2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Zatvor - ozbiljno ljudsko stanje u kojem postoji nedovoljna raspodjela stolice ili potpuni nedostatak defekacije. U pravilu, takva patologija popraćena je značajnim općim pogoršanjem stanja pacijenta zbog stagnacije otpada hrane, nadutosti, bolnog rastezanja crijeva i stalnog osjećaja težine.
Stoga je potrebno započeti borbu protiv zatvora čim se pojavi. Jedan od najučinkovitijih lijekova protiv zatvora je cikla koja je mnogima omiljena i obično se koristi u obliku salata. Uključivanje ovog povrća u vaš jelovnik izvrsna je preventiva protiv zatvora.
Osim što djeluje na mršavljenje, ova korijen biljka ima i pozitivan učinak na cijelo tijelo. Na taj način ubrzava što je prije moguće oporavak od stajaće stolice.
Zašto se cikla bavi zatvorom?
Stagnacija stolice u crijevima posljedica je nedostatka vlakana, a repa je savršeni lijek za to. Ovo povrće brzo nadomješta nedostatak vlakana i normalizira crijevnu peristaltiku.
Vlakna su potrebna za normalan rad crijeva iz nekoliko razloga:
- Omogućuju protok dovoljne količine tekućine u debelo crijevo, što pomaže u izbjegavanju pretjeranog stvrdnjavanja stolice i pomaže u održavanju normalne crijevne mikroflore;
- Za korisne bakterije koje žive u ljudskom tijelu, vlakna su izvrstan hranjivi medij koji im omogućuje da ostanu aktivni i lako se nose s patogenima, u prisutnosti kojih često uzrokuju zatvor;
- Cikla ima pozitivan učinak na rad crijeva kod ljudi svih dobnih skupina, jer je prirodni lijek koji mogu jesti svi, osim onih koji imaju kontraindikacije za ovaj proizvod.
Zabranjeno je liječiti crvenu repu osobama sa:
- dijabetes melitus - ova biljka korijena sadrži veliku količinu šećera, što može uzrokovati nagli porast razine šećera u krvi;
- kolelitijaza - zabrana se odnosi na sirovi sok od repe;
- Urolitijaza - zabrana je opet sirovog soka od repe;
- čir na želucu - sirovi sok je zabranjen;
- čir na dvanaesniku - zabranjen je sirovi sok;
- Alergijska reakcija na repu;
Važno je zapamtiti da se sve kontraindikacije, osim alergija, odnose samo na konzumaciju sirove repe i u većim količinama nego što je potrebno.
Svježi sok za najteži zatvor
Ovaj je lijek najjači i dovodi do čišćenja crijeva u roku od 6-8 sati nakon uzimanja. Za liječenje odraslih - treba popiti 1 čašu soka ujutro natašte 30 minuta prije doručka, koji bi se također trebao sastojati od fermentiranog mliječnog proizvoda. Za liječenje djece - doza za djecu od 7 godina smanjuje se na 0,5 šalice, a do 7 godina - do ¼ šalice. Obično nije potreban ponovni unos soka.
Sirova repa sa suhim šljivama kod zatvora
Sirovu repu možete koristiti i kod zatvora kao međuobrok. Da biste dobili učinkovit lijek protiv zatvora, trebate 300 g naribane sirove repe pomiješane s 10 mljevenih suhih šljiva, 1 žlica. meda i 2 žlice. kiselo vrhnje. Doručak je dovoljno ukusan za djecu. Ovaj se lijek jede za doručak, u pratnji pročišćene vode ili ledenog čaja. Odrasli jedu cijelu dozu, djeca od 7 godina - pola obroka i ispod 7 godina daju se 1-2 žlice.
Kuhana repa od zatvora
Ovaj se lijek uzima za blagi do umjereni zatvor. Da biste repu pripremili u ljekovite svrhe, trebate kuhati dok ne omekša 1 veliki korijen repe zajedno s kožom, nakon što se ohladi - ogulite je. Ciklu podijelite na 5 dijelova. Konzumacija povrća trebala bi biti tijekom dana svaka 4 sata po 1 komad, popraćena kefirom. Djeci se doza repe i kefira prepolovi. Ovaj tretman može trajati 3 dana.
Ako se pravilno koristi, cikla je idealan lijek protiv zatvora koji problem rješava lako i brzo, a da ne uzrokuje navikavanje i nuspojave.
Preporučeni:
Nemasni Browniji S Crvenom Repom Za Božićni Post
Post je uobičajena praksa, bilo iz vjerskih ili zdravstvenih razloga. U svakom slučaju, osoba koja posti posti se mora osigurati od nedostatka vitamina i mikroelemenata zbog loše prehrane. To se u velikoj mjeri može postići samo jednim povrćem - crvenom repom.
Dijeta S Crvenom Repom
Cikla je izuzetno dobra za ljudsko zdravlje. Njegova konzumacija osigurava snažan priljev minerala i vitamina. Dijeta s crvenom repom, osim što će vam pomoći da izgubite kilograme, vratit će vaše tijelo nakon iscrpljenosti, pomaže u rastu i jačanju kose.
Delicije S Crvenom Repom Iz Ruske Kuhinje
U ruskoj kuhinji crvena repa izuzetno je popularna i koristi se za izradu svih vrsta juha, salata i predjela. Ovo ne toliko rašireno povrće u našoj zemlji bilo je poznato u ruskoj kuhinji već u 11. stoljeću, a njegova masovna upotreba u kulinarske svrhe konačno je bila potrebna oko 14.
Najbolja Terapija Protiv Zatvora: 100 Grama Suhih šljiva Dnevno
Ipak, stanje našeg probavnog sustava može igrati važnu ulogu u našoj ukupnoj dobrobiti. Probava je način na koji tijelo razgrađuje hranu i osjetljiv je fizički proces: ako izgubi ritam, cijelo tijelo pati, a posljedice nisu nimalo ugodne. Suvremeni način života - neaktivan na nekim radnim mjestima, nedovoljna tjelovježba i tjelesna aktivnost, uzimanje prerađene hrane i stres mogu negativno utjecati na crijevnu aktivnost.
Borimo Se Protiv Prehlade I Gripe Ukusnim Juhama
U hladnim zimskim danima, kada su prehlade stalni pratilac i gripa nam već dolazi, trebamo nešto da nas ugrije i ublaži simptome prehlade, vrućice ili umora. Ovaj čarobni lijek može biti ukusan i hranjiv. Juhe su jedna od nenadmašnih namirnica na jelovniku koju također možemo koristiti pobjeđujemo zimske bolesti .
