2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Poznato je da je limun najkorisniji od svih agruma. Opskrbljuje tijelo prijeko potrebnim vitaminom C, koji jača tijelo i pomaže mu u borbi protiv infekcija. Čaša vode s limunom ujutro osvježava, tonizira i hidratizira tijelo i nezaobilazno je piće u vrućim danima. A kad se prehladimo, odmah pomislimo na klasiku - čaj s medom i limunom.
No je li limun uvijek koristan?
Ispada da pored mnogih zdravstvenih blagodati koje zaboravljamo šteta od limuna. Vrlo je kiselo voće i štetno je natašte. Može dovesti do žgaravice, želučanih tegoba, a kod osjetljivijeg želuca do čira. Stoga se preporučuje konzumacija nakon obroka, po mogućnosti s medom. I prirodni limun i limunov sok.
Vitamin C, kojim limun obiluje, prirodni je diuretik, a to može dehidrirati tijelo i opasno je po ljetnim vrućinama.
Limunska voda oštećuje zubnu caklinu, a ako svakodnevno pretjerate s brojem čaša vode i limuna, problemi sa zubima su sigurni.
Čak su i blagodati limuna kao dodatka šalici čaja protiv prehlade diskutabilne. Prema nekim stavovima, toplina u tijelu regulira tijela na najvišoj fiziološkoj razini. Tjelesna temperatura raste tijekom bolesti kako bi se tijelo moglo boriti protiv infekcije. Limun hladi tijelo i zbog toga nije koristan kod prehlade. Kriška limuna s čajem vjerojatno nas neće ohladiti, ali najvjerojatnije neće pružiti željene doze vitamina C za naše tijelo.
Aromatični citrusi imaju i vanjsku primjenu, posebno za potrebe kozmetike. Ulje limuna obnavlja i zaglađuje starenje kože i jača nokte. Koristi se u masažnim kremama, maskama za kosu, aromatičnim uljima za kupku i saunu.
S obzirom na to da je visoko koncentrirano, ulje je kontraindicirano za trudnice, dojilje, djecu i osobe s invaliditetom. netolerancija na limun. Stoga se upozorenja o njihovoj pažljivoj uporabi ne smiju zanemariti kod vanjske primjene proizvoda od limuna.
Preporučeni:
Limuni
Iako limuni nisu omiljeni popodnevni međuobrok, oni su pravo otkriće kada želimo naglasiti aromu druge hrane. Dostupni su tijekom cijele godine, ali vrhunac je oko svibnja, lipnja i kolovoza. Limuni okruglog su oblika sa žutom kožom i unutrašnjosti podijeljene u 8 do 10 segmenata.
Limuni Mogu Biti Opasni Po Vaše Zdravlje! Pogledajte Zašto
Većina nas limun smatra blaženstvom za svoje zdravlje, kožu i kosu. Pa, to je zapravo slučaj, ali istodobno dolazi s nizom nuspojava. Ako u jednom danu konzumirate sirovi sok od limuna u većim količinama, šanse da ćete na kraju imati želudac prilično su velike.
Kada Koristiti Sodu, A Kada - Prašak Za Pecivo?
U pripremi kolača, peciva, keksa i kolača, svaki samopoštovajući kuhar koristi kvasac. Sadrži kvasac zbog kojeg je tijesto mekano i napuhano. Međutim, kada dođe vrijeme za izradu kolača, svi pribjegavaju jednom od dva kemijska sredstva za kvašenje - sode bikarbone ili praška za pecivo.
Limuni I Trudnoća
Jesti limun tijekom trudnoće ima mnogo prednosti. Limun sadrži mnogo vitamina, minerala i drugih hranjivih sastojaka. Limun srednje veličine ima samo 17 kalorija i gotovo nimalo masti, dok je bogat mnogim vitaminima i mineralima. Neki od njih su kalcij, folna kiselina, fosfor, magnezij, bakar, mangan, vitamin B6 i riboflavin.
Otrovni Limuni Skliznuli Su Na Naša Tržišta
Opasni limuni koji sadrže otrovnu kemikaliju Imazalil skliznuli su i na tržištima u Bugarskoj i na tržištima drugih balkanskih zemalja. Limuni se proizvode u Turskoj. No, za razliku od drugih zemalja na Balkanu, gdje su limuni označeni kao otrovni, kod nas se prodaju bez upozorenja kupaca na opasnost od njihovog konzumiranja.
