2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 08:31
Stručnjaci sa Sveučilišta u Kaliforniji tvrde da čaša vina podržava imunološki sustav i pojačava učinak cjepiva, pomažući tako vašem tijelu da se brže bori protiv infekcija.
Alkohol zajamčeno poboljšava cirkulaciju krvi i vaš kardiovaskularni sustav, sve dok se pije umjereno.
U studiji su američki znanstvenici dali alkohol 12 majmunima makaka kako bi testirali utječe li alkohol na imunološki sustav i rutinska cjepiva.
Pokazalo se da je kod životinja koje su konzumirale više alkoholnih pića učinak rutinskog cjepiva bio vidljivo jači.
Unatoč pozitivnoj ocjeni koju znanstvenici daju alkoholu, savjetuju da ne pretjerujete, posebno ako ste u prošlosti bili ovisni o alkoholu ili imate alkoholičare u obitelji.
Studija je također pokazala da su umjerene količine alkohola dovele do niže stope smrtnosti.
Izvanredna profesorica Irina Haidushka, koja je voditeljica Odjela za imunologiju i mikrobiologiju Sveučilišne bolnice St. George u Plovdivu, kaže da se gripa i druge bolesti gornjih dišnih putova, poput curenja iz nosa i upale grla, mogu spriječiti uzimanjem vitamin E 3 sata uzastopno i C.
Izvanredni profesor Haidushka također dodaje da se toplo crveno vino može piti i kao protuupalno sredstvo, jer je grožđe snažan antioksidans.
"Zdravi ljudi koji često ne pate od upalnih bolesti i nemaju autoimunu bolest, ne osjećaju se trajno umorno i neispavano ili imaju alergije, mogu si priuštiti neke relativno jeftine lijekove bez provođenja posebnih testova na njihovu imunološku obranu" - rekao je izvanredni profesor Hajduška.
Crveno vino također ima snažno baktericidno djelovanje, koje štiti probavni sustav od virusnih i bakterijskih infekcija.
Razni mikrobi koji se nalaze u crijevnom traktu umiru čim uđu u vino, čak i ako je razrijeđeno vodom. Pola litre kvalitetnog crnog vina ubija 10 milijuna patogenih bakterija u pola sata.
Preporučeni:
15 Namirnica Koje Stimuliraju Imunološki Sustav
U sezoni hladnih zimskih dana i virusa gripe izuzetno je važno imati jak imunološki sustav. Zato je hrana koju jedemo toliko važna da možemo stimuliramo svoj imunološki sustav da dobro rade za nas. Prvi korak koji morate poduzeti na ovome jest posjet trgovinama i zalihama ovih 15 hrana koja stimulira vaš imunološki sustav .
Punomasno Mlijeko Jača Imunološki Sustav
Iako svi znaju da vitamin D jača opće stanje imunološkog sustava, njegova uloga u ljudskom tijelu ostaje pomalo tajna. Poznato je da je dobro za kosti, pa čak i vitalno. Sve stanice imunološkog sustava nastaju u koštanoj srži. Preporučena doza vitamina D je pet mcg, što je jednako, na primjer, dvije čajne šalice punomasnog mlijeka.
Đumbir Jača Imunološki Sustav
Đumbir je bogat vitaminima - sadrži vitamin C, A, B1, B2, fosfor, magnezij, kalcij, željezo, natrij, kalij i cink. Đumbir sadrži sve esencijalne aminokiseline, uključujući treonin, triptofan, metionin, fenilalanin, valin. Po hranjivim sastojcima đumbir je blizak češnjaku, ali nema svoj neugodan miris.
Repa Jača Imunološki Sustav I štiti Od Prehlade
Priroda je najvrjedniji dar koji vam može pomoći ne samo da budete zdravi, već i da budete ojačati imunitet ti si. Jedući zdravo povrće i voće brinete se i o svojoj figuri i o ukupnom tonu. I premda su sve korisne, neke su puno korisnije za tijelo.
Koja Hrana I Piće Mogu Potaknuti Naš Imunološki Sustav Na Prirodan Način?
Dobro opće zdravlje i otpornost na prehladu i viruse posljedica su stanja našeg imunološkog sustava. Možemo ga ojačati dodacima prehrani ili prirodno hranom, sve dok znamo koja hrana ima dokazanu korist u stimuliranju zaštitnih funkcija imuniteta.
