2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Prošle je godine više od 1,5 milijuna ljudi dijagnosticirano rakom, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji. Zapravo malo koji od ovih ljudi uznemirujući događaj pripisuje hrani koju konzumira.
Svakodnevno razmišljamo o svom zdravlju, no je li moguće da nas ono što jedemo ubija svakim danom? Ovdje ćemo vas upoznati s najopasnijom hranom za koju se smatra da je izravno povezana s rakom.
1. Visoko obrađena bijela brašna
Nakon pročišćavanja, prerađena bijela brašna ne samo da gube svoje najcjenjenije hranjive sastojke, već da bi postigla blistavu bijelu boju, izbjeljuju se kemikalijom koja se naziva plinoviti klor. Ova je tvar klasificirana kao opasna, nadražujuća i u mnogim slučajevima može biti kobna. Krajnji rezultat je proizvod s vrlo visokim glikemijskim indeksom, što je loše za šećer u krvi.
2. Kokice za mikrovalnu
Svi vole gledati filmove s omotnicom vrućih kokica u krilu. Mikrovalna je nesumnjivo najlakši i najprikladniji način za dobivanje ukusnog obroka. Nažalost, papirnate vrećice za kokice u mikrovalnoj pećnici obložene su perfluorooktanskom kiselinom (PFOA). Ova se kemikalija nalazi i u teflonu. Studije pokazuju da ova kemikalija može biti povezana s neplodnošću kod žena i značajno povećava rizik od raka bubrega, mjehura, jetre, gušterače i testisa.
3. Umjetna sladila
Ako pokušavate izbjeći upotrebu šećera zbog prehrane ili dijabetesa, moguće je koristiti umjetna sladila. Međutim, mnoga istraživanja pokazuju da ljudi obično dobivaju na težini kad ih koriste, što otežava praćenje šećera u krvi. Većina studija o umjetnim zaslađivačima pokazuje da svi oni sadrže aspartam. Poznato je da ova kemikalija uzrokuje neke tumore mozga.
4. Alkohol
Mnogi od nas vole uživati u dobrom piću nakon dugog radnog dana, ali česta konzumacija alkohola može dovesti do mnogih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, pretilost i mnoge karcinome.
Nedavno istraživanje pokazalo je da žene u menopauzi koje su pile jedno piće dnevno ili manje imale su 30% veći porast učestalosti raka leđa u odnosu na žene koje uopće nisu pile.
Preporučeni:
Hrana Koja Uzrokuje žgaravicu
Kiseline su karakterizirane s osjećajem žarenja u želucu i jednjaku. Da biste se zaštitili od ovog neugodnog osjećaja, morate znati hranu koja ga uzrokuje i izbjegavati ih. Kada jedu velike dijelove hrane koja u svom kemijskom sastavu sadrži kiseline, te se kiseline izlučuju u velikim količinama koje se ne mogu u potpunosti preraditi u želucu i uzrokuju neugodan osjećaj pečenja.
Koja Hrana Uzrokuje želučane Probleme?
Bez obzira koliko je vaš dan uspješan, ako osjetite nadutost i plinove - česte nuspojave uzrujanog želuca - stvarno je teško zadržati osmijeh na licu. Nažalost, mnogo različitih namirnica može biti krivo za želučane probleme i nelagodu povezanu s tim.
Hrana Koja Uzrokuje Glavobolju
Neki prehrambeni stručnjaci vjeruju da agrumi i druga hrana mogu uzrokovati jake glavobolje. To je zbog nedostatka posebnog enzima u tijelu nekih ljudi. Ovaj enzim potreban je za neutraliziranje amina u proizvodima. Neki proizvodi sadrže velike količine amina, koji u nedostatku potrebnih enzima uzrokuju glavobolju, pa čak i migrenu.
Papaja Može Biti Vrlo Opasna Za Dame! Evo Problema Koje Uzrokuje
Mekana i sočna zlatnožuta papaja super je hrana bogata mnogim hranjivim sastojcima. S malo kalorija i masti nevjerojatan je izvor dijetalnih vlakana. Papaja srednje veličine dat će vam ogromnu količinu vitamina C / čak i više nego što je preporučeno /.
Hrana Koja Uzrokuje Skok šećera U Krvi
Visok šećer u krvi mogao bi pokrenuti ozbiljne probleme poput prekomjerne težine, problema sa srcem i dijabetesa. Potonji je jedan od najčešćih uzroka koji može dovesti do smrtnog ishoda. Zbog toga treba nadzirati i kontrolirati razinu šećera.
