2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Kurkuma poznati je začin u kulinarstvu, ali osim u kuhanju, može se koristiti u tradicionalnoj narodnoj medicini i spasiti nas mnogih zdravstvenih tegoba. Ima vrlo laganu aromu i okus i izuzetno je koristan za vrlo velik dio naših bolesti.
Istraživanje kurkume u smislu ljekovitih svojstava započelo je prije otprilike desetljeće, iako je u Indiji poznato više od 2000 godina. Utvrđeno je da začin zapravo sadrži mnogo korisnih tvari i može imati pozitivan učinak na naše zdravlje.
Svojstvo pročišćavanja najpoznatije je kurkuma - pomaže tijelu da se riješi toksina koji su se nakupili. No, ne manje vrijedno i korisno kod problema s jetrom, gastritisa, ima pozitivan učinak i kod problema s aknama, značajno smanjuje rizik od nekih vrsta karcinoma.
Istraživanje koje znanstvenici trenutno rade na svojstvima kurkuma, su zbog učinka koji ima na jetru. Smatra se da začin čak može pomoći u liječenju karcinoma kože primjenom obloga, kao i značajno smanjiti rizik od leukemije. U slučaju problema s kardiovaskularnim sustavom, kurkuma može ponovno priskočiti u pomoć.
Znate da su u današnje vrijeme većina zdravstvenih problema koje imamo povezani sa stresom - a tu nam kurkuma može pomoći. Začin uklanja stanje nelagode zbog stresnih situacija nakon prvih nekoliko unosa.
Ako kombinirate kurkuma s cvjetačom može smanjiti rizik od raka prostate. Redovitom primjenom možemo se zaštititi od Alzheimerove bolesti.
Zahvaljujući pigmentu kurkumin, koji je sadržan u začinu, možemo vratiti funkcioniranje našeg probavnog sustava i ograničiti mogućnost pretilosti zahvaljujući kojoj se višak masnoće sagorijeva mnogo brže.
Preporučeni:
Za Ljekovita I Korisna Svojstva Banana
Sjećate li se vremena kada smo se u Novoj godini poredali u dugačak, dugačak red za banane ? A u kojoj su obitelji položeni određeni kilogrami tropskog voća? Ovo je vrijeme odavno prošlo i banane su sada dostupne svima. Ali to nije njihova glavna prednost.
Korisna Svojstva Banana - Ono što Moramo Znati
Banane jedno su od najčešćih i konzumiranih tropskih plodova na svijetu. Oni su zadovoljavajuća i zdrava hrana koja nam pruža prekrasne hranjive sastojke, vitamine i minerale i pruža nam veliku dozu energije. Banane imaju malo kalorija, masti, natrija i kolesterola, što ih čini pogodnim za bilo koji obrok.
Jogurt - Korisna Svojstva Za Tijelo
Jogurt od davnina se koristi kao sredstvo za kuhanje i brigu za zdravlje tijela. U današnje vrijeme sve više ljudi vjeruje kućnim metodama za sve vrste zdravstvenih problema i još više. Jogurt je bogat kalcijem koji jača kosti, nokte i zube, pomaže želucu da dobro funkcionira, vlaži kožu kada je bogatija mastima.
Lignani - Korisna Svojstva
Voće i povrće sadrži mnogo korisnih tvari. Najkorisniji od njih su polifenoli. Poznatih polifenola ima preko 8000. Najveći utjecaj na tijelo imaju flavonoidi, fenolne kiseline i lignani . Riječ lignans potječe od latinske riječi Lignum, što znači drvo, drvo.
Nevjerojatna Zdravstvena Svojstva Kurkume
Kurkuma , indijski začin naranče, koji se uglavnom koristi za bojanje jela od riže i zbog njihovog specifičnog okusa, ima nevjerojatna zdravstvena svojstva. Zbog ovih svojstava, ayurvedska i kineska medicina od davnina preporučuju kurkumu za liječenje infekcija i upala različitog podrijetla.
