Hrana I Estrogen

Video: Hrana I Estrogen

Video: Hrana I Estrogen
Video: Hrana koja povećava Testosteron, smanjuje estrogen i sprečava RAK! 2024, Studeni
Hrana I Estrogen
Hrana I Estrogen
Anonim

Estrogen, ili preciznije estrogen, je steroidno-ženski spolni hormon. Povezani su s ovulacijom i seksualnim ponašanjem ženskih osoba.

Ima ih i u muškim tijelima, ali u znatno manjim količinama. Upravo zbog te činjenice iznenadilo je znanstvenike kad su otkrili da je razina estrogena u muškim tijelima naglo porasla posljednjih desetljeća.

Dva su glavna čimbenika kriva za ovo povećanje - ulazak u svakodnevni život kemijskih spojeva koji oponašaju učinak estrogena (endokrini poremećaji), kao i pretjerana upotreba hrane s određenim količinama estrogena.

Mlijeko
Mlijeko

Dugo se govori o povezanosti hrane i estrogena, ali još uvijek nema konsenzusa o tome tko od njih stvarno šteti, a koji ne.

Međutim, na prvo mjesto kao estrogena hrana svi stručnjaci stavljaju mlijeko i proizvode čiji je glavni sastojak soja. I to ne čudi.

Krave
Krave

Zbog monstruozne industrijalizacije suvremenog uzgoja mlijeko se dobiva od krava koje se uzgajaju u laboratoriju i drže u trudnoći gotovo tijekom cijele godine kako bi mogle proizvesti više mlijeka.

Zbog toga su razine estrogena sadržane u njihovom mlijeku mnogo veće nego inače. I oni spadaju u tijela potrošača.

Soja
Soja

Slična je situacija i s pilićima (posebno kod nas) u čija se tijela uvode stimulansi rasta potpuno estrogene prirode.

Estrogena hrana
Estrogena hrana

Jednostavno iskustvo dokazuje učinak estrogena u mlijeku na muškarce. Nakon konzumacije svježeg mlijeka, razina serumskog estrogena i protoevogena značajno raste.

Neposredno nakon ove konzumacije, razina testosterona i dva druga muška hormona hipofize pada, dok su istodobno povišene razine mokraće tri estrogena - E1, E2 i E3.

Međutim, iznenađuje zašto nakon uzimanja količine u muško tijelo ne dolazi do povećanja aktivnijeg estrogena - estradiola.

S druge strane, kada je identičan test proveden na ženama, nakon konzumiranja svježeg mlijeka, nisu pokazale apsolutno nikakvu promjenu u razini estrogena.

Smatra se da proizvodi od soje imaju najveće "učinke slične estrogenu". To je zbog visokog sadržaja fitoestrogena u njima.

Prirodne su tvari koje oponašaju djelovanje estrogena s njegovom sličnom kemijskom strukturom.

Estrogen ima kancerogena svojstva. Kod žena utječe na razvoj raka dojke i maternice, a kada premaši svoje količine u muškom tijelu, traži se uzrok raka prostate.

Međutim, kada se sintetizira u normalnim količinama, estrogen zapravo može biti izuzetno koristan za muškarce, jer se ovaj hormon veže na višu razinu kardiovaskularnih lipoproteina.

To su sferni makromolekularni kompleksi lipida i proteina u krvi koji uzimaju kolesterol iz tijela. Uz to, estrogen pomaže u održavanju rada receptora androgenih stanica.

Preporučeni: