2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Naziv kefir je napitak dobiven nakon fermentacije zrna kefira u mlijeku. Njegova popularizacija i obnovljena slava rezultat su novih istraživanja i otkrića o zdravstvenim blagodatima.
Kefir grah ili kefir gljiva poznat je od davnina i koristio se za liječenje brojnih bolesti. Danas se ta praksa postupno oživljava. U prvom redu, kefir je dobar za crijeva i mokraćni sustav. To u nekim slučajevima ima slabljenje.
Sve ovisi o smanjenju i povećanju vremena fermentacije, kao i omjeru kefir-mlijeko. Redoviti unos ublažava želučane smetnje, smanjuje nadutost, plinove, osigurava redoviti želudac i zdrav probavni sustav. Također smanjuje apetit za štetnom i nezdravom hranom.
Međutim, blagodati kefira tu ne završavaju. Istraživanje se još uvijek provodi, ali dokazano je da napitak liječi neke vrste alergija, kožnih bolesti, akni i kolitisa. Iznimno se preporučuje za jačanje i održavanje zdravog imunološkog sustava, zahvaljujući svim korisnim bakterijama i vitaminima koje proizvodi.
Zdravo tijelo ima povećanu energiju i stvara osjećaj zdravlja i smirenosti. S druge strane, kefir ima funkciju smanjenja tjeskobe, depresije i depresije. Pozitivno djeluje na srce i krv i regulira krvni tlak. Dokazano je da kefir liječi netoleranciju na laktozu.
Liječenje tibetanskim gljivama isključuje konzumaciju alkohola. Zapravo se tibetanska gljiva koristi i za liječenje alkoholizma. Može u potpunosti vratiti metabolizam.
Na taj način liječi sve bolesti uzrokovane zlouporabom alkohola. Legenda o grahu kefir kaže da ga je u Europu donio poljski profesor izliječen od ciroze.
Gljiva kefir svoja korisna svojstva duguje kvascu i korisnim bakterijama koje se u njemu nalaze. Osim toga, u njemu se nalaze minerali i esencijalne aminokiseline koje pomažu tijelu da se samo izliječi i održi. Proteini u njemu su napola probavljeni, zbog čega su lakše probavljivi.
Općenito, kefir je lako probavljiv. Čisti crijeva i opskrbljuje tijelo korisnim bakterijama, kvascem, vitaminima, mineralima i proteinima. Kefir je čista, uravnotežena i zdrava hrana. Njegov unos održava zdrav i dobro funkcionira imunološki sustav.
Zbog mnogih blagodati, kefir se koristi i za ublažavanje stanja pacijenata koji pate od AIDS-a, sindroma kroničnog umora, herpesa i raka. Također se koristi kod ljudi koji pate od teških oblika nesanice, depresije, hiperaktivnosti i nedostatka koncentracije.
Kefir je uravnoteženi unutarnji ekosustav i osigurava dugovječnost liječenjem i održavanjem dobrog zdravlja.
Preporučeni:
Peršin - Sve Zdravstvene Dobrobiti
Grančica peršina može biti puno više od ukrasa na vašem tanjuru. Peršin sadrži dvije vrste neobičnih komponenata koje pružaju jedinstvene zdravstvene dobrobiti. Njegova hlapljiva ulja, posebno miristicin, pokazala su se u pokusima na životinjama da inhibiraju stvaranje tumora pluća.
Kuhanje Na Pari - Sve Zdravstvene Dobrobiti
Kuhanje na pari izuzetno je jednostavan i koristan način pripreme hrane. Posljednjih godina ova metoda postaje sve popularnija, ali čak su i drevni Kinezi kuhali ovako. Koje su sve zdravstvene prednosti parenja? Ovako pripremljeni proizvodi zadržavaju sve svoje vrijedne tvari, jer se obrađuju samo uz pomoć pare.
Zdravstvene Dobrobiti Meda
Iako su ljekovita svojstva meda ljudima poznata gotovo 6000 godina, ovaj proizvod nije reguliran kao lijek. Međutim, narodni iscjelitelji u svim dijelovima svijeta koristili su ga za jačanje tijela i kao lijek za sve vrste tegoba, od peruti i mamurluka, preko liječenja prehlade do prevencije raka i bolesti srca.
Zdravstvene Dobrobiti Hrena
Hren prirodni je antibiotik koji sadrži takozvane fitoncide - antimikrobne tvari koje su potpuno lišene nedostataka svojstvenih sintetičkim antibioticima. Uobičajeni fitoncidi nalaze se u svim biljkama, ali u posebno velikim količinama prisutni su u hrenu, rotkvici, češnjaku, luku, trešnjama.
Kaznili Su Tursku čajnu Tvrtku Zbog Vrijeđanja Kefira
Zbog svoje reklame, turska državna tvrtka za čajeve Chaikur kažnjena je sa pozamašnih 70.000 eura zbog vrijeđanja turskog nacionalnog pića, ajrana. U reklami za novi ledeni čaj, popularna rap pjevačica u našem južnom susjedu Jeza pjevala je Pih Ayran i to me uspavalo.