2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Pošteno je reći da su limuni jedno od svjetskih čuda. Zahvaljujući vrijednim sastojcima, izuzetno su korisni za zdravlje, istovremeno liječeći i štiteći od brojnih bolesti. Također neki domaćini pronalaze primjena soka od limuna u čišćenju doma.
U sljedećim redovima možete saznati u kojim slučajevima i u kojim uvjetima moć limuna možete poboljšati svoje zdravlje i izgled.
1. Za zdrave bubrege
Jeste li znali da limun sprječava pojavu bubrežnih kamenaca. A ako uzmete barem pola čaše dnevno sok od limuna, razina citrata u mokraći raste, a oni, pak, štite bubrege od nakupljanja naslaga kalcija;
2. Uz upalu grla
Prirodno, poznato je vrijedno ljekovito djelovanje limuna na upalu grla. Zahvaljujući flavonoidima u njima, bogatstvo antioksidansa je toliko veliko da uspijevaju prevladati bol i nelagodu;
3. U slučaju ugriza insekata
Sok od limuna je također vrlo koristan u slučajevima ugriza insekata, kao i u slučaju iritacije kože od nekih biljaka. To je zato što djeluje protuupalno i smiruje kožu, kao i što se koristi protiv artritisa i poliartritisa;
4. Kod upala kože
Sok od limuna je također vrlo koristan kod upalnih problema na koži lica. Nanoseći ga na zahvaćena područja, a zatim isperite čistom vodom;
5. Za mršavljenje
Nedavna istraživanja pokazuju da ovi agrumi sadrže pektin koji pomaže tijelu da smršavi;
6. Izvor vitamina i minerala
Visok sadržaj vitamina C u limunu sprječava razvoj skorbuta. A zbog dostupnog kalija povećavaju ljudsku koncentraciju, reguliraju krvni tlak i ravnotežu vode u tijelu. Vitamin B6, B9, pantotenska kiselina, niacin, bakar, željezo, cink, fosfor također se nalaze u sastavu limunovog soka;
7. Protiv stanica raka
Postoje i studije koje ukazuju na limunov sok kao sredstvo za sprečavanje razvoja stanica karcinoma;
8. Za izbjeljivanje zubi
Među neprocjenjivim kvalitetama limuna je njihova sposobnost liječenja peruti, izbjeljivanja zubi i noktiju;
9. Kompletna detoksikacija
I ispitna čaša sok od limuna ujutro natašte detoksicira tijelo, poboljšava metabolizam i daje puno energije zahvaljujući korisnim šećerima u svom sastavu.
Preporučeni:
Kako Alkalizirati Svoje Tijelo
pH je pokazatelj koji pokazuje omjer između pozitivno nabijenih vodikovih (kiselinskih) iona i negativno nabijenih (alkalnih). Obično je u zdravom ljudskom tijelu okoliš neutralan ili ima vrijednost 7. Vrijednosti ispod 7 ukazuju na kiselost, a više na alkalnost.
Učitajte Svoje Tijelo Cinkom I Selenom
Redovito punite svoje tijelo vrijednim elementom selenom, koji ima antioksidativna svojstva i ima sposobnost zaštite od mnogih ozbiljnih bolesti. Selen je izuzetno važan za savršeno funkcioniranje imunološkog sustava, posebno kada mora biti uključen u borbu protiv ozbiljne infekcije.
Očistite Svoje Tijelo Prehranom Bogatom Celulozom
Trenutna prehrana bogata je celulozom, a osim rješavanja prekomjerne težine i potpunog čišćenja tijela od štetnih tvari nakupljenih u njemu nakon neizbježne konzumacije štetne hrane. Prehrana sadrži puno celuloze i izuzetno malo masnoća.
Očistimo Svoje Tijelo Lovorovim Listom
Popularni začinski lovorov list može se koristiti ne samo za aromatiziranje jela - s njim možete napraviti ljekoviti odvar koji čisti tijelo od nakupljenih toksina i soli. Zašto je potrebno povremeno čistiti tijelo? Toksini koji se nakupljaju u čovjekovom tijelu ometaju pravilan rad organa, što znači da je tijelo slabo i lakše je oboljeti.
Mnogo Blagodati Limunovog Ulja
Limun je koristan kod tonzilitisa, krvnog tlaka, mučnine i povraćanja. Ali ulje korice limuna još je korisnije. Ovo ulje dobro djeluje kod nesanice i mnogih drugih bolesti. Uz stresni poremećaj, tjelesni poremećaji, poremećaji raspoloženja, mentalni poremećaji poput depresije su bolesti u kojima se koristi ovo ulje.
