2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Šalica čaja zasigurno je najbolje piće za smirivanje grlobolje, grijanje u hladnim zimskim danima ili samo za filmsku tvrtku. Ali povrh svega, neke biljke imaju magična svojstva za našu figuru, poput pomaganja u mršavljenju.
Upoznajmo se s tim čarobnim čajevima koji vaše tijelo mogu održavati lijepim i slabim!
1. Zeleni čaj
Dokazano je njegovo djelovanje na ubrzavanje metabolizma i postizanje zdravog mršavljenja. Zeleni čaj sadrži snažne antioksidanse koji mu daju protuupalno, antikancerogeno, termogeno, antimikrobno svojstvo i probiotički učinak. To je zasigurno najpopularniji čaj na svijetu, ali nije najučinkovitiji za mršavljenje.
2. Nana
Nana ima prekrasnu osvježavajuću aromu i specifičan okus. Djeluje dobro na tijelo, jer može poboljšati probavu, smiriti živčani sustav i okončati nadutost. Koristi se u začine i u medicinske svrhe. Glavne blagodati metvice su u tome što poboljšava preradu hrane, ubija štetne mikroorganizme u crijevima, ublažava kolike u male djece, uklanja probavne smetnje koje imamo nakon jedenja nezdrave hrane.
3. Kopriva
Kopriva je jedno od najboljih sredstava za ubrzavanje metabolizma i sagorijevanje štetnih i suvišnih masnih kiselina u našem tijelu. Sadrži serotonin i acetilkolin koji potiskuju apetit. Mnogi nutricionisti širom svijeta koprivu preporučuju upravo za uklanjanje jakog apetita. Borba protiv apetita jedan je od glavnih problema u dijeti. Kopriva vam sigurno može pomoći da riješite barem ovaj problem.
4. Glog
Glog je biljka koja sadrži hrpu ljekovitih svojstava. Jedna od njih je kvaliteta za liječenje problema kardiovaskularnog sustava. Zato ova biljka pojačava srčanu aktivnost, što dovodi do pojačanog protoka krvi, a odatle srce prima više kisika. Uz to, plod gloga je diuretik. To znači da će pomoći učinku mršavljenja, riješiti se toksina i poboljšati cjelokupno stanje tijela. Ako želite zdravo smršavjeti, obavezno uvrstite glog u svoj jelovnik.
Preporučeni:
Crni čaj Dobar Je Za Mršavljenje! Pogledajte Zašto
Vjerojatno ste puno čuli o crnom čaju. Znate da vas može razveseliti, da ako pretjerate, može povećati broj otkucaja srca, da ima korisna svojstva. A jeste li čuli da od toga možete smršavjeti? To malo ljudi zna. Budi jedan od njih. Evo nekoliko razloga zašto je crni čaj dobar za mršavljenje.
Zeleni čaj I Mršavljenje
Zeleni čaj i gubitak težine je nedavno postala tema koja uzima maha u metodama za gubitak težine . Čajevi su ušli prije mnogo godina kao piće bogato antioksidantima. Danas zeleni čaj sve se više koristi u dijetama ili režimima mršavljenja.
Čarobni Zimski čaj Koji Nas štiti Od Hrpe Bolesti
Dolaskom hladnog vremena i zime, zimski čaj zauzima sve važnije mjesto u našoj svakodnevici. Grijat će vas u hladnim danima i štititi od bolesti. Treba ga uzimati preventivno - prije nego što se razbolimo. Sastojci zimskog čaja: 2 žlice šipka 2-3 žlice zelenog limuna 1 žlica kadulje 3 lista eukaliptusa 1 štapić cimeta 4-5 kora klinčića od pola jabuke 5-6 tratinčica 2 đumbira 1 žlica hibiskusa Priprema:
Ruslan Maynov Otkrio Je Svoj čarobni Eliksir Za Mršavljenje
Glumac Ruslan Maynov je neprepoznatljiv. Iako se često šali kako je daleko od oblika modela, definitivno je dobio bitku s utezima. Čarobnjak se godinama borio s prekomjernom težinom. Danas rođaci, kolege i obožavatelji ne mogu uživati u novoj viziji Ruslana Maynova.
Čarobni Recepti S Chia Za Mršavljenje
Svaki kutak zemlje ima svoje čudesne biljke koje doprinose ljudskom tijelu više nego bilo koji lijek. Imamo vlastite biljke poput šipka, koprive, krkavine itd., Ali za razliku od naših predaka, imamo priliku koristiti ne samo naše, već i prirodne darove iz cijelog svijeta.
