2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Sve više ljudi dolazi do potrebe da posti. Korizma nije samo vjerska ograničenja, već stoljetna mudrost naših predaka koji su utvrdili potrebu za tim pročišćenjem tijela.
Hoće li postiti ili ne, svatko odlučuje sam za sebe, ali činjenica je da ne samo crkva, već i liječnici primjećuju blagotvorne učinke prehrambene apstinencije na tijelo.
Tijekom posta mora se odreći sve hrane životinjskog podrijetla. Također nije dopušteno pretjerivati sa slatkim, slanim, prženim i ljutim.
Kava, čokolada i alkohol su zabranjeni. Dopušteno je voće, povrće, gljive, nemasne juhe, crni kruh, orasi i mahunarke. Riba je dozvoljena dva puta tijekom cijelog posta.
Ograničenja su prilično stroga i nepripremljenim ljudima može biti teško pridržavati ih se, pa čak i opasno za njihovo zdravlje. Zbog toga crkva postavlja ograničenja posta.
Nemojte postiti prestarci, bolesnici, trudnice, djeca, ljudi s teškim tjelesnim aktivnostima i putnici koji nemaju ovu priliku.
Dobro je konzultirati se s nutricionistom o tome koja će ograničenja biti korisna za vaše tijelo. Također se može pripremiti individualni plan prehrane. Post se treba temeljiti na tome imate li bolest, jeste li nedavno operirani i jeste li alergični na određenu hranu.
Nisu slučajno proljetne dane naši preci odabrali za mentalno i fizičko čišćenje: nakon zimske nepokretnosti i obilnih svečanih masa, tijelo treba opće čišćenje. Ovo je najbolje vrijeme za vaše tijelo da se riješi kilograma stečenih tijekom zime, kao i toksina i otrova.
Hoćete li postiti, ovisi o vama, ali nemojte uskratiti tijelu priliku da se očisti i opskrbite dozom zdravlja.
Preporučeni:
Kako Se Za Vrijeme Praznika Ne Prejesti?
Praznici, osim što su izvrstan povod za okupljanje s cijelom obitelji, često su i razlog da se pojede više. Međutim, svečana atmosfera, ugodnost, bogati stolovi i ukusna peciva predisponiraju nas da se prejedemo i udebamo nekoliko kilograma viška.
Kad Je Prije Uskrsa Vrijeme Za Post
Uskoro je Uskrs i opet je vrijeme za post. Mnogi ljudi promatraju potpuno suzdržavanje od životinjskih proizvoda i to s punim uvjerenjem da su bliži Bogu. Drugi prelaze na vegetarijansku prehranu jednostavno iz želje da pročiste svoja tijela na kraju zime.
Kulinarska Tura Uskrsnih Jela širom Svijeta
U kršćanskoj religiji Kristova uskrsnuća - Uskrs, slavi se uskrsnuće Isusa Krista. Pripreme za njegovo slavlje započinju u tjednu prije Uskrsa, koji se naziva Veliki tjedan. Slavi se 6 dana. Ovo je najstariji kršćanski blagdan. Kršćani širom svijeta slave ga od 2.
Blagoslov I Simbolika Uskrsnih Košara
U mnogim je istočnoeuropskim zemljama tradicija blagoslivljati košaru s hranom na Veliku subotu ili Uskrs. Primjerice u Poljskoj blagoslov uskrsnih košara poznata je kao święcenie pokarmow wiełkanocnych, praksa koja datira iz 15. stoljeća ili ranije, a koju i danas održava većina obitelji u Poljskoj, a donekle i u drugim zemljama.
Na što Treba Pripaziti Tijekom Uskrsnih Blagdana
Bliži se jedan od najsretnijih i najljepših kršćanskih blagdana. No, očarani ugodnom atmosferom, često zaboravimo na neke moguće rizike koje krije Uskrs. Da ne biste dodatno stresirali svoje tijelo i ne pokvarili vam prekrasno raspoloženje, pogledajte na što morate biti oprezni.
