2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
U jednom danu moguće je izgubiti od 1 kg do 1,5 kg! Ovo piće trebate piti samo svaku večer.
Za to će vam trebati:
korijen đumbira - dugačak 10 cm
crvene jabuke - 10-12 kom.
kora i sok od 2 limuna
prirodni med - po ukusu
štapići cimeta - 1-2 kom.
voda - 4-5 litara
Ovaj napitak ne samo da zasićuje tijelo hranjivim sastojcima, vitaminima i elementima u tragovima, već vam pomaže i u gubitku suvišnih kilograma. Sposobnost sagorijevanja masti posljedica je jedinstvene kombinacije dostupnih komponenti: đumbira, meda i jabuka, nakon sustavne upotrebe pića. Stoga ga treba uvesti u prehranu.
Đumbir je provjereni iscjelitelj koji jača imunološki sustav, poboljšava cirkulaciju krvi i pročišćava tijelo. Zahvaljujući tim svojstvima, težina se smanjuje, a stanje i boja kože značajno se poboljšavaju.
Limun je izvor vitamina C.
Med je skladište hranjivih sastojaka.
Cimet ima nevjerojatna svojstva za poboljšanje cirkulacije krvi i toniziranje tijela, a njegova aroma poboljšava raspoloženje.
Jabuke su izvor pektina i vlakana, vitamina i željeza.
Priprema čudotvornog napitka:
Ogulite đumbir i narežite ga na kriške, stavite u lonac. Na jabukama napravite male rezove i dodajte ih đumbiru zajedno s limunovom korom.
Ulijte vodu (4-5 litara) i pustite da zavrije, kuhajte oko 3 minute. Maknite posudu s vatre i procijedite kroz sito. Pokrijte piće i pričekajte da se ohladi.
U vrući napitak dodajte med i limunov sok. Slatkoća pića prilagođena je vašem ukusu i prosudbi. Piće se može piti i toplo i hladno.
Preporučeni:
Vanessa Williams Gubi Na Težini Jedući 5 Puta Dnevno
Astrisa Vanessa Williams, koja je uspješno napravila pjevačku karijeru, gubi višak kilograma jedući male porcije, ali pet puta dnevno. Vanessa svoju raskošnu figuru duguje trčanju koje radi svako jutro i posebnom načinu na koji se hrani.
Patite Li Od Migrene? Svakako Izbjegavajte Ovu Hranu
Migrena je jedan od najčešćih problema modernih ljudi. Ova neugodna glavobolja opaža se kod oba spola, ali čini se da je češća kod žena. Prevladava mišljenje da se s migrenom ne može učiniti ništa, ali to nije slučaj i problem se sigurno može riješiti.
Cher Odbija Kruh I Avokado, Gubi Pola Kilograma Dnevno
Ako se odluči riješiti suvišnih prstenova, pop diva Cher u potpunosti se odriče hrane koju s veseljem redovito jede. Dok se smiruje, oskarovka za ulogu u filmu Luđaci zaboravlja na sol, šećer, alkohol, kruh i brašno. "Prestala sam jesti orašaste plodove, čokoladu i avokado, što mi je najdraže voće"
Zaboravite Na špagete I Tjesteninu - Probajte Ovu Talijansku Tjesteninu
Talijanska je kuhinja jedna od najrasprostranjenijih u cijelom svijetu. Talijani su poznati po svojoj tjestenini, nevjerojatnim pizzama i raskošnim slasticama. Svatko od nas voli špagete, ali oni su mali dio vrsta tjestenine koje postoje i delicija koje se s njima mogu pripremiti.
Pet Bugarskih Kraft Piva Koja Biste Svakako Trebali Probati
Došlo je ljeto i pitanje koje pivo piti tijekom ljetnih vrućina postaje sve relevantnije. Za mnoge Bugare izbor se svodi na marke koje se tradicionalno nude u rashladnim vitrinama u trgovinama, ali postoje i znalci pjenušavog pića koji preferiraju ovako nešto.
