2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Teško da postoji netko tko nije čuo preporuku da je dobro piti tople napitke protiv prehlade. Pomažu u izlječenju od gripe i virusnih bolesti jer vas griju, pomažu vam da se znojite, a tijelo vraća normalnu temperaturu, ublažava upalu grla i pomaže u pročišćavanju dišnih putova.
Međutim, stručnjaci napominju da nije svaki vrući napitak ljekovit. Postoje oni koji imaju upravo suprotan učinak. Usporavaju prirodni proces zacjeljivanja kroz koji tijelo prolazi.
Obično u slučaju prehlade odustanemo od jutarnje kave i zamijenimo je aromatičnim čajem. Preporuka za šalicu vruću čaj s medom i limunom je svima dobro poznat. No, je li čaj najbolje piće kad nas je sezonska gripa srušila?
Preporuka nekih stručnjaka je za prehladu zaboravite na čaj ili kavui nešto drugačije. Sadrže kofein, a ovaj sastojak sprečava tijelo da se brzo bori protiv infekcije. Kofein drži osobu budnom, a u slučaju bolesti, tijelu je potreban san da bi se oporavilo.
Koji je napitak pogodan za vrućicu zbog virusne bolesti? Zdrava pića bez kofeina su obavezna. Najbolje je piti vodu, kompot ili neki drugi voćni napitak. Pomoći će vam da zaspite kako bi vaše tijelo moglo povratiti snagu.
Uz to je važna i temperatura napitka. Pogrešno je mišljenje da morate popiti nešto vruće. Hladna pića, ali ne i ledena, pogodna su za vrućicu. Oni hlade tijelo. Angina dobro reagira na hladne napitke jer oni stežu krvne žile u grlu i gnojno oticanje popušta.
Vrući napitak pogodan je za širenje žila, kao i za opuštanje, što je osjećaj nakon vrućeg tuširanja. Pomažu tijelu da se opusti i ustupaju mjesto spavanju.
Čaj, kava, Voda, sok, kompot - to su sva pića koja mogu podržati procese zacjeljivanja i oporavka u tijelu, ali nisu lijek i na njih se ne može osloniti sam.
U slučaju bolesti, najbolje je povjeriti se propisanim lijekovima uz odgovarajuće napitke.
Pogledajte još mnogo korisnih recepata za zdravlje.
Preporučeni:
Idealni Začini Za Bilo Koju Vrstu Mesa
Mesna jela mogu se varirati ne samo različitim načinima kuhanja mesa, već i promjenom začina koji im se dodaju. Uobičajeni popis začina koji koristi svaka domaćica prilično je mali: češnjak, crna i crvena paprika, kopar i peršin. Različite vrste mesa zahtijevaju da različiti začini budu još ukusniji i mirisniji.
Zaboravite Na Proljetni Umor S Ovih 5 Namirnica
Dolaskom proljeća mnogi se ljudi, posebno oni pogođeni vremenskim uvjetima, bore s problemima poput kroničnog umora, povećava im se potreba za snom, a na kraju, ali ne manje važno, pate od nedostatka koncentracije i energije. A s približavanjem ljeta, mnogi od nas nastoje izgubiti nekoliko kilograma i oslanjaju se na drastične dijete kako bi postigli brz i učinkovit rezultat.
Ako Imate Ovih Problema, Trebali Biste Izbjegavati Kavu
Psihoaktivni stimulans, koji je na prvom mjestu na svijetu, je kava. Jutra su mirisnija i okrepljujuća uz stalnu šalicu kave. Iako je zanimanje znanstvenih zajednica za najpopularnije piće vrlo veliko, još uvijek nema konsenzusa o prednostima i šteti redovitog konzumiranja kave.
Koji Je Savršen Umak Za Bilo Koju Vrstu Tjestenine?
Tjestenina nije tjestenina bez umaka. Vrlo je važno kakav umak ćete odabrati, a to ne ovisi samo o vašem ukusu. Prema stručnjacima, oblik tjestenine određuje kakav bi trebao biti i odgovarajući umak za njega. Dugi i tanki proizvodi kao i fina tjestenina poput špageta, lingvina, mafale savršeno se nadopunjuju rijetkim, laganim i homogenim umacima, te proizvodi s većim rupama poput kanelona, pennea, lukamona poput umaka s komadićima mesa.
Postoji Zamjena Za Bilo Koju štetnu Hranu. Kao Ovo
Svaka štetna hrana ili piće - naša omiljena kava, gazirani napitak, kolač s mnogo kalorija, ima svoju korisnu zamjenu. Možemo pronaći zdravu zamjenu za sve i dalje zadržati dobro raspoloženje bez osjećaja nedostatka i neimaštine. Kako zamijeniti kavu, jer ovisnost nije samo mentalno utemeljena, već njezini sastojci uzrokuju i fizičku ovisnost.
