2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Većina začina koje svakodnevno koristimo u kuhinji bogati su antioksidantima. Klinčići ne samo da se ne predaju, već se čak mogu i svrstati na vrh.
Aromatični začin sadrži i vitamin C, vitamin K, magnezij, kalcij, mangan. Klinčići su također bogati omega-3 masnim kiselinama i vlaknima. Jedan od najcjenjenijih sastojaka je eugenol - tvar koja začinu daje ugodnu aromu.
Klinčić je jedan od najkorisnijih začina, posebno dobro djeluje na gastrointestinalni trakt. U slučaju bilo kakvih problema s jetrom, aromatični začin može biti stvarno koristan. Koristi se za probavne smetnje, poremećaje, mučninu, plinove itd.
Simptomi poput povraćanja, razdražljivosti želuca brzo će nestati ako redovito koristite klinčiće. Također će nestati i bolovi u želucu - imajte na umu da se velika količina začina može povratiti i nadražiti želudac.
Aktivni sastojci začina poboljšavaju peristaltiku i lučenje probavnih enzima - poboljšavajući tako probavu.
Klinčići nas mogu zaštititi i od trovanja hranom - razne studije pokazuju da ulje klinčića inhibira rast bakterija koje uzrokuju bolesti koje se prenose hranom.
Uz to, klinčići imaju analgetička svojstva i mogu pomoći kod nekih stomatoloških problema, a često ublažavaju i zubobolju. Klinčići su prisutni u većini pasta za zube upravo zbog ovog svojstva.
Koristite ulje klinčića za ublažavanje upaljenih desni ili samo za održavanje zdravog i lijepog osmijeha. Biljka se može koristiti i za rješavanje neugodnog zadaha.
Antiseptička svojstva začina pomoći će kod posjekotina koje nisu jako duboke, modrica, opeklina. Prema raznim studijama, u kombinaciji s drugim biljkama koje imaju svojstva zagrijavanja, karanfilić može izliječiti čak i rak.
Ulje klinčića koristi se ne samo u kulinarstvu i narodnoj medicini - ono se dodaje kao miris mnogim losionima i kremama u proizvodnji parfema.
Preporučeni:
Piment Poboljšava Probavu
Piment potječe od divljih zimzelenih stabala tipičnih za prašume Južne i Srednje Amerike. Ime mu dolazi od arome, naime od kombinacije cimeta, klinčića, đumbira i muškatnog oraščića. Među prednostima uzimanja Proljeće naglašava ublažavanje probavnih problema, začin ima i analgetski učinak, može zaštititi tijelo od patogena i poboljšati cirkulaciju krvi.
Koja Hrana Poboljšava Probavu?
Prema savjetima stručnjaka za poboljšati probavu potrebno je uzimati više enzima. Količina i vrsta enzima koji se koriste u probavi ovise o vrsti, vrsti i stanju hrane koju jedemo. Neke namirnice, poput prirodno zrelih ananasa, zapravo mogu pomoći probavi zbog enzima koje sadrže.
Mrkva Poboljšava Vid Samo U Kombinaciji S željezom I Cinkom
Zdrava prehrana izuzetno je važna za tijelo i organizam. Međutim, navikavanje djeteta na zdrave prehrambene navike izuzetno je težak zadatak. Stoga roditelji često pribjegavaju naučenim trikovima kako bi ih natjerali da jedu voće i povrće. Postoje mnogi mitovi o zdravoj prehrani.
Lucerna Smanjuje Apetit I Poboljšava Probavu
Iako mnogi pojam lucerna povezuju s dodatkom koji je dostupan u prehrani krava i konja, iznenadit ćete se kad saznate da ova biljka ima čudesne moći. Većini naroda poznat je od davnina po svojim ljekovitim svojstvima, ali s vremenom je počeo gubiti popularnost.
Klinčić U Hrani Smanjuje Stres
Aromaterapija je izvrstan način liječenja stresa. Postoje određeni mirisi koji mogu pomoći kod nagomilane napetosti - najčešće se preporučuju đumbir, lavanda, limun, metvica, majčina dušica, cimet, bosiljak, eukaliptus, klinčići i drugi. Mirisna ulja mogu se koristiti i kao dodatak losionima, za masaže - na taj način također možete ukloniti stres ako koristite pravo ulje.
