2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Danas cijela Europa slavi Dan pretilosti. Europski dan pretilosti prvi put je obilježen 2009. godine.
Prije pet godina, na inicijativu Nacionalnog foruma za borbu protiv pretilosti u Velikoj Britaniji i belgijskog Udruženja pacijenata s pretilošću, uspostavljen je dan za skretanje pozornosti javnosti na ovaj ozbiljni problem, od kojeg pate mnogi Europljani.
Cilj je da ljudi smršave na zdravu razinu, smanjujući tako rizik za svoje zdravlje i vodeći bolji način života.
Studije pokazuju da Europljani konzumiraju previše hrane, ali ne vježbaju dovoljno. Alarmantni podaci također pokazuju da sve više djece na Starom kontinentu ima prekomjernu težinu.
Istraživanja su pokazala da se broj pretilih ljudi u Europi utrostručio u posljednja dva desetljeća. Polovica odrasle populacije i 20% djece u zemljama europske regije ima prekomjernu težinu.
Bugarska također nije pošteđena masovne europske pretilosti. Prema Nacionalnom centru za javno zdravlje i analize za 2011. godinu, više od 200.000 djece u zemlji ima prekomjernu težinu, a 67.000 ih je pretilo.
Pretilost je globalni problem koji nije jedina briga u Europi. Pretilost značajno povećava rizik od visokog krvnog tlaka i moždanog udara, ishemijske bolesti srca, dijabetesa tipa 2, poremećaja metabolizma masti, žučnih kamenaca, hormonalnih poremećaja, bolesti zglobova i pojave nekih vrsta karcinoma.
Uz to, pretilost stvara brojne psihosocijalne probleme koji imaju ozbiljne posljedice.
Stručnjaci preporučuju održavanje zdrave težine koja se kontrolira redovnom konzumacijom zdrave hrane i tjelesnom aktivnošću.
Da biste bili zdravi, trebali biste izbjegavati konzumaciju bezalkoholnih pića i proizvoda s visokim udjelom soli i šećera. Uz to, trebali biste vježbati najmanje 75 minuta dnevno.
Preporučeni:
Cijeli Svijet Danas Slavi Međunarodni Dan čaja
Danas se 15. prosinca obilježava u cijelom svijetu Međunarodni dan čaja . Festival toplih napitaka relativno je nov i osnovan je 2005. odlukom Međunarodnog socijalnog foruma. Ideja Međunarodnog dana čaja je usredotočiti se na probleme s trgovinom čajnih listova.
Danas Se Obilježava Međunarodni Dan Pretilosti
24. listopada proglašen je Međunarodnim danom protiv pretilosti i stoga je pokrenuo niz kampanja usmjerenih na održavanje zdrave težine i gubitka kilograma. Podaci Nacionalnog foruma za borbu protiv pretilosti u Velikoj Britaniji i Belgiji pokazuju da sve više i više ljudi ima prekomjernu težinu, a broj pretilih raste.
Danas Je Međunarodni Dan Protiv Pretilosti
Danas se obilježava Međunarodni dan protiv pretilosti. Pretilost ljudi razvijenih zemalja sve više dobiva razmjere globalne pandemije. Prekomjerna težina nije samo estetski problem. Pretilost je prvenstveno socijalni i medicinski problem koji utječe na sve društvene slojeve modernog društva.
Svaki Ljubitelj Slatkiša Danas Slavi Dan Karamele
Svatko 5. travnja u kulinarskom kalendaru označeno je kao Dan karamela - proizvod koji kreme, kolače i pudinge čini još primamljivijim i ukusnijim. Karamel je španjolska riječ koja znači šećerna trska, ali vjeruje se da su Španjolci posudili od latinske riječi Karamela kad su htjeli dati trsku.
Plovdiv Slavi Dan Ašure
Dan ašure organizira se 6. oktobra u Plovdivu. Kulinarska inicijativa djelo je turske zajednice u južnom gradu. Tijekom njega svi će moći potpuno besplatno isprobati slatko iskušenje i jasno vidjeti koje tehnike zahtijeva njegova priprema. Ashure, poznato i kao jelo mira i najstarije jelo na svijetu, danas će se pripremati na otvorenom ispred poznate džamije Jumayya u gradu pod brdima.
