2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Bogat sastav meda (preko 180 kemijskih spojeva) čini ga nezamjenjivim za ljudsko zdravlje. Sadrži proteine, većinu esencijalnih aminokiselina, enzime, makro- i mikroelemente, monosaharide (glukozu i fruktozu), vitamine (u ograničenim količinama).
Med ima sva korisna hranjiva i ljekovita svojstva biljaka koje sakupljaju pčele, a ovisno o njihovoj sorti, svoja terapijska svojstva prenose na pčelinji eliksir.
Stručnjaci kažu da je najkorisniji med polifloralni. Dobiva se od istovremeno cvjetajućih plodova, zeljastih, krmnih, esencijalnih ulja i drugih medonosnih biljaka. Ovaj med sadrži različit skup korisnih tvari, ovisno o bilju, mjestu i vremenu sakupljanja. Ima snažno ljekovito, antiseptičko, dijetetsko i multivitaminsko djelovanje na tijelo.
Tamni med (šuma, radič i heljda) sadrži više elemenata u tragovima i enzima nego svjetlost. Ovaj med bogat je bjelančevinama, organskim kiselinama i željezom, što ga izravno uključuje u prehranu ljudi s niskim hemoglobinom.
Med iz laganih kategorija (od cvijeća, repice, livade) nosi manje opterećenja gušterače i tijelo ga lakše apsorbira.
Bagremov med, koji se uspješno koristi za bolesti bubrega i muškaraca, smatra se najlakše probavljivim.
Heljdin med pomaže u čišćenju krvnih žila i snažno potiče regeneraciju tkiva. Zbog visokog sadržaja enzima, aminokiselina, bjelančevina, kalcija i željeza preporučuje se trudnicama i osobama koje pate od anemije. Ovaj med posebno je indiciran za ljude koji pate od gastritisa s visokom kiselošću.
Lipov med tradicionalno se koristi kod atipične upale pluća, respiratornih bolesti i gripe. Pospješuje znojenje i ima antimikrobna i umirujuća svojstva.
Cvjetni med (od cvjetova biljaka) pomaže zacjeljivanju cijelog tijela, povećava imunitet i izvrstan je u prevenciji virusnih i prehladnih bolesti. Često se ovaj med preporučuje za rehabilitaciju nakon operacije i kroničnih bolesti.
Livadski med (biljni, polifloralni) poznat je po protuupalnim i antiseptičkim svojstvima. Ublažava simptome migrene, bolove u želucu, normalizira srčani ritam, pomaže kod nesanice. Ova vrsta meda pomaže u procesu ozdravljenja upale pluća i bolesti bronha i dušnika.
Med od maline ima nježni slatkasti okus i ugodnu boju. Poput džema od malina, dobro se nosi s prehladom.
Ljekovita svojstva meda testirana su tijekom mnogih generacija. Mali je postotak njih koji su alergični na prirodni proizvod. Nije poželjno koristiti med kod dijabetesa.
Preporučeni:
Koji Ljudi Ne Bi Trebali Jesti Meso?
Mnogi su ljudi danas podijeljeni u dvije skupine, naime one koji to ne čine konzumirajte meso i one u kojima je ovaj proizvod svakodnevno prisutan u jelovniku. Medicinski radnici također imaju različita mišljenja o tome treba li meso jesti ili ne i, ako da, u kojim količinama.
Koji Je Najbolji Način Jesti Jaja?
Mnogo se komentiralo i napisalo na pitanje jesu li jaja štetna ili korisna za naše zdravlje i ako, ako ih volimo jesti, moramo paziti da ne predoziramo njihove količine. A ova je tema posebno relevantna ne samo za Uskrs, o njoj se raspravlja tijekom cijele godine.
S Kojim Proizvodima Ne Bismo Smjeli Jesti Višnje?
Trešnja je ljudima poznata stoljećima, a njezini ukusni i sočni plodovi omiljena su delicija gotovo svih. Pored osjeta okusa, višnje donose i zdravstvene prednosti. Do njih dolazi zbog prisustva mnogih vitamina i minerala - A, B, C, P, kalcija, natrija, kalija, željeza, antocijanina i karotenoida.
Koji Su Top 5 Proizvoda Koji Su Dobri Za Srce?
U užurbanom svakodnevnom životu moramo paziti ne samo na duhovnu hranu za središte naših osjećaja - srce, već i na korisne proizvode pogodne za pravilan rad našeg srčanog mišića. Svi znamo da je pravilna prehrana važan dio zdravog načina života, što rezultira skladom i duševnim mirom.
Jesti ćemo Super špagete, Koji Nas štite Od Dijabetesa I Pretilosti
Europski istraživači rade na razvoju senzacionalnog prehrambenog proizvoda. Znanstvenici s kontinenta naprežu svoj um tražeći formulu za stvaranje super-špageta koji nas štite od brojnih bolesti. Planiraju ih napraviti od ječma - biljke koja, poput zobi, sadrži puno vlakana, ali ima daleko ugodniji okus.
