2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Zlatna latte je također poznat kao kurkuma kasno. A zašto tamničar? Jer kurkuma znači kurkuma, koja zapravo latteu daje zlatnu boju.
Golden latte je indijsko piće pripremljeno prema drevnim ayurvedskim tradicijama. Ali nemojte misliti da u tome možete uživati samo u Indiji. Zbog činjenice da su njegova korisna svojstva već široko prepoznata, dostupan je u mnogim elegantnim i modernim kafićima u New Yorku, Kaliforniji, Novom Zelandu, pa čak i Australiji. Čak ćemo vam i pokazati ovdje kako napraviti zlatnu latte kod kuće.
No, prije toga, pogledajmo koje su točno zdravstvene prednosti ovog zdravog napitka.
Blagodati konzumiranja Golden Lattea
Zlatna latte prava je hranjiva bomba za vaše tijelo. Jača imunološki sustav, dobro djeluje kod upala grla, protiv upale sinusa, podupire cirkulaciju krvi i probavu i na kraju, ali ne manje važno - puni nas energijom. Da, osjećamo se tonirano zlatnom kavom, a da ona ne sadrži kofein.
Kao što smo rekli na početku, Priprema se zlatna latte s cimetom i svježim mlijekom, koji su glavni sastojci pića. Međutim, tradicionalno joj se dodaju đumbir, cimet i med. U nekim indijskim državama čak se koriste i začini poput crnog papra, ljute paprike ili vanilije. Uz to, predlažemo da tradicionalno kravlje mlijeko zamijenite biljnim, poput kokosovog ili bademovog.
Recept za Golden Latte
Foto: Jessoraya /pixabay.com
Za sljedeće klasični recept za Golden Latte, koju ćemo vam ponuditi, trebat će vam 2 žličice. svježe mlijeko, 1 žličica. kurkuma, prstohvat mljevenog đumbira i 1 štapić cimeta.
Stavite mlijeko da se ugrije i u njega samo stavite sve proizvode. Možete dodati i malo meda kao zaslađivač.
Naravno, bilo bi sjajno da imate i vrč za pjenjanje mlijeka. Tada biste se pripremili savršeni Golden Latte, što bi zadivilo vaše goste.
Za kraj ćemo dodati da je sasvim moguće da Golden Latte nije baš po vašem ukusu pa možete eksperimentirati s različitim aditivima.
Neki recepti čak koriste i datulje za zaslađivanje napitka.
Budite kreativniji kombinirajući različite začine i proizvode i sjetite se toga zajedno sa svim navedenim blagodati Golden Lattea, moderna medicina već je došla do zaključka da kurkuma djeluje antioksidativno, antimikrobno i protiv raka.
Znači jedan Zlatna latte šalica svakodnevno bi vam osigurao ne samo kompletan set hranjivih sastojaka, već i dobro zdravlje i dugovječnost.
Preporučeni:
Pravi Umak Bolognese Pravi Se Od Svježeg Mlijeka
Da biste napravili pravi talijanski umak bolognese, koji je jedan od najpopularnijih umaka za špagete, trebat će vam svježe mlijeko. Uz njegovu pomoć Talijani prigušuju kiselkasti okus vina i rajčice u umaku, što ga čini nježnim i kremastim.
Čaj Od Cimeta - što Pomaže
Čaj od cimeta je od davnina poznat ne samo po karakterističnom okusu, već i po brojnim zdravstvenim prednostima. Sadrži antioksidanse koji održavaju tijelo u dobrom stanju, smanjujući štetni učinak slobodnih radikala, kao i smanjujući rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Kronična Glavobolja - što Je Uzrokuje I što Pomaže?
Razlog za kronična glavobolja je genetski uvjetovani nedostatak serotonina u mozgu. Mijenja fiziologiju krvnih žila, receptore boli i uzrokuje glavobolju. 90% pacijenata ima obiteljsku anamnezu. Dodatni čimbenici koji utječu su stres, određena hrana, hormonalni poremećaji ili vremenske promjene i još mnogo toga.
Pirenski Med - što Pomaže
Konoplja je lijepi zimzeleni grm s nježnim cvjetovima, najčešće ružičaste ili bijele boje, i s iglastim laticama. Također se naziva Erica - Erica herbacea . Često se miješa s biljkom Kaluna koja joj je vrlo slična. Tipično za pirena je da cvjeta od kasnog ljeta i rane jeseni do ranog proljeća.
Ovaj Zeleni List Pravi Je Tonik Za Tijelo! Pogledajte što Liječi
Iako zima kuca na naša vrata, kiselica se još uvijek nalazi u vrtovima, livadama i livadama. Bori se protiv avitaminoze, tonizira tijelo i ima hrpu ljekovitih svojstava. Domovina kiselice je zapadna Europa. Kao hrana bila je poznata i korištena već u 14.