2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Voda, čak i topla, nesumnjivo je najbolje piće za tijelo i um. Međutim, problem je što nema okus ni miris, a iako se s njim osjećamo zdravo, pribjegavamo ugodnijim pićima kako bismo utolili žeđ.
Mnogi ljudi postaju žrtve pametnih marketinških tvrtki koje na tržište plasiraju sokove i pića s velikim oznakama koje su 100% prirodne i ostavljaju štetne informacije gotovo nevidljive u maloj kutiji.
Kalorije i zasićene masti ostaju skrivene i manje vidljive, a nakon što smo prevareni i zanemarili ove informacije, počinjemo se žaliti na prekomjernu težinu, poremećaje prehrane i zdravlja. Prema studijama, najveći potrošači su djeca, tinejdžeri i mladi.
Dokazano je da mliječni šejkovi uzrokuju zdravstvene probleme i ne znamo svi da sadrže šećer i masnoće, ali u kombinaciji sa sendvičima i teškom hranom uzrokuju gastrointestinalne probleme.
Energetska pića neizostavan su pomoćnik za osvježavanje tijela i davanje energije tijelu, ali znamo li što je u njima? Šećeri, kofein i taurin mali su dio sadržaja ovog pića, što može dovesti do srčanog udara, hipertenzije u ranoj dobi, dijabetesa, stresa s povećanom tjeskobom i još mnogo toga.
Aromatizirana voda piće je za koje očekujemo da ima ugodnu aromu i vjerojatno zanimljiv okus. To je sjajno, ali mnogi od ovih okusa mogu izazvati alergije, astmu i migrenu.
Kava s mlijekom također često zamjenjuje unos vode, ali znanstvenici su dokazali štetne učinke pića, posebno kod ljudi koji pate od visokog krvnog tlaka, ateroskleroze, bolesti bubrega, glaukoma i srčanih bolesti. Budite oprezni prije nego što popijete čašu ukusnog lattea i ne pretjerujte.
Preporučeni:
Sulforafan - što Mi (ne) Znamo O Njemu?
Možete li zamisliti supstancu koja štiti od raka , pomaže u njegovom liječenju, ubija bakterije, uklanja upale, smanjuje oštećenja kardiovaskularnog sustava, a nalazi se i u jeftinoj i ukusnoj hrani? Ne treba to zamišljati - postoji! Njegovo ime?
Ono što Ne Znamo O Kvascu
Kvaliteta kvasno tijesto ili je potreba za pripremom fermentiranih pića znanost. Upoznajmo detalje onoga što utječe na kvalitetu kvasac i vrenje. Važni čimbenici koji određuju fermentacijsku sposobnost kvasca su biosintetska aktivnost stanica i sposobnost prilagodbe na stalno mijenjajuće se uvjete okoliša tijekom fermentacije.
Što Ne Znamo O Kalcijumu?
Nije iznenađenje da je kalcij jedan od najvažnijih minerala u našem tijelu. Među njegovim ključnim ulogama su: - gradi zdrave kosti i zube i održava ih jakim s godinama; - neophodno za prijenos živčanih impulsa; - Pomaže u zgrušavanju krvi;
Što Se Točno Nalazi U Siru?
Sir je posebno važan za nas Bugare, jer je tradicionalno prisutan na svakom stolu i u sirovom stanju i kao sastojak omiljenih specijaliteta. Odabirući koje sireve i žute sireve kupiti, moramo znati da kvaliteta ima odgovarajuću cijenu. A što se krije u jeftinijem siru?
Što Se Nalazi U Industrijskom Smrznutom Krumpiriću
Domovina krumpira je regija Južne Amerike, gdje do danas možete pronaći divlju biljku u svom prirodnom staništu. Krumpir pripada takozvanim gomoljastim kulturama, koje zauzimaju važno mjesto u prehrani, kao i u svjetskoj kulinarskoj tradiciji.
