2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Bogati kemijski sastav trešanja izuzetno povoljno djeluje na naše zdravlje. Plodovi voćke preporučuju se uglavnom za poboljšanje peristaltike želuca i crijeva. Kao rezultat, probava je olakšana.
Trešnje su bogate mineralima. Prevladavaju kalijeve soli. Visok je i sadržaj fosfora čija je količina veća samo u breskvama.
Trešnje bi trebale biti na jelovniku ljudima koji imaju problema s pretilošću, dijabetesom i još mnogo toga. Djeluju smirujuće na želudac i crijeva.
Studije su pokazale da ovo slatko voće djeluje antiseptički ili drugim riječima uspješno ubija bakterije.
U tijelu se pretvaraju u alkalizirajuće tvari koje održavaju kiselinsko-baznu ravnotežu. Trešnje djeluju diuretički, tj. Uklanjaju višak tekućine iz tijela. Preporučuje se osobama sklonim zadržavanju tekućine.
Sastav trešanja uključuje tzv. tanini. Zahvaljujući njima, sluznica crijeva zaštićena je od upala.
Trešnje su korisne i za bubrege. Sadrže veliku količinu kalija. Alkalizirajući ga u urinu, mineral blagotvorno djeluje u prisutnosti kamenaca i pijeska u bubrezima, kod upale mokraćnog sustava.
Posljednje, ali ne najmanje važno, trešnje, konzumirane u velikim količinama, imaju tendenciju održavanja kvalitetne energije i performansi.
Ne zanemarujte više višnje. Pokazuje se da je njihova veća kiselost pozitivna kvaliteta, posebno ako je popraćena relativnim udjelom šećera.
Nudimo vam recept za pekmez od višanja, koji je ujedno dobar za vaše zdravlje i kojim ćete se moći "zasladiti" i u hladnim danima.
Plodovi (oko 1-2 kg) se operu i očiste od peteljki i koštica.
Pripremite šećerni sirup od 1 kg šećera i 300 ml vode. U vruću vodu dodajte voće i 3-4 g pektina, prethodno pomiješanih s malo šećera i otopljenih u vodi. Prokuhajte na srednje jakoj vatri.
Otprilike 3-4 minute prije kraja kuhanja u džem se doda 2-3 g vinske kiseline. Džem ulijte u staklenke još vruće.
Preporučeni:
Krastavci Poboljšavaju Apetit
Prhki krastavci mnogima su omiljeno povrće. Njihove se okusne kvalitete nadopunjuju mnogim ljekovitim svojstvima. Utvrđeno je da krastavci povećavaju apetit i pomažu u apsorpciji tjelesne masti i proteina. Kiseli krastavci i kiseli krastavci posebno potiču apetit i lučenje probavnih žlijezda.
Slatki Shakeovi Poboljšavaju Naše Pamćenje
Još jedna pozitivna studija stručnjaka sa Sveučilišta u Glasgowu govori o pozitivnom učinku džema. Svojim rezultatima stručnjaci nas žele uvjeriti da je redovita konzumacija slatkih shakeova u stanju značajno poboljšati naše pamćenje, a time i učiniti nas pametnijima.
Koji Začini Smanjuju Stres I Poboljšavaju Raspoloženje?
Stres je popratni dio svačijeg života. Uzroci stresa su različiti - naporan i dug posao, nedostatak novca i sredstava za život, svađe i još mnogo toga. Postoji više biljnih lijekova za smirivanje napetih živaca, ali oni su štetni za zdravlje i ne preporučuju se.
2 Kivija Dnevno Poboljšavaju Raspoloženje
Novo istraživanje pokazalo je da redovita konzumacija kivija poboljšava dobro raspoloženje i čini da se čovjek osjeća svježim tijekom cijelog dana. U eksperimentu kojim se dokazala korisnost ovog voća, 54 dobrovoljca podijeljeno je u 3 skupine.
Deset Proizvoda Koji Poboljšavaju Pamćenje
Odeš negdje i zaboraviš zašto? Uđete u sobu i ne sjećate se čega? Nazovite prijateljicu i ne sjećate se što ste joj htjeli reći? Ako vam se to često događa radi poboljšanja pamćenja, dodajte sljedeću hranu u svoj dnevni obrok: 1. Cjelovite žitarice To je ječam, pšenični tik, pšenične klice.
