2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Čokolada je prehrambeni proizvod dobiven iz kakaa. U nju ljudi stavljaju svakakve razne sastojke. Obično se proizvodi od fermentiranih, prženih i mljevenih zrna kakaa. Proizvod je izum drevnih Azteka. Čokolada je u Meksiku, Srednjoj i Južnoj Americi poznata najmanje 3000 godina.
Dobiti mliječna čokoladaprirodnom, dobivenom od kakaove mase i kakao maslaca, dodaje se mlijeko. Rasprava o tome je li koristan ili ne datira već godinama.
leđa blagodati mliječne čokolade Postoje čimbenici kao što je sadržaj antioksidansa u kakau. Protivnici ukazuju na sastojke poput šećera i mlijeka.
Dokazano je da konzumacija čokolade umjereno pomaže u snižavanju i normalizaciji krvnog tlaka. Prirodna čokolada sadrži i puno antioksidansa koji brinu o srcu.
Prekomjerne količine čokolade, s druge strane, povećavaju rizik od srčanih bolesti, karijesa i posebno pretilosti.
Samo 100 g čokolade sadrži najmanje 500 kalorija. To je zbog visoke razine šećera u njegovom sastavu.
Među zabludama o čokoladi najpopularnije je da se tamna čokolada ne puni. Istina je da je mlijeko, crno, bijelo ili obogaćeno različitim proizvodima, čokolada ima gotovo jednaku kalorijsku vrijednost - oko 520 i 560 kalorija na 100 g. To je ista količina kao u normalnom jelu.
Međutim, mnogi tvrde da jest mliječna čokolada je manje kaloričan. Sastoji se od kakao mase, kakao maslaca i šećera u kombinaciji s više mlijeka u prahu ili vrhnju.
Jedno od objašnjenja navodnog prehrambenog učinka je da ovi dodatni sastojci brže utažuju želju za čokoladom. Uz to, tamna čokolada smatra se zdravijom jer kakao sadrži sekundarne biljne tvari koje štite od raka.
Mliječna čokolada koristi se i kao lijek. Već u 16. stoljeću koristio se za vraćanje izgubljene težine ili za poboljšanje stanja kože kod pacijenata koji su naglo izgubili kilograme. Njegova konzumacija potiče živčani sustav i probavu.
Ljekovita i terapijska svojstva kakao proizvoda koriste se u slučaju curenja nosa, anemije, anoreksije, smanjenog libida, vrućice i drugih. Danas se koriste u brojnim kozmetičkim proizvodima.
Mnogi vjeruju u to čokolada, a posebno u mliječnoj čokoladi, sadrži puno kolesterola. To je zato što se kolesterol nalazi u proizvodima životinjskog podrijetla, poput mlijeka, koje se dodaje tijekom prerade. Ali čak i tako, njegove razine nisu previsoke. Međutim, kod nekih ljudi prisutnost mliječnih proizvoda može izazvati alergijske reakcije.
Preporučeni:
Mliječna Votka - Hit Među Ljubiteljima Koktela
Jedini način da nagovorite svog snažnog partnera da konzumira više proizvoda od punomasnog mlijeka je kupnja votke koja je u potpunosti napravljena od mlijeka. Izum je engleskog farmera Jasona Barbera, koji je posvetio više od tri godine kako bi uspio stvoriti visokoalkoholni proizvod temeljen samo na kravlje mlijeko .
Mliječna Dijeta Gubi 3 Kg Za 3 Dana
Jednostavna dijeta može vam pomoći da izgubite 3 kilograma u samo 3 dana, a prije tog razdoblja proljepšate se jer dijeta opskrbljuje tijelo vitaminima i mineralima. Dijeta naglašava konzumaciju mliječnih proizvoda, voća i povrća. Prehrana se temelji na vitaminima B skupine, mineralima poput kalcija, magnezija, joda, cinka, mangana i enzimima koji jačaju imunološki sustav.
Sedmodnevna Mliječna Dijeta
Iako se u nedavnoj prošlosti mlijeko smatralo jednom od najkorisnijih namirnica, danas stvari izgledaju sasvim drugačije i trenutna ravnoteža konzumacije mlijeka i mliječnih proizvoda radikalno se promijenila. Glavni razlog tome je, naravno, činjenica da je teško dobiti pravo mlijeko i prave mliječne proizvode.
Pivo Liječi, Ali Ako Je Jedno
U ljetnim vrućinama mnogi od nas posežu za pivom da se ohladi. Konzumacija alkohola ljeti je općenito dobra umjereno. Međutim, pola litre piva izuzetno povoljno djeluje na zdravlje tijela. Prednosti piva su brojne. Jača kosti zbog visoke razine silicija u njemu.
Prekrasan Mascarpone - Jedite Ga, Ali Imajući Na Umu Jedno
Kremasta tekstura mascarpone sira idealna je za priloge, pečene slastice, posebno talijanske poput Tiramisua, pa čak i za tjesteninu. Nepca možda žele bogat okus Mascarponea, iako se ne preporučuje jesti ga prečesto. Ovaj je sir pun prekomjernih kalorija i loših masnoća - opasna kombinacija za održavanje struka i upravljanje zdravljem srca.
