Osvježavajuća Snaga Divljeg Luka I Divljeg češnjaka

Video: Osvježavajuća Snaga Divljeg Luka I Divljeg češnjaka

Video: Osvježavajuća Snaga Divljeg Luka I Divljeg češnjaka
Video: Angelina Jolie i Kralj Češnjaka 2024, Studeni
Osvježavajuća Snaga Divljeg Luka I Divljeg češnjaka
Osvježavajuća Snaga Divljeg Luka I Divljeg češnjaka
Anonim

Divlji češnjak (kvasac) sa svojim snažnim antibakterijskim, antibiotskim i antiseptičkim svojstvima trebao bi biti često prisutan na našem jelovniku. Njegove blagodati vrlo blagotvorno djeluju na kardiovaskularni sustav.

Divlji češnjak izvrstan je lijek za snižavanje krvnog tlaka, a također nas štiti od moždanih udara. Zbog svog antioksidativnog sastava održava dobar tjelesni tonus povećavajući imunološku obranu.

Raste rano u proljeće u šumovitim područjima, a ponekad se nalazi u međugradskim područjima. I kako biste bili sigurni da ga držite u rukama divlji češnjak, zatim protrljajte list među prstima da osjetite specifičan miris češnjaka.

Salata
Salata

Bogat vitaminima A i C, kalijem, kalcijem, manganom i selenom, kvasac također smanjuje loš LDL kolesterol i smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka.

S druge strane, divlji luk ima razne osobine koje mu omogućuju upotrebu kao lijek, sredstvo protiv insekata, u kuhanju, kao i kao ukras u cvjetnjaku.

Cijela je biljka apsolutno sigurna za konzumaciju - i žarulja i njezino perje. Može se jesti sirovo, pečeno ili prženo, ali toplinska obrada nije poželjnija.

U medicini divlji luk koristi se stoljećima zbog svoje sposobnosti da liječi razne bolesti. Primjerice, lijek je za kašalj, upale grla, astmu i bakterijske infekcije. Kao antiseptik, njegov se sok koristi za čišćenje rana različitih vrsta.

Luk vlasac ima visoku koncentraciju polifenola koji su svojim antioksidativnim svojstvima vrlo korisni za ljudsko tijelo. Uz to, ovi biljni spojevi usporavaju starenje stanica, održavajući tijelo dulje mladoliko.

Razne tvrdnje također opisuju divlji luk kao sredstvo za sprečavanje razvoja malignih i kardiovaskularnih bolesti. Sadrži sumporne spojeve protiv raka, kao i tvari koje pomažu u održavanju zdrave razine kolesterola. Bogat kvercetinom (bioflavonoidom s antialergijskim djelovanjem) vlasac pomaže plućima i gornjim dišnim putovima.

Preporučeni: