2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kad želite hranu brzo odmrznuti, mikrovalna pećnica je rješenje, ali nije korisna. Važno je znati da većina mikrovalnih pećnica gubi više od 90% hranjivih sastojaka tijekom brzog odmrzavanja u mikrovalnoj pećnici. Ako se ipak odlučite za ovu metodu jer je najbrža i nemate vremena, dobro je znati neka osnovna pravila.
Hrana u mikrovalnoj pećnici stavlja se bez pakiranja. Ne smije se omotati folijom ili drugim materijalom.
Kada stavljate hranu u mikrovalnu pećnicu, nikada ne stavljajte žlice, vilice ili druge metalne predmete. Ne stavljajte hranu u metalne ili aluminijske posude kada koristite mikrovalnu pećnicu. Također pripazite na tanjure koji imaju ukrase, metalne niti, jer se lako pale. To može uzrokovati iskre u mikrovalnoj pećnici i zapaliti zidove mikrovalne pećnice.
Ne možete koristiti plastične ploče ili pladnjeve jer je temperatura u mikrovalnoj pećnici vrlo visoka i oni će se otopiti. Osim toga, ovaj postupak oslobađa štetne tvari koje se unose hranom.
Najprikladniji su stakleni tanjuri ili zdjele. Također možete koristiti porculanske zdjelice bez crteža i ukrasa na njima. Ne prekrivajte hranu koju želite odmrzavati u mikrovalnoj pećnici.
Pri odmrzavanju mesa u mikrovalnoj pećnici dobro je kuhati ga odmah nakon toga, jer u nekim mikrovalnim pećnicama postupak kuhanja mesa započinje odmah nakon odmrzavanja dijela mesa. Na taj način odmrzavanja meso mijenja boju.
Postoje modeli mikrovalnih pećnica koji koriste početno zagrijavanje i ne postoji opasnost od prethodnog kuhanja hrane, ali trebali biste provjeriti odnosi li se to na vaš model mikrovalne pećnice.
Odmrzavanje voća i povrća u mikrovalnoj pećnici dovodi do gotovo potpunog gubitka hranjivih sastojaka u njima.
Ako meso vrlo brzo odmrzavate u mikrovalnoj pećnici, najbolje ga je narezati na male komadiće. Inače, dok se unutrašnjost ne otopi, rubovi mesa počinju mijenjati boju i meso se počinje kuhati. Da biste to izbjegli, uključite mikrovalnu pećnicu pri maloj snazi prilikom odmrzavanja mesa.
Majko nikada ne odmrzavajte u mikrovalnoj pećnici!
Preporučeni:
Izbjegavajte Ovu Hranu Kako Biste Zaštitili Zube Od Karijesa I Mrlja
Zubari nas godinama upozoravaju na štetne učinke koje bomboni i čokolada imaju na naše zube. No, postoje mnogi drugi skriveni uzroci karijesa, erozije cakline i promjene boje zuba. Teško da možete vjerovati, ali voda u bocama jedna je od takvih namirnica koja polako, ali sigurno oduzima naš lijepi osmijeh.
Kako I Koju Kuhanu Hranu Možemo čuvati U Zamrzivaču
Nakon što skuhate više nego što je potrebno, pametno je hranu spremiti u zamrzivač, umjesto da je ionako pustite da se pokvari u prepunom hladnjaku. Ni u hladnjaku kuhana jela ne mogu ostati predugo, a da se ne pokvare. Gljive se mogu smrznuti kuhane, dinstane i pržene.
Kako čuvati Hranu
"Spremi za kišni dan" glasi stara misao koja vrijedi i danas. Pohrana hrane ne samo da vam štedi nepotrebne odlaske u trgovinu, već vam pruža i dovoljno namirnica u kriznim vremenima. Postoji nekoliko osnovnih čimbenika kojih morate biti svjesni prilikom spremanja hrane.
Kako Prestati Jesti Nezdravu Hranu: 10 Savjeta Za Kontrolu Gladi
Poslijepodne je vrijeme kada gotovo svaki uredski radnik počinje tražiti nešto za jelo. Takozvani smeća (bezvrijedna hrana) - brza hrana poput vafla, čipsa, grickalica, malih pločica čokolade itd. jednostavan je način da utažite glad. Vjerovali ili ne, proizvođači ove hrane često ih stvaraju kako bi nas učinili ovisnima o njima.
Kako Pravilno Konzumirati Sirovu Hranu
Sirova hrana izvrstan je izvor vlakana koja olakšavaju sustav izlučivanja i zasićuju naše tijelo. Ali moramo znati da neke od ovih namirnica predstavljaju opasnost za naše zdravlje, pa se moramo strogo pridržavati određenih pravila kako bismo mogli u potpunosti uživati u njihovim brojnim blagotvornim svojstvima.
