2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Za blagdane je djeci najvažnije imati vlastiti zasebni jelovnik. Tako će odmor osjetiti u punom sjaju i imat će se čega sjetiti kad odrastu.
Djeca će se rado uključiti u pripremu blagdanskog jelovnika za sebe, a roditelji bi trebali poticati tu želju.
Sve što morate učiniti je dopustiti mališanima da miješaju tijesto za kekse ili ukrašavaju svoj sendvič unaprijed pripremljenim proizvodima i osjećaj praznika bit će zaista čaroban.
Za svečani stol na Božić ili Novu godinu odvojite mjesto za dijete koje će jesti svoja jela i vlastiti desert. Još je bolje da mu hranu poslužite na zasebnom stoliću.
Torta od salate donijet će djetetu zadovoljstvo ne samo kad ga pojede, već i kad vam pomogne u pravljenju. Za kolač od salate potrebno vam je 500 grama pilećih prsa, 500 grama krumpira, 2 mrkve, 200 grama graška u konzervi, 6 jaja, 2 pakiranja majoneze.
Jaja, krumpir, piletina i mrkva kuhaju se ili kuhaju na pari. Naribajte krumpir, mrkvu i jaja. Piletina se nareže na kockice. Kuhajte grašak dok ne omekša.
U veliki ravni tanjur stavite sloj ribanog krumpira i lagano posolite. Namazati majonezom. Pospite piletinom odozgo i premažite majonezom. Treći sloj kolača sa salatom je naribana mrkva. Premažite majonezom i pospite ribanim jajima. Ukrasite graškom, praveći cvijet, sunce ili srce na sredini kolača od graška.
Pileći štapići s umakom omiljeni su djeci. Za njihovu pripremu potrebno vam je 300 grama pilećeg filea, prezle, 1 jaje, pola žličice paprike, sol po ukusu. Za umak - 2 žlice vrhnja, 2 žlice majoneze, 4 žlice kečapa.
Pileći file izrezan je na tanke trake. Pomiješaju se crvena paprika, mrvice i sol. Trake se prvo umoče u razmućeno jaje, a zatim u suhu smjesu. Pecite u pećnici 20 minuta na 190 stupnjeva. Proizvodi od umaka se miješaju. Uz umak poslužite pileće štapiće.
Torta s božićnim drvcima pogodna je i za Božić i za Novu godinu, a djetetu daje priliku da sudjeluje u njegovoj pripremi. Trebat će vam 3 gotova sljeza od kolača - bolje je da su pravokutni, 600 grama vrhnja, 1 šalica šećera, 2 žličice korice limuna, naribani, 5 žlica džema po vašem izboru, 2 banane. Za ukras - 3 kivija i 1 paket žele bombona.
Dijelovi božićnog drvca izrezani su iz pladnjeva za torte. Trebat će vam 10 trokuta i jedan komad za prtljažnik. Na karton umotan u dva sloja folije stavite dva trokuta jedan pored drugog tako da tvore božićno drvce. Komad za prtljažnik nalazi se ispod. Nanesite trokut vrhnjem i stavite sljedeća dva trokuta.
Na njih rasporedite narezane banane i opet premažite kremom. Treći sloj trokuta prekriven je kremom, četvrti - džemom, peti prekriven kremom. Ostavite tortu u hladnjaku 7 sati. Prije posluživanja ukrasite. Od kriški kivija izrađuju se grančice, a od bombona - igračke.
Preporučeni:
Savršen Dnevni Dječji Meni
Nudimo vam ideje za zdrav dnevni dječji meni (ručak, doručak i popodnevni međuobrok), koji nude dječji nutricionisti. Za doručak Žitarice za doručak (po mogućnosti cjelovite žitarice) s mlijekom i voćem. Ovo jelo za brzo kuhanje pružit će dječjem tijelu obilje hranjivih sastojaka, uključujući ugljikohidrate, vlakna, kalcij, željezo, folnu kiselinu i cink.
Savjeti Za Očuvanje Struka Tijekom Praznika
Praznici su uvijek test za tijelo, a zimi su okupljeni blizu jedan drugog i pravi su izazov za želju i namjeru da se zadržati struk u danima nepreglednih obroka i kulinarska iskušenja. Prvo je pitanje kako jesti ukusno, a da se ne udebljate?
Šteta Za Strukom Tijekom Ljetnih Praznika
Ljeto je sezona praznika. I, logično, kada je na odmoru i osjeća se bezbrižno, osoba si često dozvoli da se opusti i poremeti prehranu. Razmazite se, ali pazite da ljeti ne pretjerate sa sljedećom hranom kako ne biste naštetili svojoj figuri i zdravlju.
Evo Kako Se Zdravo Hraniti Tijekom Praznika
Tradicionalno svi pripremaju obilan obrok za Božić, no kako ne bi naštetili svom tijelu obilnom prehranom, ima nekoliko vrijednih savjeta kojih se morate pridržavati. Nutricionistica profesorica Donka Baikova kaže da razna jela i delicije treba posluživati u fazama kako ne biste opteretili tijelo i ne osjećali se teškim.
Pravilna Prehrana Tijekom Ljetnih Praznika
Cijela godina deprivacije i dijeta i evo je - najveći test naše prehrane. Relativno jednoličan način života tijekom ostatka godine znatno olakšava praćenje prehrane. Da bismo nastavili pravilno jesti tijekom i u mirovanju, postoji nekoliko pravila kojih se možemo pridržavati.
