Je Li Majoneza Korisna?

Video: Je Li Majoneza Korisna?

Video: Je Li Majoneza Korisna?
Video: Слендермен ЗАХВАТИЛ школу! Школа ПРОТИВ МЕНЯ! 2024, Studeni
Je Li Majoneza Korisna?
Je Li Majoneza Korisna?
Anonim

U proizvodnji nemasne majoneze, ulje, koje je bezopasno, izuzima se iz svog sastava i zamjenjuje sastojcima koji naše tijelo ne ispunjavaju uvijek korisnim tvarima. Kalorična majoneza ima manje kemije, više mlijeka u prahu i jaja u prahu, kažu stručnjaci.

Nije korisno jesti majonezu ako imate povećanu kiselost u želucu, alergiju na octenu kiselinu i jaja. Majoneza se također ne preporučuje djeci mlađoj od pet godina.

Što se tiče blagodati, majoneza je korisna na mnogo načina, posebno kada je visokokvalitetna. Osnovna komponenta obične majoneze je ulje. Sadrži vitamine E, F i beta karoten.

Senf, koji je dio majoneze, ima esencijalna ulja, mineralne soli i vitamine B1 i PP, a jaje u prahu sadrži vitamine B skupine, vitamin A i lecitin.

Umočiti
Umočiti

Lecitin je potreban za prevenciju i liječenje bolesti povezanih s oštećenom funkcijom živčanog sustava. Osim toga, jača pamćenje, pomaže u apsorpciji vitamina, posebno onih topivih u mastima.

Lecitin štiti jetru od štetnog djelovanja konzervansa, toksina, droga i alkohola. Vitamini B skupine uključeni su u sve stanične procese, a vitamin E osigurava normalan unos kisika.

Vitamin A pomaže neutralizirati neke negativne činjenice koje utječu na ljudsko tijelo. Nedostatak vitamina A, koji je topiv u mastima i treba ga konzumirati samo s uljem, maslinovim uljem, majonezom ili vrhnjem, dovodi do problema s kosom i kožom.

To je uglavnom zbog jajašaca, koja su često alergen. Prirodno, najukusnija i najkorisnija majoneza je ona koju napravite sami kod kuće. Da biste to učinili, istucite 1 žumanjak na sobnoj temperaturi sa žlicom Dijon senfa.

Salata od majoneze
Salata od majoneze

Dodajte sol i mljeveni crni papar i promiješajte drvenom žlicom u jednom smjeru. Dodajte kap po kap 150 ml maslinovog ulja uz neprestano miješanje. Nakon što se smjesa zgusne, maslinovo ulje sada se može dodavati u tankom mlazu.

Kad se majoneza skine sa zidova posude, dodajte 2 žlice vinskog octa i promiješajte. Majoneza će pobijeliti i postati vodenastija. Ova domaća majoneza može se čuvati u hladnjaku najviše tri dana u dobro zatvorenoj teglici.

Postoje barem dvije verzije izuma delikatesa, koje vole tisuće ljudi širom svijeta. Obje su priče povezane s gradom Mayon, ali se odnose na različite povijesne događaje.

Prema jednom od njih, 1757. godine opkoljeni grad Mayon morao se spasiti od gladi, a nije bilo ničega osim jaja i maslinovog ulja. Svi su na licu mjesta jeli omlet i jaja, ali jedan je kuhar napravio ukusni umak od jaja, maslinovog ulja i začina.

Prema drugom, 1782. godine bila je velika gozba na otoku Mayon, gdje se posluživao ovaj nevjerojatni proizvod. Potom je postao popularan u cijeloj Europi, gdje su ga zvali majonezni umak.

Preporučeni: