2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom i osigurati da ne bolujete od hemolitičke anemije, srpastih anemija ili sideroblastične anemije. Te su vrste anemije posljedica neispravnosti tijela, što se može ublažiti odgovarajućom medicinskom intervencijom.
Ako je sve u redu, ali još uvijek vam je dijagnosticirana anemija, razlog je možda prehrambeni nedostatak. Najvjerojatnije će vam nedostajati željeza, vitamina B12 ili folne kiseline. Broj vaših crvenih krvnih zrnaca je vrlo nizak i oni ne mogu pružiti dovoljno kisika u sve dijelove tijela.
Hemoglobin, koji prenosi kisik u različite dijelove tijela, može se smanjiti na razinu koja predstavlja ozbiljnu zdravstvenu opasnost. Stoga svoje tijelo morate opskrbiti esencijalnim hranjivim tvarima kako biste ublažili anemiju s nedostatkom prehrane. Evo nekoliko kućnih lijekova za liječenje ove vrste anemije.
Čaj od korijena ginsenga
U litru vode ulijte 20 grama korijena ginsenga. Smjesu kuhajte 20 minuta, a zatim pustite da odstoji preko noći. Ujutro procijedite tekućinu i konzumirajte 2 šalice čaja tijekom dana. Otvar pijte između obroka.
Čaj od majčine dušice, koprive, mente i kadulje
Pomiješajte jednake količine timijana, koprive, mente i kadulje. 1 čajnu žličicu biljne smjese odvojite u prikladnu posudu i napunite je s 250 mililitara kipuće vode. Stavite poklopac na posudu i pustite da se piće hladi 5 minuta. Zatim ga procijedite i prijeđite na njegovu konzumaciju. Uzimajte po 2 šalice čaja dnevno.
Kakao krema
Pomiješajte 250 grama kakaa, 250 grama smeđeg šećera, 250 grama maslaca, 2 žlice morske soli i 7 žlica prirodnog jabučnog octa. Smjesu ulijte u staklenu posudu s hermetičkim zatvaračem i konzumirajte je 1 žličicu 3 puta dnevno.
Čaj od listova oraha
U litru vode ulijte 20 grama svježeg lišća oraha. Kuhajte ih na laganoj vatri 15 minuta. Zatim procijedite tekućinu i pustite da se ohladi. Pojedite je 1 šalicu prije ručka.
Čaj od koprive
1 čajnu žličicu lišća koprive prelijte s 250 mililitara kipuće vode. Stavite poklopac na posudu i pustite da se piće hladi 5 minuta. Zatim ga procijedite i prijeđite na njegovu konzumaciju. Preporučuje se uzimanje 3 šalice čaja dnevno.
Preporučeni:
Krema Od Engleskog Krema
Engleska krema, poznata kao ulje od kastere, služi kao osnova za izradu raskošnih slastica poput španjolskog flanca, kreme od karamele i ricinusovog ulja od čaja. Ali to je i nevjerojatan desert sam po sebi. Njegovi su glavni sastojci mlijeko ili tekuća krema, kao i šećer i jaja.
Crni Ribiz Ublažava Prehladu
Crni ribiz, koji se naziva i crni ribiz, najčešće je voće ne samo u kuhanju već i u narodnoj medicini. Prehlada i gripa mogu se ublažiti ekstraktom crnog ribiza. Svježe iscijeđeni voćni sok, u koji možete dodati med ili šećer, ublažava jak kašalj i promuklost.
Recepti Iz Narodne Medicine Za Anemiju
Uz medicinski izraz anemija ukazuje na nedostatak crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina u njima, a ovo stanje ometa prijenos kisika u druge organe i tkiva u tijelu. Sama anemija stanje je koje je vrlo opasno jer je rezultat neke osnovne bolesti ili uzrok koji uzrokuje značajan gubitak krvi.
Sol Ublažava Stres
Povišene razine soli u tijelu smanjuju sadržaj hormona stresa i povećavaju razinu oksitocina - hormona povezanog s osjećajem ljubavi, uspostavljanjem društvenih veza i osjećaja koje djeca i roditelji osjećaju jedni prema drugima. Stoga ne čudi što ljudi koji su pod stresom utjehu često pronalaze u jelu raznih čipsa ili krumpirića.
Top 5 Ili Krema De La Krema Svjetske Kuhinje
Hrana i putovanja - jedan od neodoljivih parova na svijetu. Poput knjige i ostatka, ljubavi i poezije, mora i romantike i čega sve ne … Bez obzira na vaš smjer, uvijek ćete pronaći malu priliku da napravite kratku kulinarsku studiju kako biste saznali više o lokalnoj kulturi.
