Hrana S Iskašljavajućim Djelovanjem

Sadržaj:

Video: Hrana S Iskašljavajućim Djelovanjem

Video: Hrana S Iskašljavajućim Djelovanjem
Video: 10 φυσικά υλικά κατά των ρυτίδων 2024, Studeni
Hrana S Iskašljavajućim Djelovanjem
Hrana S Iskašljavajućim Djelovanjem
Anonim

Iskašljavanje se najčešće nalazi u obliku tekućeg sirupa koji olabavlja ispljuvak i pomaže mu uklanjanje kroz usta dok kašljate. Na taj se način vaše grudi očiste od zagušenja uzrokovanih flegmom.

Tamo su neke hrana koja ima iskašljavajuće djelovanjejer pomažu uklanjanju sluzi iz dišnih putova. U ovom ćemo članku podijeliti s vama ove kućne lijekove.

Kod zagušenja prsnog koša ljudi često imaju poteškoća s disanjem i težinom zbog nakupljanja ispljuvka i sluznice u plućima i dišnim putovima. To ograničava ulazak zraka u pluća.

Uzroci zagušenja u prsima su prehlada, gripa, alergije i astma. Međutim, to može biti zbog nekih ozbiljnih stanja, poput upale pluća, tuberkuloze i raka pluća. Trebalo bi odstraniti ispljuvak i sluznicu iz pluća kašljanjem radi ublažavanja stanja.

Evo nekoliko učinkovitih kućnih lijekova za uklanjanje sluzi iz dišnih putova.

Pileća juha

Smanjuje upalu u plućima i ublažava zagušenja u prsima. Crni papar u pilećoj juhi smanjuje proizvodnju ispljuvka u plućima. Također pomaže u uklanjanju sluznice kašljanjem.

Limun i med

Med ubija bakterijske infekcije u respiratornom traktu. Pomiješajte malo meda s krečnom vodom i popijte. Ovo će ujedno suzbiti kašalj. Ovo je jedan od najboljih kućnih lijekova za preopterećenje dojke.

Sladić

Čaj od sladića za iskašljavanje
Čaj od sladića za iskašljavanje

Glumi kao prirodni ekspektorans te pomaže izbacivanju sluznice i ispljuvka iz pluća. Djeluje i umirujuće na grlo. Čaj od korijena sladića možete piti dva puta dnevno.

Med i crni papar

Mješavina meda i papra pomaže otapanju flegma u prsima i lako ga uklanja kašljem. Med ima antiseptička svojstva, što pomaže u uklanjanju infekcije. Pomiješajte žličicu crnog papra u prahu i med kako biste stvorili pastu i uzimajte to tri puta dnevno.

Peršin

Peršin pomaže u otapanju i razgradnji gustog ispljuvka, što ga olakšava uklanjanjem iz pluća kašljanjem.

Luk

Možete ga jesti sirovog ili nakon kuhanja. Učinkovit je u ublažavanju zagušenja u prsima. Ispljuvak čini razrjeđivanjem tako da se lako iskašljava.

Čaj od đumbira

Čaj od đumbira pomaže kod iskašljavanja
Čaj od đumbira pomaže kod iskašljavanja

Smanjuje upalu pluća i ubija bakterijske infekcije dišnog trakta. Također pomaže razgraditi ispljuvak i lako ga ukloniti. Čaj od đumbira jedan je od najjednostavnijih domaćih lijekova koji pomažu u ublažavanju zagušenja ispljuvka.

Limunov sok sa solju

Pomiješajte malo soli u čaši vruće vode i dodajte joj limunov sok. Pomaže u borbi protiv infekcije jačanjem imuniteta jer sadrži vitamin C. Također pomaže u razgradnji sluzi i čini je tankom.

Na pari uljem eukaliptusa

Udisanje pare pročistit će dišne putove i slomiti debelu sluznicu pluća. Pomaže u glatkom uklanjanje ispljuvka kroz kašalj i ublažava puno zagušenja u prsima. Ulje eukaliptusa ubija bakterijske infekcije u plućima.

Crna kava

Ublažava zagušenja u prsima zbog napada astme. Trebate popiti dvije šalice jake kave da biste dobili olakšanje. Ne pijte previše, jer kofein može povisiti krvni tlak.

Preporučeni: