2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Opasna razina kolesterol može se smanjiti ne samo lijekovima. Liječnici preporučuju osobama s kardiovaskularnim bolestima uzrokovanim povišenim kolesterolom da paze na kvalitetu prehrane i uvođenje ljekovitog bilja u prehranu. Dekocije biljaka za kolesterol, normaliziraju metabolizam lipida i sprečavaju aterosklerozu.
Svi lijekovi - biljni ili ljekoviti, trebaju puno vremena da normaliziraju stanje. Sintetički lijekovi imaju veliki popis nuspojava, dok biljni, nježno i učinkovito utječu na pročišćavanje krvnih žila i blagotvorno utječu na rad unutarnjih organa. U ljekovitom bilju za snižavanje kolesterola u krvi koriste se svi dijelovi biljke: lišće, stabljika, korijen i cvijet.
Vrlo dobri rezultati daju biljke za povišeni kolesterol, koje kombiniraju sve ove komponente - vitamine, minerale i pektin. Sve biljke koje imaju holeretski učinak pozitivno utječu na snižavanje razine kolesterola u krvi.
Redovito provjeravajte biokemijske sastojke u krvi i ne ometajte lijekove. Tada nećete moći samo normalizirati kolesterol, već ćete i ostati otporni na druge bolesti i stres.
Kalina
Od nje se koriste lišće, kora i voće. Sadrži veliku koncentraciju kiselina - jabučne, limunske, askorbinske i valerijanske. Djeluje antisklerotički, pomaže odljevu žuči, a karakteriziraju ga protuupalna i baktericidna svojstva. Flavonoidi u viburnumu čine žile elastičnijima i jačaju srčani mišić;
Maline
Ima sastav i svojstva slična viburnumu. Njegovo voće sadrži organske kiseline, kalij, mangan, pektin. Sprječava stvaranje sklerotičnih plakova;
Zob
Zob je jedno od najboljih biljaka za snižavanje kolesterola u krvi. Zrna trave i zobi sadrže širok raspon vitamina B, kalcija i magnezija. Čisti jetru i poboljšava metabolizam masti;
Maslačak
Korijen biljke čisti krvne žile i neutralizira toksine;
Lucerna
Posebno korisno za osobe s dijabetesom. Smanjuje razinu glukoze i uklanja štetni kolesterol iz tijela. Sadrži mnogo asimiliranih vitamina i elemenata u tragovima;
Boja lipe
Utječe na biokemijski sastav krvi i uklanja toksine. Lipa ispire višak kolesterola zbog saponina. Cvat lipe normalizira razinu kolesterola, poboljšava stanje dišnog i krvožilnog sustava;
Neven
Foto: Vanya Georgieva
Neven sadrži karotenoide i flavonoide. Djeluje koleretički, protuupalno i antisklerotično. Sluz štiti epitel pluća i jača imunološki sustav;
Sladić
Korijen se koristi za dekocije. Dugotrajna uporaba učinkovito smanjuje razinu kolesterola;
Sjemenke lana
Izvrstan alat za održavanje krvnih žila. Laneno brašno ili namočene lanene sjemenke poboljšavaju rad srca, želuca i crijeva.
Preporučeni:
Top 12 Namirnica Za Snižavanje Kolesterola
Kad razgovaramo o smanjenje visoke razine kolesterola , strogo izbjegavanje masnoća nije rješenje. Ne morate sa svog jelovnika izuzeti ni onu hranu koja sadrži kolesterol, poput jaja, sira, mlijeka. Sve je stvar umjerenosti i ravnoteže - u prehrani morate kombinirati hranjivu hranu koja se bori protiv upala i tako riješiti problem u povojima.
Dijeta Za Snižavanje Lošeg Kolesterola
Naš užurbani svakodnevni život i sve veća ovisnost većine ljudi o štetnoj, prerađenoj hrani učinili su povišeni kolesterol jednim od najvećih zdravstvenih problema našeg vremena. Kolesterol se nalazi u svakoj stanici našeg tijela i ima važne prirodne funkcije za poticanje različitih aktivnosti u tijelu, koje uključuju probavu i proizvodnju hormona, na primjer.
Najbolji Doručak Za Snižavanje Kolesterola I Sagorijevanje Kalorija
Doručak je vrlo važan obrok - povećava energiju, poboljšava koncentraciju i pomaže sagorijevanju kalorija tijekom dana. Brojne studije to pokazuju doručak uistinu je zaslužan za izvrsnu dobrobit i dobro pamćenje. Smanjuje šanse za zdravstvene probleme poput dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, pretilosti, povišenog kolesterola i još mnogo toga.
Hren Za Snižavanje Kolesterola
Ako imate povišenu razinu kolesterola u krvi, tada loša prehrana može biti provocirajući čimbenik u pokretanju brojnih bolesti. Zato je važno jesti zdravo i raznovrsno, kao i uvijek uzimati u obzir individualne kontraindikacije hrane. Danas također možete vjerovati ne samo tradicionalnoj medicini, već i narodnim receptima koji će vam pomoći u suočavanju s nizom zdravstvenih problema.
Najbolje Bilje Za Detoksikaciju U Promjeni Godišnjeg Doba
Obično se o detoksikaciji tijela počinje pričati na promjeni godišnjih doba. A budući da je sada kraj ljeta, možete razmisliti o takvom pročišćenju tijela. Istina je da tijekom vrućih mjeseci ne jedemo tko zna koliko stresno, ali s druge strane, detoksikacija vam neće naštetiti, već će pomoći vašem tijelu.
