Začin-povrće Koje Bi Trebao Jesti Svaki Dijabetičar

Video: Začin-povrće Koje Bi Trebao Jesti Svaki Dijabetičar

Video: Začin-povrće Koje Bi Trebao Jesti Svaki Dijabetičar
Video: Koliko znate o holesterolu? prof. dr Katarina Lalić. 2024, Studeni
Začin-povrće Koje Bi Trebao Jesti Svaki Dijabetičar
Začin-povrće Koje Bi Trebao Jesti Svaki Dijabetičar
Anonim

Karton spada među malo poznate začine i biljke u našoj zemlji. Njegov uzgoj koncentriran je u južnoj Europi i na Mediteranu.

Karton je višegodišnja zeljasta biljka s velikim, sočnim lišćem i stabljikama. Postoji mnogo vrsta od kojih je većina jestiva. Glavna razlika između umjetno stvorenih sorti je odsutnost ili prisutnost bodlji na lišću. Najpoznatije sorte su turski karton i ebanovina. Njegovo lišće donosi tijelu korisne tvari poput vitamina C, karotena, šećera i minerala poput kalija, fosfora i željeza.

Povrće se široko koristi u kuhinji Italije, Francuske i Španjolske. Osim prehrambenih svojstava, cijenjen je i zbog snažnog antisklerotskog djelovanja. Može se koristiti kao glavna hrana za dijabetičare. Također se preporučuje kod artritisa i gihta.

Biljka kartona najviše se štuje u Španjolskoj, gdje je sastavni dio niza nacionalnih jela. Osim toga, zbog brojnih enzima dodaje se u neke svjetski poznate portugalske sireve.

Glavne žile lišća i glavni korijen kartona koriste se kao začin. Oguljene su i oguljene. Suše se ili kuhaju. Najčešće se koristi za začin juha i jela, mesa divljači, peradi i ribe.

Karton godinama je uključen u sastav niza recepata iz narodne medicine. Liječi stanja poput žutice, žučnih kamenaca, ateroskleroze, košnice. Za vanjsku upotrebu koristi se za razne oblike ekcema i šuga.

Uzgajani karton često se uzgaja u ukrasne svrhe. Cvate u prekrasnim ljubičastim bojama oko ranog proljeća. Pored svojih jestivih dijelova, cijela se biljka koristi i kao sirovina u nekim biorafinerijama na Sardiniji. Osnova su za proizvodnju lako razgradive bioplastike.

Uz to, biogorivo se može proizvesti od ulja kardanskih sjemenki. Bolje je od dosad korištenog suncokretovog ulja.

Preporučeni: