2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kava je osvježavajuće piće broj jedan na svijetu. Stoga je njegov utjecaj na ljudsko zdravlje jedna od tema o kojima se najviše raspravlja.
Nedavna istraživanja američkih znanstvenika pokazala su da 28 šalica kave tjedno povećava rizik od prerane smrti za 50%. Istraživanje je provedeno među 43.727 dobrovoljaca u dobi između 20 i 87 godina.
Rezultati pokazuju da ovisnost o kofeinu može nanijeti nepopravljivu štetu zdravlju ako ste mlađi od 55 godina.
Tijekom studije zabilježeno je 2.500 smrtnih slučajeva. Trećina sudionika imala je razne kardiovaskularne probleme koji su se pojavili nakon nekontrolirane upotrebe kofeina.
Istraživači su zaključili da muškarci imaju veći rizik od takvih bolesti. Ali oni ne utvrđuju zašto ovaj trend ne utječe na starije osobe na isti način.
Često se vode rasprave o prednostima i šteti kave. Ruski akademik Ivan Pavlov bio je među prvim znanstvenicima koji su iznijeli nesporne i dokazane činjenice alarmantne o opasnosti pića s kofeinom.
1. Kava oštećuje živčani sustav - dugotrajna konzumacija dovodi do razdražljivosti, depresije, anksioznosti i drugih živčanih poremećaja. Predoziranje pićem remeti normalno funkcioniranje živčanih stanica.
2. Kava oštećuje srce - ubrzava rad srca, povećava srčanu aktivnost i krvni tlak. Dokazano je da kava uzrokuje hipertenziju i koronarne bolesti srca.
3. Kava oštećuje mokraćni sustav - piće djeluje diuretički i dehidrira tijelo, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
4. Kava oštećuje želudac i jetru - kava sadrži klorogenske kiseline, koje povećavaju kiselo okruženje u želucu. To može dovesti do gastritisa, žgaravice, čira i problema s jetrom. Preporučuje se da kava ne bude na prazan želudac, već 1 sat nakon obroka.
Znanstveno je dokazana činjenica da osoba može postati ovisna o kavi i u slučaju predoziranja može nanijeti veliku štetu svom tijelu.
Nepopularna teorija tvrdi da je pobuđujući učinak pića iluzija. Mnogi ljudi vjeruju da je osoba na oprezu kad je dovoljno spavala, a kava je ovisnost koja utječe na tijelo poput placeba.
Preporučeni:
3 šalice Kave Dnevno Smanjuju Rizik Od Raka
Novo istraživanje pokazalo je da 3 šalice kave dnevno mogu smanjiti rizik od raka jetre za 50%. Prema autoru najnovije studije, dr. Carlu La Vecchiji s Instituta za farmakološka istraživanja Mario Negri u Milanu, eksperimenti potvrđuju da kava može imati vrlo pozitivan učinak na ljudsko zdravlje.
Stvari Koje Su Bolje Od šalice Kave Ujutro
Što može natjerati osobu da se probudi ujutro, čak i ako još uvijek puno spava? Odgovor je u gotovo svim slučajevima da je to aroma svježe kuhane kave. Povezan je s toplinom koju omiljeno piće milijuna ljudi nosi u našem tijelu, s buđenjem za novi dan, koji se više ne čini tako nepodnošljivo teškim, zbog zajedničkog užitka okusa kave s obitelji, bliskim prijateljima ili kolege.
Nakon Koje šalice Kave Počne Kucati Srce?
To je nesumnjivo najčešće piće na svijetu kava . Ljubitelji dobro poznatog čarobnog okusa i arome su svih dobnih skupina. Teško je zamisliti početak dana bez čaše osvježavajućeg pića. Varijacije u potrošnji kave brojne su i primamljivije jedna od druge.
Preko 4 Kave Dnevno Nas Polako Ubijaju
Europska uprava za sigurnost hrane objavila je izvještaj u kojem tvrdi da konzumacija više od četiri kave dnevno ozbiljno šteti zdravlju ljudi, a prekomjerni unos kofeina najviše pogađa trudnice i tinejdžere. Studiju je naručila Europska komisija kako bi se vidjelo koja je upotreba kofeina u Europi.
Šest Vrsta šećera Koji Vas Mogu Ubiti
Konzumacija šećera može biti vrlo štetna za ljudsko zdravlje. Pokazalo se da pretjerana svakodnevna uporaba štetno djeluje na jetru, uzrokujući nakupljanje masti. Također dovodi do povećanja kolesterola i triglicerida u krvi, a odatle dovodi do bolesti kardiovaskularnog sustava.
