2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kada imamo otekline na tijelu, dobro je konzultirati se s liječnikom prije nego što pribjegnemo upotrebi ljekovitog bilja. Neka su stanja opasna i stoga je poželjno prvo posjetiti liječnika.
Važno je navesti uzrok otekline, inače nema smisla liječiti biljem, jer će učinak biti privremen.
Oticanje nastaje zbog zadržavanja vode i soli u našem tijelu. Postoje razne bolesti koje mogu imati sličnu manifestaciju. U različitim dijelovima našeg tijela voda se nakuplja u tkivima. Vrlo često je razlog taj što konzumiramo više slane hrane i ne pijemo dovoljno vode. Tada se voda zadržava u našem tijelu.
Kad imamo oteklinu, tj. zadržavamo tekućinu, to je signal da tekućine ne cirkuliraju dobro u našem tijelu jer je vode koju pijemo malo. Oticanje je također znak metaboličkih problema, što zauzvrat dovodi do nakupljanja toksina u tijelu.
Uz pomoć bilja i pravilne hrane možemo se nositi s oteklinama u tijelu i vratiti ravnotežu tekućina.
Prije svega, vrlo je važno piti dovoljno čiste vode. Gazirana pića, čajevi, sokovi se ne računaju. Dobro je piti oko 2 litre vode dnevno. Za oticanje voda može biti malo slana. To će pomoći u normalizaciji metabolizma i izbacivanju toksina iz tijela.
Međutim, ako su otekline uzrokovane srčanim problemima, trebali biste ograničiti i tekućinu i slanu hranu te jesti hranu koja pomaže u razrjeđivanju krvi.
Za borbu protiv edema dobro je svakodnevno hodati ili barem raditi gimnastiku.
Da biste koristili začinsko bilje i rješavali otekline, trebat će vam, primjerice, kada ili lavor. Biljne kupke bit će vam vrlo korisne.
Bilje pogodno za oticanje, od kojeg možete napraviti biljnu kupku su: metvica, kamilica, kleka i breza.
Druga metoda rješavanja edema je pravljenje obloga s ribanim sirovim krumpirom. Zamotajte u plastičnu foliju i pamuk i ostavite da djeluje oko 30 minuta. Također možete napraviti oblog za oticanje nogu s tinkturom od lišća breze. Postupak se ponavlja 5-6 puta dnevno. Ova metoda vrlo brzo pomaže kod oticanja.
Osim kupki i obloga, za liječenje oteklina možete koristiti raznu hranu, čajeve i bilje koje se uzimaju interno.
Kod edema pomaže tinktura mljevenog korijena celera, svježe cijeđeni sok od celera, čaj od medvjetke, peršin i preslica, sok od repe, krastavaca i mrkve, sok od peršina i celera, sok od brusnice i rovana, sok od limuna, rovana i mnogih drugih diuretičkih biljaka. Svatko od njih može se piti sam ili u različitim kombinacijama. Također možete piti čaj od šipka, jagode, lana, kupine i kleke. U slučaju oticanja pomaže i tinktura sjemenki komorača.
Uz bilje i čajeve, možete konzumirati i jabuke sa svježim sirom. Ova kombinacija djeluje snažno diuretički.
Kada imate otekline, poželjno je jesti puno voća i povrća. Poželjne su bobice, grožđe, crni ribiz i lubenica. Također naglasite peršin, celer, luk i češnjak. Bundeva također ima diuretička svojstva i pogodna je za edeme.
Infuzija pripremljena od suhih marelica i kopra također je vrlo pogodna za teške edeme. Mliječne namirnice - jogurt, svježi sir i svježe mlijeko - također imaju dobar učinak.
Preporučeni:
Ova Hrana I Bilje Pomažu Kod Visokog Krvnog Tlaka
Hipertenzija predstavlja opasnost od srčanog ili moždanog udara i možda su najčešći uzrok smrti na svijetu. Stoga je vrlo važno održavati krvni tlak u granicama normale. Postoji mnogo načina za snižavanje krvnog tlaka - tjelesna aktivnost, gubitak kilograma, prestanak pušenja i još mnogo toga.
Hrana Protiv Oticanja Nogu Ljeti
Ljeti je oteklina nogu čest problem. Prije nego što krenete u potragu za lijekovima kako biste ih izbjegli, bolje naučite kako pravilno jesti, kako ne bi zadržavali tekućine . Vidi u sljedećim redovima hrana protiv oticanja nogu ljeti : Zelene jabuke Nije da je zabranjena konzumacija crvenih ili žutih jabuka, ali preporučuje se, naime, konzumacija zelenih jabuka ako patite od oteklina nogu .
Češnjak I Hidrastis Pomažu Kod Gljivica
Teško da postoji osoba koja barem jednom u životu nije patila od gljivične infekcije. Uzroci ove vrste infekcije mogu biti različiti: uzimanje lijekova (posebno kortikosteroida, hormonalnih lijekova i antibiotika, koji često zajedno s patogenim bakterijama uništavaju one korisne), bolesti (alergije, spolne bolesti, dijabetes), smanjen imunitet, nepravilna prehrana, nošenje uske odjeće itd.
Zyveniche Pomaže Kod Oticanja I Tumora
Iako većina nas ne obraća pažnju na otekline koje se pojave, ovo stanje zapravo može biti opasnije nego što mislimo. Uzroci ove otekline mogu biti ozbiljni zdravstveni problemi povezani sa srcem ili bubrezima. Prije početka bilo kojeg liječenja dobro je konzultirati se sa stručnjakom kako biste saznali uzrok otekline i kako pravilno liječiti.
Ova Hrana Pomaže Kod Osteoporoze
Osteoporoza je ozbiljna bolest koja utječe na gustoću kostiju. Bolest je češća kod žena, ali može se javiti i kod muškaraca. Uglavnom se javlja zbog nepravilne prehrane, ponajviše zbog nedostatka dovoljno kalcija u prehrani. Hrana koja bi trebala biti prisutna u vašem svakodnevnom jelovniku je ona koja sadrži veliku količinu kalcija, magnezija i omega-3.
