2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Oolong čaj poznat je u Kini i konzumira se gotovo 400 godina. Prihvaćen je kao tradicionalni čaj i u Kini i na Tajvanu. Oolong čaj dobiva se od lišća crnog i zelenog čaja nakon obrade. Bogat je antioksidans koji pruža zaštitu od mnogih bolesti.
Oolong čaj i njegove blagodati
- Izvor je vitamina A, B, C, E i K, kao i minerala kalcija, kalija, selena, mangana, bakra;
- Štiti od bolesti kostiju poput reumatoidnog artritisa;
- Smanjuje rizik od moždanog udara;
- Dobar je za kožne bolesti poput ekcema;
- Regulira šećer u krvi i koristan je kod dijabetesa;
- Poboljšava mentalnu aktivnost, ako se redovito konzumira, daje vitalnost;
- uravnotežuje kolesterol;
- Smanjuje rizik od srčanog udara;
- smiruje probavni sustav i želudac;
- Omekšava kosu i daje joj sjaj;
- Odgađa starenje, smanjuje stvaranje bora na koži.
- Polifenolski spojevi u ovom čaju vrlo su učinkoviti u kontroli metabolizma i tjelesnih masti. Gubitak tjelesne masti lakši je kada se uzima takav čaj. Pomaže u sagorijevanju određenih enzima i masnih stanica u tijelu.
- Pruža zaštitu od stresa. Oolong čaj smanjuje stres sa 18 na 10%. Polifenoli sadržani u biljnom čaju potiskuju stres. Osim toga, listovi čaja sadrže i L-L-glutaminsku kiselinu. Ti spojevi povoljno djeluju na stres i živčanu aktivnost.
- Ovaj čaj jača kosti! Oolong čaj sadrži antioksidanse koji jačaju strukturu koštanog sustava i pružaju zaštitu od karijesa, pružaju zaštitu od osteoporoze. Kao rezultat redovite konzumacije čaja, povećava se mineralna gustoća kostiju. Potiče se zdrav rast i razvoj koštanog sustava;
- Pruža zaštitu protiv raka. Mnoge biljke mogu se koristiti za prevenciju raka. Spojevi sadržani u Oolong čaj, zaštititi od raka. Smanjuje se rizik od raka kože, kao i raka želuca.
Iako imaju brojne zdravstvene prednosti, Oolong čajevi sadrže visoku količinu kofeina. Pretjerana konzumacija može dovesti do glavobolje, nesanice, proljeva, žgaravice, lupanja srca (nepravilan rad srca).
Ako redovito koristite lijekove, trebate se posavjetovati s liječnikom prije pijenja čaja. Ne preporučuje se koristiti tijekom trudnoće i dojenja. Povisuje krvni tlak, pa bolesnici s hipertenzijom ne bi trebali piti ovaj čaj.
Preporučeni:
Lubenica Protiv Bolesti Srca
Novo istraživanje pokazuje da svakodnevna konzumacija lubenice štiti od kardiovaskularnih bolesti zaustavljanjem nakupljanja lošeg kolesterola i smanjenjem težine. Istraživači su izveli eksperiment na miševima koji su jeli hranu bogatu masnoćama.
Kava Pomaže U Borbi Protiv Alzheimerove Bolesti
Nesumnjivo kava je najpoznatije energetsko piće na svijetu. U posljednje vrijeme sve se više govori o štetnosti kave. Studije pokazuju da se nakon dulje konzumacije kave kofein nakuplja u tijelu i to dovodi do ovisnosti o kofeinu, slično ovisnosti o drogama, cigaretama, alkoholu itd.
Bugarski Jogurt Bori Se Protiv Parkinsonove Bolesti
Izvorni jogurt sposoban je boriti se protiv Parkinsonove bolesti. Nevjerojatno otkriće napravili su njemački znanstvenici, a citirao Deutsche Welle. Bugarski jogurt postao je prava senzacija za njemačke medije. Prema riječima stručnjaka, samo dvije tvari mogu popraviti živčane stanice i, na naše veliko iznenađenje, nalaze se u nezrelom voću i u našem jogurtu.
Zeleni čaj Protiv Svih Bolesti
Konzumacija čaja sprečava debljanje. Prema grupi japanskih istraživača, redovita konzumacija zelenog napitka sposobna je neutralizirati proces debljanja i debljanja viška kilograma. Nedavni eksperimenti znanstvenika sa Sveučilišta Kobe u Japanu pokazuju da je pijenje čaja u stanju neutralizirati štetne učinke koje konzumirana masna hrana ima na ljudsko tijelo, a time i spriječiti razvoj dijabetesa tipa 2.
Masirajte Točku Stotine Bolesti Kako Biste Se Spasili Mnogih Bolesti
Ova se točka smatra jednom od najvažnijih. Istočno od sela točka terapija ne masiraju se samo bolesni, već i zdravi kako bi se spriječile bolesti i stekla dugovječnost. Japanska legenda kaže da je u davnim vremenima živio sretan čovjek koji je od oca dobio neprocjenjivo znanje - znanje o točka dugovječnosti ili poanta stotine bolesti .
