2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Većina ljudi je odrasla jedući džem ili domaći džem hladnih zimskih večeri. Drugo iskušenje koje još uvijek volimo i konzumiramo su kompoti.
Iako se sve rjeđe proizvode, kompoti se i dalje vole i koriste. Koliko su korisni, pitanje je koje možemo postaviti za bilo koje drugo piće ili hranu.
Sve više i više na sve što konzumiramo gledamo kao na „organsko“, misleći da kad postoji takva oznaka, onda kupujemo kvalitetu. O kompotima možemo pronaći različita mišljenja - bili su štetni jer je bilo puno šećera, udebljali su vas, bili su hrana gladnim studentima koji su išli studirati negdje drugdje.
Štetno i korisno u ovom slučaju nisu samo njihova dva glavna značenja. Šteta jednom nije uvijek šteta drugome, posebno kada je hrana u pitanju. Što se tiče toga da li smo sve deblji od kompoti, moramo pojasniti da se ne debljamo ni od jedne hrane, već od činjenice da smo se predozirali njome.
Konzervirano voće ne možemo nazvati štetnim. Jesu li prikladni za djecu, nije pitanje s jednim odgovorom. Naravno, bolje je imati svježe voće. Ali ne mislite li da je svježe voće koje kupujemo na primjer hladne zime i koje izgleda svježe ubrano, potpuno prirodno?
A što se tiče onoga za koga su hrana - ako su vam kompoti ukusni i imate ih naviku jesti s vremena na vrijeme, nastavite to raditi. Isto je ako vam se ne sviđaju, ali ne bismo ih trebali klasificirati kao štetne ili korisne. Na kraju je sve korisno, sve dok ne pretjerate.
Ali razmislite - što je bolje kupiti, prirodni sok u kartonskoj kutiji ili otvoriti kompot i dijete popiti sirup? Ako kompot sadrži šećer, tada ostali proizvodi na tržištu sadrže konzervanse i razne druge sastojke koji su štetni za vas i vašu djecu.
Ako mislite da u kompotu ima puno šećera - razrijedite ga vodom ili prilikom izrade stavite manju količinu. Osim soka, voće se može slomiti, a vaše dijete može piti pravi prirodni nektar koji mu možda neće donijeti vitamine, ali mu neće naštetiti.
Preporučeni:
Kako Provjeriti Jesu Li Gljive Otrovne
Gljive su čudni organizmi koji zauzimaju prijelazni položaj između biljnog i životinjskog carstva. U sedamnaestom stoljeću neki su Europljani čak smatrali da ih je stvorio vrag. Gljive sadrže puno proteina, kao i mnoge tvari koje jelima od gljiva daju karakterističan okus i aromu.
Jesu Li Korisni Prirodni Sokovi?
Mnogim je ljudima upotreba voćnih sokova dio zdravijeg načina života. Uvriježeno je mišljenje da je sok prirodan i koristan proizvod koji se može konzumirati bez ograničenja. Mnogi čak vjeruju da su voćni napitci sastavni dio svake prehrane za mršavljenje zbog sadržaja voća u njima.
Jesu Li Kolutići Od Rakova Korisni?
Rolnice su popularna hrana koju ljudi više vole na blagdane, posebne prigode ili samo kad se žele nečim razmaziti. Izvrstan dodatak salatama i hladnim predjelima, oni su polugotova delicija neobičnog okusa, oblika i boje. Što još trebate znati o kiflicama od rakova?
Jesu Li Grah I Mahunarke Korisni?
Grah i mahunarke vrlo su korisni, posebno za ljude koji jedu uglavnom vegetarijanska jela. Mahunarke sadrže vrijedne vitamine. To su vitamini A, B1, B2, B6, C, PP, kao i važni minerali poput fosfora i željeza. Mahunarke sadrže vrijedne aminokiseline.
Jesu Li Kiseli Krastavci Korisni?
Kao i sve druge nacije, i Bugari imaju tradicionalni jelovnik i tipičan način prehrane. Pogotovo tijekom zimske sezone gotovo da nema stola na našim geografskim širinama na kojem se ne služi kiseli kupus, kiseli krastavci, ukiseljena paprika i posebno kiseli krastavci, koji je, kao što znamo, jedno od glavnih predjela za rakiju.
