2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2025-01-23 10:22
Brokula je dobra za pluća tako što ih čisti tvarima koje sadrže. Ako ste jedan od ljudi koji sustavno zlostavljaju cigarete, tada češće jedite brokulu.
Sadrže sulforafan, kojeg karakterizira sposobnost reaktiviranja ili ubrzavanja aktivnosti makrofaga.
Upravo o njima najviše ovisi stanje pluća. To su bijele krvne stanice koje se brinu za uklanjanje bakterija i čestica koje se oslobađaju, nakupljajući se na organima dišnog sustava i ometajući njihovu aktivnost.
Ako pušite dugi niz godina, aktivnost vaših makrofaga vrlo je teška. Štetne tvari i kemikalije koje ulaze u pluća zajedno s cigaretnim dimom remete funkcioniranje sustava o kojem ovisi aktivnost bijelih krvnih zrnaca i, sukladno tome, čišćenje pluća.
Međutim, kada redovito jedete brokulu, unosite značajne količine sulforafana. Na taj se način na prirodan način stimuliraju procesi povezani s čišćenjem pluća, koji funkcioniraju na dobroj razini. Sulforafan se također može uspješno koristiti u liječenju brojnih plućnih bolesti.
Brokula također smanjuje rizik od raka pluća kod pušača. Pogotovo sirova brokula i kupus. U pušača i bivših pušača taj postotak nižeg rizika od raka pluća varira između 20 i 55%, ovisno o tome koliko se različito konzumira povrće, trajanje pušenja i koliko se cigareta puši dnevno.
Brokula nije lijek, ali je pozitivan čimbenik za pušače koji se nisu u stanju odreći ove štetne navike.
Preporučeni:
Ovaj Sirup Od Luka I Meda čisti Pluća Pušača
Ako ste pušač, ovaj je recept samo za vas. Jednostavno ga je pripremiti kod kuće, a proizvodi su dostupni u svakoj kuhinji. Izbacuje izlučevine iz pluća pušača. Dobro se pripremiti zimi, kada virusnu infekciju zarazite kašljem i curenjem nosa.
Brokula Niče U Borbi Protiv Raka
Helicobacter pylori vrsta je bakterija koja može uzrokovati peptični čir. Još važnije, postoje dokazi da je povezan s rakom želuca. Svjetska zdravstvena organizacija klasificira Helicobacter pylori kao karcinogen koji utječe na nekoliko milijardi ljudi širom svijeta.
Ananas čisti Pluća
Naša su pluća jedan od najcjenjenijih organa, jer bez njih ne bismo mogli udisati zrak koji krv opskrbljuje kisikom. Sam čin disanja složen je proces i vrlo je važno voditi računa o plućima. Dijeta s ananasom želi vam pomoći održati pluća jakim i zdravim.
Moćni Sirup Iz Smrekovih češera čisti Pluća I Dišne puteve
Ovaj su sirup koristili naši stari. Njime su liječili mnoge bolesti - prehladu, bronhitis, upalu pluća, pa čak i tuberkulozu. Zanimljivo je da ovaj prekrasni sirup čisti nikotin iz pluća i čini čuda s tijelom. Priprema se na sljedeći način:
Brokula Za Pluća
Kao što znamo, voće i povrće vrlo je dobro za naše zdravlje, a zajedno s njima dobivamo brojne važne vitamine, minerale i elemente u tragovima. Brokula su neko od korisnog povrća koje pomoći našem imunološkom sustavu za borbu protiv bakterija u pluća .