2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Nana je izuzetno korisna biljka. Djelotvorno djeluje kod stresa, glavobolje i umora i savršeno je osvježavajuće sredstvo. Dodan nekim pićima, pretvara ih u tonik shakee. Možete ih pripremiti i kod kuće. Evo ih:
Policajački ajran. Za ovaj koktel trebate 4 žličice jogurta, 3 žličice vode, 2 žlice limunovog soka i 25 g svježih listova mente. Proizvodi se dobro istuku u blenderu. Svježi napitak poslužuje se s ledom i kriškom limuna.
Domaća limunada od mente. Za njegovu pripremu trebat će vam 2 limuna, 500 g šećera i nekoliko grančica svježe metvice. Ogulite limun i naribajte ga. Premjestite ih u duboku posudu i dodajte šećer i mentu.
Na vrh ulijte 3 litre kipuće vode. Pričekajte da se šećer potpuno otopi i tekućina ohladi te ga preko noći spremite u hladnjak. Prije konzumacije napitak procijedite. Poslužite s ledom i cijelim kriškama limuna.
Medena limunada s mentom. Kao i prethodna, za ovo osvježavajuće iskušenje trebat će vam 2 limuna, 2 limete, 1-2 žlice. meda, 1,5 litre gazirane vode, hrpu metvice i puno leda. Limetu i limun prerežite na pola, zadržavajući pola limuna i limete. Izrezani su u tanke krugove.
Ostatak se dobro iscijedi, a sok pomiješa s gaziranom vodom, medom i listićima mente. Dobro promiješajte i ulijte u vrč. U napitak dodajte narezani limun i limetu, kao i puno leda. Piće se poslužuje rashlađeno.
Tonizirajući napitak s mentom i voćem. Nabavite ohlađeni čaj od mente, 100 ml soka od crnog ribiza i 50 ml soka od trešnje i pomiješajte ih. Piće je prava energetska bomba.
Čaj od mente. Pogodan za upotrebu u bilo koje doba dana, donosi opće ohrabrenje. Osim što je ugodnog okusa, izuzetno je koristan i kod bolova u trbuhu.
Djeluje opuštajuće i u najnapetijim trenucima. Priprema se kao i svaki drugi čaj. Može se jesti toplo i hladno, kao tonik, zamjena za kavu, pa čak i kao lijek.
Preporučeni:
Ideje Za Domaća Tonična Pića
Tonizirani napitci su prekrasna stvar. Daju nam snagu i energiju tijekom dana. Međutim, pogrešno je oslanjati se na umjetne, u čijem se sadržaju nalaze štetna bojila i konzervansi. Ako želite biti aktivni i zdravi, najbolje je pripremiti napitke s tonikom kod kuće.
Koju Hranu Poslužiti S Mentom?
Uobičajeno se smatra da je svako alkoholno piće ili alkoholni koktel povezano s određenim predjelom. Na primjer, šopska ili ovčarska salata poslužuje se uz rakiju, uz vina - predjela od sira i mesa, uz votku - ribu ili plodove mora, uz viski - orašaste plodove itd.
Osvježavajuća Pića Sa Stevijom
Stevia je sve popularnija kao prirodna zamjena za šećer koja se zaslađuje bez štete po tijelo. Stevia nije samo zaslađivač, ona sadrži i mnoge vitamine i druge hranjive sastojke koji jačaju imunološki sustav. Steviju možete kuhati s čajem ili kavom ili od nje napraviti slatki sirup koji se može koristiti za zaslađivanje različitih vrsta pića.
Osvježavajuća Limunada S Različitim Okusima
Limunada s ledom osvježavajuće je ljetno piće, a dobra stvar je što je možemo pripremiti kod kuće. Osim što uživamo u istinski prirodnom okusu, možemo razbiti i njegov standardni izgled. To će ga učiniti potpuno novim voćnim napitkom. To se može postići dodavanjem raznih voćnih sokova tradicionalnom receptu za domaću limunadu.
Osvježavajuća Snaga Divljeg Luka I Divljeg češnjaka
Divlji češnjak (kvasac) sa svojim snažnim antibakterijskim, antibiotskim i antiseptičkim svojstvima trebao bi biti često prisutan na našem jelovniku. Njegove blagodati vrlo blagotvorno djeluju na kardiovaskularni sustav. Divlji češnjak izvrstan je lijek za snižavanje krvnog tlaka, a također nas štiti od moždanih udara.
