vjerojatnost za moždani udar za 25%. Okrepljujuće piće može čak zaštititi dame od gihta.
Preporučeni:
Kava Pomaže Protiv Pretilosti
Prema nedavnoj studiji koju je citirao Daily Mail, trebalo bi konzumirati više kave kako bi se spriječila pretilost. Studiju su proveli američki znanstvenici koji su proučavali kemijski sastojak sadržan u osvježavajućem napitku. Prema stručnjacima, klorogenska kiselina (CGA) može zaštititi osobu od štetnih učinaka pretilosti.
Kava Pomaže U Borbi Protiv Alzheimerove Bolesti
Nesumnjivo kava je najpoznatije energetsko piće na svijetu. U posljednje vrijeme sve se više govori o štetnosti kave. Studije pokazuju da se nakon dulje konzumacije kave kofein nakuplja u tijelu i to dovodi do ovisnosti o kofeinu, slično ovisnosti o drogama, cigaretama, alkoholu itd.
Kako Smanjiti Apetit
Osjećate li da u posljednje vrijeme imate zvjerski apetit? Da bi ga smanjili, nutricionisti savjetuju 10-15 minuta prije glavnog obroka konzumiranje čaše mlijeka s dvopekom ili malene kriške integralnog kruha, šalice čaja s malo svježeg sira, mlijeka s kavom.
Mit O Tome Da Kava Pomaže Nakon Neprospavane Noći
Što nas spašava ujutro nakon teške noći? Prirodni odgovor na ovo pitanje je kava. Najpopularnije piće sigurno okrijepljuje i pomaže mnogim našim naporima da na početku radnog dana izgledamo u formi. Međutim, može li riješiti tjelesne probleme iz neprospavane noći?
Kava Kava Je Alternativa Alkoholu
Kava je grmolika biljka koja pripada obitelji crni papar. Korisan zbog svog sedativnog učinka i kao relaksant mišića, ljudima je poznat tisućama godina. Njegov korijen koristi se u ljekovite svrhe. Može se naći u obliku smeđeg praha, u ljuskama kapsula, kao ekstrakt ili kao čaj.
