Ljekovita Svojstva Mušmule

Sadržaj:

Video: Ljekovita Svojstva Mušmule

Video: Ljekovita Svojstva Mušmule
Video: Mušmula - kada se bere, kako se jede i lekovita svojstva 2024, Studeni
Ljekovita Svojstva Mušmule
Ljekovita Svojstva Mušmule
Anonim

Domovina mušmula je jugozapadna Azija. Uzgaja se više od tri tisućljeća u regiji oko Kaspijskog mora i sjevernog Irana, a u drevnu Grčku donesen je oko 700. pr.

U početku su se koristili njezini plodovi njihova ljekovita svojstva, ali ne kao ukusna hrana. Korišteni su listovi drveća mušmule, kora, cvijeće i sjeme. Mušmula je postala posebno popularna tijekom Rimskog carstva i srednjeg vijeka, kada su se počeli jesti njeni zreli plodovi. Vjeruje se da je u našim krajevima narastao još od vremena Tračana. Dobra stvar ove biljke je što može preživjeti čak i na temperaturama do -36 stupnjeva.

U botanici je poznato više od 40 vrsta mušmula koje se razlikuju po veličini i obliku. Okus ploda je slatkast i blago kiselkast, nalik pireu od jabuka. Dozrijevaju u kasnu jesen - nakon sredine listopada do kraja prosinca. Osim što se jedu svježe, od njih se mogu napraviti sok, džem i marmelada.

Doista, neki ih izbjegavaju zbog njihovog neprivlačnog izgleda, koji su Francuzi čak voljeli saditi izmet. I iako vjerojatno neće pobijediti na natjecanju ljepote, mušmula i njihova korisna svojstva stvarno vrijedi.

Mušmula
Mušmula

Koje su blagodati mušmule?

Hranjiva vrijednost ovog malog voća jednaka je prehrambenoj vrijednosti jabuka i krušaka. Izvrsni su prirodni diuretik i laksativ zbog bogatog sadržaja vlakana. Jačaju debelo crijevo i pomažu probavi.

Još uvijek nezrela plod mušmule puni su tanina koji dezinficira crijevnu floru. Ipak, mušmula postaje najukusnija kad njezino voće omekša i porumeni. Tada se njihova unutrašnjost pretvara u mekani pire koji lako izlazi iz kože.

Mušmule su također bogate pektinom, što dovodi do normalizacije razine kolesterola. Stoga su prikladna hrana za dijabetičare. Plodovi jačaju stijenke krvnih žila i poboljšavaju vid.

Također u mušmulama su sadržani četiri vrste organskih kiselina - jabučna, limunska i vinska. A kad započne fermentacija u prezrelom voću, pojavljuje se octena kiselina.

Zašto ih nazivaju plodovima rasta?

Mušmula je bogata s minerali poput željeza, fosfora, natrija, kalcija i kalija. Sadrži i solidnu količinu vitamina A, B i C. Zahvaljujući svemu tome, jedenje više ovog voća stabilizirat će razinu željeza u vašem tijelu, potrebnog za proizvodnju bjelančevina i hemoglobina.

To se smatra mušmule potiču rast stanica, a zbog kalcija jačaju koštani sustav i zube. Stoga su posebno prikladni za djecu. Također za ljude koji se oporavljaju od prijeloma kostiju i ozljeda udova.

I na kraju, ali ne najmanje važno, ovi će jesenski plodovi pomoći reproduktivnom sustavu i muškaraca i žena. To se smatra konzumacija mušmula regulira menstrualni ciklus i pomaže protiv bolova od njega. Uz sve ostalo, povećavaju plodnost muškaraca i smanjuju rizik od razvoja raka prostate.

Džem od mušmule
Džem od mušmule

U narodnoj medicini kora mušmule dugo se koristi za liječenje malarije, kao i astme i bronhitisa.

Ako imate desni koje krvare, lako ih možete izliječiti pripremom odvarka lišća mušmule: 20 listova mušmule skuhajte s pola litre kipuće vode. Vratite na štednjak na 12 minuta, a zatim uvarak procijedite kroz gazu.

Kod problema s desnima četkajte tri puta dnevno po 1 minutu. Ovako pripremljen čaj također se može piti - tri puta dnevno po 1 gutljaj.

Ako imate problema s kožom, odvarom namočite vatu ili gazu i nanesite ga svaki dan.

Preporučeni: